일반적인 감기 처럼 보이지만 통과하지 못합니다. 반대로 강한 두통이 축적되고 심지어 윗몸 위로 도 아프다.
그것은 sinusitis, 또는 사원과 상악 치열 궁전의 영역에서 paranasal기도 의 감염 일 수 있습니다. 아프다.
올바른 진단을 위해 의사 에게 느끼고 그 사이 에 부비동염의 증상을 줄이기 위해 올바른 음식을 섭취하십시오 .
부비동염 : 증상을 줄이기 위해 무엇을 먹어야 하는가?
부비동염이 너무 강해서 맛과 냄새를 느끼지 못하게 될 수도 있습니다. 또한 먹고 싶은 욕구가 줄어들 수 있습니다.
어쨌든 기분이 좋아지는 가벼운 음식 을 찾으십시오. 다음은 주요 내용입니다.
- 야채 스프, 콩과 식물 스프와 같은 액체, 수프 , 뜨거운 음식 ;
- 식물성 단백질 은 몸에 부담을주지 않기 때문에 모든 종류의 콩과 (병아리 콩, 넓은 콩, 루핀, 콩, 완두콩 ...), 전체 곡물과 결합 하면 더 좋습니다. 예를 들어 파스타와 콩, 완두콩이 든 쌀;
- 향료를 사용 하여 점액을 제거 하십시오 : 파프리카, 마늘 (우수한 항균성 임), 양파 및 양 고추 냉이의 강한 맛을 나타내는 초록색 빛; 동양의 맛을 좋아하는 사람들을위한 와사비.
- 좋은 수화 유지 : 자주 마시고, 더운 물이나 무가당 물인 경우 더 좋습니다.
- 비타민 C를 섭취하십시오 : 특히 로켓, 후추, 감귤류, 항상 신선하고 날 것으로 발견됩니다.
- 모든 색상의 생 야채를 섭취하여 비타민과 미네랄을 채우십시오 : 각 색상은 다른 건강한 물질을 가져옵니다.
만성 부비동염? 원인과 치료법은 다음과 같습니다.
부비동염 : 증상을 줄이기 위해 먹지 않는 것
다음은 마시지 않을 내용입니다.
- 술이나 카페인이 함유 된 음료 (커피, 차, 콜라)로 술을 마시지 마십시오 : 탈수증 이 생기고 부비강염의 전형적인 비강 건조가 증가합니다.
- 점액 생산을 자극하는 식품을 피하십시오. 우유 및 파생물이 없으며 흰 밀가루 또는 정제 된 당류가 없습니다.
- 소화에서 너무 많은 에너지를 필요로하는 매우 복잡한 요리 는 피하십시오 (치유하는 데 에너지가 필요합니다!) : 튀긴 음식, 과도한 지방은 없습니다.
부비동염 알기 : 가장 흔한 증상
다음 증상 중 하나 이상이 10 일 이상 지속되면 부비동염이 생깁니다 :
- 얼굴 통증, 특히 압력을 가했을 때
- 두통
- 닫힌 코
- 코 밀도가 높고 노랗고 녹색 인 분비물
- 구취
- 치열한 치열 궁의 통증
- 발열, 약 37도
