마사지의 장점



마사지의 장점

스포츠, 스트레스 해소, 치료, 림프 배수, 모델링, 지압, 오일, 아유르베 딕, 타이, 오일 마사지, 돌 마사지 등 다양한 종류의 마사지가 있습니다.

피부, 관절조직접촉, 압력 또는 깊은 조작 을 포함하는 모든 요법은 마사지의 광대 한 관행의 일부입니다.

적용되는 특정 기술에 관계없이 마사지이점은 매우 일반화 될 수 있습니다.

> 피상적 인 순환에 대한 영향 : 거의 모든 마사지는 피부의 촉감과 관련이 있습니다.

손 움직임의 피부 동작에는 독소가 배수되고 제거됩니다 . 마사지 유형에 관계없이 심하게 배액되는 기술이 적용되지 않더라도 표면 순환을 개선하는 작용은 혈액 순환에 이점을줍니다 림프액, 피부의 건강 증진 및 부종 및 부종 제거;

> 결합 조직 및 근육에 미치는 영향 : 마사지의 이점은 피상적 일뿐만 아니라 심오합니다. 결합 조직은 마사지로 수행 된 조작을 통해 더 큰 유연성을 얻습니다. 근육도 마찬가지입니다. 마사지를하면 근육이 이완되고, 사용량이 적은 근육을 긴장시킬 수 있습니다.

> 신경계에 미치는 영향 : 접촉은 신뢰와 존경을 동반 할 때 피부를 통해 진정 작용과 진정 효과를 중추 신경계로 전달합니다. 이를 통해 호르몬 생산을 재조정 할 수 있습니다. 특히 정서적, 육체적 또는 정신적 과부하가있는 상황에서 신체가 더 잘 반응하고 균형을 회복 할 수 있도록합니다.

> 다양한 치료 효과 : 특정 병리학을 해결하기위한 다양한 유형의 마사지가 있습니다. 특히 중국과 아유르베 다 의학과 관련된 전통 마사지가 질병 치료에 사용됩니다. 반사 마사지에도 똑같이 적용됩니다. 직접 마사지를받지 않고 장기를 자극하는 데 사용됩니다.

> 기관의 기능에 미치는 영향 : 신체는 전체이며, 피부는 근육과 조직의 하부 층에 연결되어 있으며 중추 신경계와 깊은 기관에도 연결되어 있습니다. 마사지를 통해 피부와 근육에 작용하는 것은 심지어 기관 자체의 자리에있는 해부학 적 영역에 직접 작용이 없을 때에도 기관의 기능을 자극합니다. 더 많은 이유는 복부의 정확한 마사지가 위장, 간장 및 내장과 같은 내부 장기를 토닝하거나 충혈시키는 것입니다.

> 정서적 및 심리적 효과 : 접촉은 모든 생존의 영역에서 중요합니다. 접촉 경험을 통해 행동과 개성이 형성됩니다. 문화와 사회에 의해 왜곡 된이 차원은 육체적, 정신적 부분의 보살핌만큼이나 중요합니다.

마사지의 접촉 품질은 매우 중요 하며 모든 레벨에서 얻은 결과의 품질을 결정합니다. 그렇기 때문에 자격을 갖춘 운전원의 도움을받는 것이 중요하며 마사지 유형과 마사지 유형을 신중하게 선택해야합니다.

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