체중 감소식이 요법을 따르는 것은 약간 노력을 요구한다. 이러한 이유로 우리는 종종 파인애플 스토킹에서 글루코만난에 이르기까지 가장 다양한 치료법에 의거하여 녹색 커피, 키토산 등을 거쳐 자주 빛에 이르는 유혹에 빠지게됩니다.

유럽, 북아프리카 및 아시아 출신의이 직종 식물 (학명 : Malva sylvestris L.)은 때때로 체중 감량의 동맹국으로 추천됩니다 . 그러나 체중 감량식이 요법에서 mallow의 역할은 정확히 무엇입니까?

mallow의 사용

약용으로 mallow를 사용하면 매우 오랜 시간이 걸립니다. 그리스인과 로마인들은 피부 미용 과 완하제를 이용했으며 수세기 동안 치아 문제, 위장 문제, 기침, 인후염, 편도선염, 감기 및 류머티즘과 같은 다양한 질병에 대한 고용을 발견했습니다 .

그러나 현재까지 수집 된 혜택은 거의 없다. 슬리밍식이 요법에서 보조제로 mallow를 사용하는 것과 관련하여, 현재 그 유용성을 증명하는 연구는 없습니다 .

그러나, 이 식물은 체중 감소 규정 식 프로그램 도중 유용 할 수 있던 몇몇 재미있는 재산이 있습니다.

이뇨제, 완하제 및 항염증제로서의 마로

사실, 언급 한 바와 같이, 덤불은 완하제로 간주되며, 이 관점에서 유기체의 정제의 훌륭한 동맹이 될 수 있습니다. 장은 신체가 쓰레기를 제거하는 기관 중 하나입니다.

또한 이뇨 작용으로 여겨지며, 심지어 이런 관점에서 볼 때 신체가 스스로를 정화하도록 도울 수 있습니다. 실제로 이뇨는 신체가 낭비를 제거하는 자연적인 메커니즘 중 하나입니다.

마지막으로, mallow 에는 몇 가지 항산화 활성 성분이 포함되어 있으며 과체중과 싸울 때 이러한 분자를 통해 유용한 항 염증 효과를 나타낼 수 있습니다.

실제로, 과체중 은 비만과 관련된 질병 사이의 연관성을 결정 짓는 요인으로 흔히 고려되는 일반화 된 염증 상태 와 관련이 있습니다.

이 염증 상태는 단순히 지방의 예비가 아니라 염증 효과가있는 물질을 생산할 수있는 실제 기관인 지방 조직 에 의해 유발됩니다.

체중 감량식이 요법은 염증을 줄일 수 있으며, mallow의 활성 성분은 과체중이라는 부작용을 퇴치하는 데 도움이 됩니다.

특히 폴리 페놀, 비타민 C, 비타민 E 및 베타 카로틴이 유용 할 수 있습니다. 그 외에 은유는 또한 다중 불포화 지방산, 특히 알파 리놀렌산 의 공급원 이기도 합니다 - 알파 - 리놀렌산은 항 염증 작용으로 인한 오메가 3의 전구체입니다.

꽃 은 특히 ​​비타민 C가 풍부 하고 나뭇잎에있는 동안 폴리 페놀, 비타민 E 및 불포화 지방산의 최대 농도가 발견됩니다.

일반적으로 잎과 꽃과 열매의 열매는 항산화 작용 과 관련이 있습니다 . 그러나 잠재적으로 가장 유용한 부분은 실제로 나뭇잎 인 반면 열매는 항 염증 능력이 낮습니다.

슬리밍 보조제

그러므로 그 자체로 체중 감량에 도움이되지는 않지만, 지방 조직 축적의 부작용과 싸우고 몸에서 쓰레기를 제거하는 데 도움을줌으로써 체중을 줄이는 것이 잠재적으로 유용합니다 .