수줍음을 극복하기위한 바흐 꽃



수줍음을위한 바흐 꽃 은 일련의 정서적 증상에 개입하여 자신의 능력에 대한 균형, 평온함자신감을 회복시킵니다. 수줍음은 불편 함, 당혹감 또는 수치심으로 경험 한 상황에 대한 반응입니다. 그것은 발적, 심계항진, 말더듬, 과도한 기밀 유지, 가장 심각한 형태의 불안과 사회적 장애와 같은 병리와 관련하여 다른 사람들과 의 접촉거부 할 수 있습니다.

그 사람은 부정적이고 박해받는 방식으로 자신의 생각 에 따라 세상판단에 따라 생활합니다. 외부 환경의 위협낮은 자아 존중감, 판단의 두려움, 부정적 기대부끄러움 이 서로를 자극하는 사슬을 유발할 뿐입니다 .

수줍음이란 무엇인가?

수줍음은 영향을 미치는 사람의 시도로서 , 세계와 거리 를 유지하는 것으로 보이며, 침입, 판단, 성가신 및 나쁨으로 경험되며, 우리는 스스로방어해야 합니다.

질병은 아니지만 수줍음은 상당한 불편을 야기 할 수있는 장애이며 심한 경우 우울증이나 약물 사용 과 같은 심리적 합병증을 유발할 수 있습니다. 다른 덜 극단적 인 경우에는 외로움을 초래할 수 있습니다 . 소심한 사람들이 사회적 관계를 형성하기 위해 만나는 어려움은 종종 훌륭한 관계와 주도적 노력을 필요로하지 않는 상황을 받아들이도록 강요합니다.

수줍음을 가진 대부분의 사람들은 낯선 사람 (70 %)과 불편 함 또는 당혹감을 느낍니다 . 다른 성별 의 사람들 (64 %); 공공 장소에서 강요 당하면 (73 %); (68 %); 그들이 대화 상대자의 지위보다 낮다고 생각한다면 (68 %); 또는 그들이 여러 가지면에서 열등하다고 느낀 다면 (56 %).

일반적으로 말하면, 수줍음출현은 상당히 초기 인 것처럼 보이고 나중에 만 시작될 사회적 공포증과는 대조적으로 어린 시절청소년기 부터 발생합니다. 그것은 자발적으로 사라지거나 회의, 경험 또는이 상태를 극복하도록 허용 한 특정 순간 (예 : 스포츠 성공 또는 학업 및 / 또는 전문 분야)으로 인해 사라질 수 있습니다.

수줍음을위한 바흐 꽃

수줍음을위한 바흐 꽃은 일반적으로 일상 생활과 관련된 두려움 때문에 그것을 만들 수 없다고 생각하는 사람들이 느끼는 불편 함극복하는 데 도움이됩니다. 과도한 프라이버시 를 가진 사람들에 의해; 자신 에 대한 잘못된 견해로 인해 자부심 부족, 열등감수치심 으로 고통받는 사람들을 위해 사실 소심한 사람들은 어려움과대 평가하고 자신의 능력을 과소 평가하는 경향이 있습니다. 이러한 불안은 당연히 상황에 대한 객관적 분석의 결과가 아니라 수줍음을 앓고있는 사람들을 특징 짓는 의심의 결과입니다.

