아마 종자 ( Linum usitatissimum )는 영양, 화장품 및 각종 질병의 치료에 사용됩니다. 실제로, 그들은 오메가 -3와 오메가 6를 포함한 지방산 이 풍부 하여 혈중 콜레스테롤과 신체의 염증 과정을 감소 시키는데 유용합니다. 이 물질들은 씨앗의 기름진 분획에 포함되어 있습니다.
그들은 또한 점액, 미네랄 및 비타민, 물에 씨앗을 놓음으로써 추출되는 수용성 물질을 함유하고 있습니다. 이 물질은식이 요법으로 섭취하면 장의 기능 장애를 치료하는데 유용하며, 국소 적으로 여드름을 치료 하고 피부 와 모발에 수분을 공급하고 영양을 공급 하는데 유용합니다.
아마 종자는 식품과 유기농 제품의 판매를 전문으로하는 상점과 건강에 좋은 슈퍼마켓에서 약초로 구입합니다.
아름다움을위한 아마 씨앗의 성질을 이용하기 위해 3 가지 간단한 화장품 을 봅시다.
다용도 아마 씨앗 팩
매끈 매끈하고 매끄러운 힘 덕분에 아마 종자는 가면을 준비하고 자작 머리를 포장하는 데 사용할 수 있습니다.
피로한 눈이나 염증을 줄이기 위해 동일한 처방을 사용할 수 있습니다.
성분
아마 씨앗 한 스푼
> 증류수
순서
아마 씨를 소스 팬에 넣고 물로 덮으십시오. 종기를 가져와 약 15 분 동안 끓인 다음 열에서 꺼내어 실온에서 12 시간 동안 방치합니다.
그런 다음 체로 젤 을 걸러 내고 습한 머리카락 을 일반적인 마스크로 사용하십시오 . 약 20 분 동안 그대로 둔 다음 샴푸로 머리카락을 씻으십시오.
젤 을 자극과 눈의 피로에 대해 사용하려면 젤 에 가제를 담근 다음 눈에 바르고 약 20 분 동안 작용하십시오.
머리카락 용 젤 고정
씨앗을 물로 끓여서 얻은 젤 은 머리카락을위한 자연 고정 젤로 사용됩니다. 아마추어 헤어 젤은 모발을 길들이는 것 외에도 모발 에 수분을 공급하고 윤기 를줍니다.
성분
> 아마씨 40 그램
> 300 ml의 증류수
레몬 주스 한 티스푼
순서
물을 삶아 끓으면 아마 씨를 넣으십시오. 10 분 후에 열을 제거하고 혼합물이 겔이 형성 될 때까지 쉬게하십시오 (약 1 시간이 소요될 것입니다). 체에 젤을 스트레인시키고 레몬 주스를 넣으십시오.
혼합물을 깨끗한 유리 병에 부어 최대 1 주일 동안 냉장 보관하십시오.
또는 적절한 얼음 주형에 젤을 부어서 동결시킬 수 있으며 필요한 경우 단회 투여 할 수 있습니다.
정화 및 주름 방지 얼굴 마스크
이 마스크는 아마 종자의 성질을 이용하여 성숙한 피부와 건조한 피부를 수분을 공급하고 영양을줍니다. 그것은 또한 기름진 피부 또는 혼합 피부의 경우 및 여드름과 불순물이있는 경우 정화 작용을합니다.
성분
아마씨 2 큰술
> 한 숟가락의 꿀
> 뜨거운 물 4 큰술
순서
음식 프로세서 또는 전기 향신료 분쇄기에 아마 종자를 자르십시오. 그런 다음 나머지 재료와 섞으십시오. 얼굴에 바르고 약 15 분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.