  • Mimulus : 박사가 처음 발견 한 치료법이었습니다. 에드워드 바흐 (Edward Bach)는 수줍음, 사생활, 세계에 대한 두려움에 효과적 입니다 . 누구가 필요로하는 Mimulus는 평화로운 사람, 침묵 하 고 독방, 수줍음, 내성적 인, 보류 된, 안전하지 않은, 과민 한, 매우 신중하고 섬세한 것으로 나타납니다. 그녀는 비밀리에 그녀의 불편 함을 지니 며 침묵 속에 다른 사람들과 기꺼이 이야기하지 않으며, 그녀의 두려움을 부끄러워하며 그것을 직면하지 않고 숨 깁니다. 스트레스를 받으면 그것은 흔들리고, 땀을 흘리고, 말을 더하고, 얼굴을 붉히며 심지어는 목소리의 볼륨을 올릴 수 있습니다. 그는 모든 사람이 그보다 더 나았던 것처럼 경외감을 느낍니다. 용기를 잃고 "강조 표시"를 연기합니다. Mimulus의 가정은 지체없이 다른 사람들과 어려움에 직면 할 용기 를주는 데 도움이됩니다. 껍질에서 벗어나 평화롭게 세상에 대결하라고 평온함을줍니다.
  • 워터 바이올렛 (Water Violet) : 다른 사람들과의 접촉어려움, 개인 정보의 극단적 인 분리 및 분리를 극복하기 위해 표시됩니다. 이 감정적 인 상태에있는 사람들은 세상을 만지고 있습니다. 자신을 분리. 그들은 이해하지 못하는 것을 두려워하기 때문에 자신을 조금 표현합니다. 그들은 말하기보다는 듣기를 좋아하지만 실제로는 거의 참여하지 않습니다. 그들은 슬픔을 침묵 속에 짊어지고, 떨어져 있거나 떨어져서 서 있기를 좋아합니다. 그들은 명백한 자급 자족, 외로움 과 필사적으로 될 수있는 슬픔 뒤에 숨어 있습니다. 거부감에 대한 두려움 때문에 신체적 차원에서 애정보온 을 보여줄 수 없으며, 실제로는 기본적인 필요 사항에 부합합니다. 이 치료법을 가정하면 심장 주위의 벽이 무너집니다. 비어있는 고독 에서 나올 수있는 바이올렛 은 접촉, 의사 소통 및 지혜를 위한 능력을 제공합니다.
  • 소나무열등감수치심 으로 인해 자신의 부정적인 이미지 때문에 불편 해하는 사람들을위한 치료법입니다. 치료법은 자신의 업무에 대한 책임감 과 판단력을 얻는 데 도움이됩니다. 사실, 이 사람들은 자신을 판단하는 데 융통성이 없으며, 비난하고 비난하며 항상 잘못되었다고 생각하기 때문에 항상 사과합니다. 그들은 삶의 즐거움이 부족하고, 죄책감 으로 마비되기 때문에 주도권 을 쥐지 못합니다 . 그들은 비겁하고 합당 치 않으며, 도덕적으로 정죄받을 수 있으며, 모든 것에 책임감을 느끼기 때문에 기쁨과 사랑을받을 자격이 없다고 생각합니다.
  • Crab Apple : 부끄러움 을 느끼는 사람들을위한 치료법입니다. 자기와 나쁜 관계가 있으며 자존심 이 결여 된 사람 . 그것은 우리로 하여금 두려움없이 스스로를보고, 우리 안에서 선과 악을 받아들이 도록 가르침을 줍니다 . 우리의 잊혀진 자질을 개발하십시오. 부끄러움과 굴욕감을 극복하도록 도와줍니다. 이 사람들은 질병, 세균, 위생, 곤충과 같은 특정 동물에 대한 생각, 반발두려움 을 생각하면서 슬픔 과 불안을 조성하는 고정 된 생각, 강박 관념, 병적 인 그리고 궁핍 한 아이디어를 양성합니다. 그들의 애정은 혼란스럽고 실망스럽고, 육체 와 적대적인 관계가 있고, 생리 기능 때문에 혐오감을 느끼며, 그들이 제거하려는 "더러운"느낌으로 산다.
  • 낙엽송 : 열등감실패에 대한 두려움 을 극복하는 것은 구제책입니다. 그것은 좌절하지 말고, 균형을 가지고 상황을 평가하고, 주도권잡으 라고 가르친다. 우리는 우리가 무엇인지, 다른 사람들이 우리를 생각하지 않고 자신의 내면을 배웁니다. 담대함, 자부심적절한 자기 평가 를 회복합니다. 성공과 행복을 쌓는 능력에 대해 알려줍니다. 이 사람들은 그들이 다른 이들보다 가치가 낮다고 생각합니다. 그들은 덜 숙련되고 열등합니다. 그들은 약한 성격을 가지고 있으며, 부정적 외부 상황에 어떻게 대처할 지 모릅니다. 그들은 위험하지 않거나 노력하지 않으며, 실패의 두려움 때문에 다른 사람들의 판단을 두려워합니다 . 그들은 몇 가지 책임을지고 인생이 제공하는 기회를 포착하지 못하고 무한을 언급 하지 않습니다. 항상 방어적인 자세로 패배감을 느낀다. 처음에는 자신이 가진 의견 때문에 패배했다. 고정 된 자기 제한 아이디어; 고립, 내향성, 비관주의, 슬픔, 낙담, 과거의 부정적인 경험에 고정되어있는 경향.

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