추동 차



비가오고 추운 날씨에 따뜻하게 하는 즐거운 습관 일뿐만 아니라 추운 차는 추위에 대한 면역 방어지원하는 데 매우 유용합니다. 이러한 이유로, 재료 중 항생제상쾌한 속성 과 전통 중국과 아유르베 다 의학에 의해 수천 년 동안 사용되는 향신료의 부족이 없습니다.

야생 베리 차와 같은 과일 혼합물 또는 주입 조차도 주로 딸기 (딸기, 야생 장미 블루 베리)로 구성되어 있기 때문에 여름의 미각을 가진 첫 감기를 맛볼 수 있습니다. 여름 과일의 모든 항산화 특성 을 보존하기 위해 발사믹 시간말리고 완벽하게 건조 시킵니다. 실제로, 신선하게 골랐다, 그들은 비타민 A, vit 가 풍부하다 . B1, vit. B2, 비타민 C 및 미네랄, 우리 몸에 특히 소중한 칼륨. 과일 주입은 우리 가 계절 변화를 직면 하고 방어 시스템을 강화하고 개선 하는 데 도움이되기 때문에이 기간 동안 우리 가정에 환영 받고 있습니다.

마지막으로, 미네랄 소금이 풍부한 일부 이국적인 차는 맛있는 맛, 매혹적인 향여러 미덕 으로 먼 땅으로 여행합니다. 이 가운데 우리는 먼 곳의 태양처럼 유익하고 매우 다양하며 따뜻하고 홍차를 기억합니다 : 차가운 가을 오후에 부드럽게 동행하고, 향긋한 향기를 퍼 뜨리고, 먼 여행의 향기를 전합니다. 그리고 산화 방지제, 철분, 칼슘 및 vit가 풍부한 bancha 차. 혈액의 알칼리화 (ph 조절)는 이뇨 작용, 혈당 강하 작용정화 작용 입니다. 또한 실제로 차가 무료 인 이 차는 어린이 나 신나는 물질을 섭취 할 수없는 사람들이 사용할 수 있습니다.

훌륭한 가을 샐러드를 만들기위한 요리법

가을 차와 향신료의 사용

향신료에 관해서 가장 유명한 주입 중 하나는 검은 후추, 생강, 카 다몬, 계피정향 나무 의 완벽한 조화 인 요기 차 입니다. 이 고전적인 조리법은 수천 년 된 신비한 신화에 바탕을두고 있으며 고대의 전통 과 동양의 영적 관습에 깊이 뿌리를두고 있습니다. 클래식 블렌드에 사용 된 향신료는 다음과 같습니다.

  • 생강 : 그 자극 작용 은 수년간 한약, 특히 중국인의 피로, 스트레스 및 계절성 질병에 대처하기 위해 사용되어 왔으며 진정한 자연 항생제 로 알려져 있습니다. 그리고 생강차 차는 또한 혈액 순환을 촉진시키기 때문에 남성 발기 부전과 관련된 기능 장애를 줄일 수 있습니다. 이것이 충분하지 않은 것처럼, 이 뿌리에는 소화 촉진제gingerolshogaol 과 같은 항산화 효소 와 특정 항산화 효소 가 포함되어 메스에 효과적인 치료법이며 회복기피로 회복에 도움이 됩니다.
  • 계피, 속성 : 그것은 강력한 천연 항산화 물질 이며 혈액 순환을 촉진 하며 콜레스테롤과의 싸움을 도와줍니다. 에센셜 오일 덕분에 항균성 (고대 이집트에서 죽은 자의 방부제사용됨 ), 방부제, 각성제소화제가 있습니다. 계피는 면역 체계를 자극하고 항균 작용과 수렴 작용으로 감기, 독감, 설사, 헛배림 및 소화 불량에 좋은 자연 치료법입니다. 아유르베 다 의학 및 중국 전통 의학에서는 온열 효과가 있고 월경 통증이 있기 때문에 추위 와 관련된 질병에 사용됩니다.
  • 카 다몬 (Cardamom) : 비뇨기계, 기침 및 치질의 장애 치료에 탁월한 효능. 중국의 전통 의학은 그것을 복통이질에 사용합니다. 카 다몬에 기반한 주입감기에 대한 진정한 치료법이며, 일반적으로 독감 상태에 수반되는 피로와 싸우면서 즉시 호흡기를 자유롭게 해줍니다.
  • 정향 : 혈액 순환을 자극하고, 피로를 극복하고, 두통과 기억 상실을 돕고, 소화 작용을 하며, 상쾌감을 주고, 강력한 최음 제지제 처럼 보입니다. 16 세기 시에나의 의사들은 우유 한 잔으로 조리 한 정향들이 " 금성의 힘 " 자극하고 "위장, 간, 심장 및 두뇌의 결함을 돕는다"고 "병동을 확증"한다고 썼다. 이 귀중한 향신료의 또 다른 미덕은 자연 산화 방지제라는 것입니다 . 그것은 자유 래디 칼의 작용에 맞서 몸을 젊게 유지합니다.
  • 검은 후추 : 고추에 들어있는 알칼로이드 인 피 페린 은 향신료를 자극 하고 강장제 및 위질로 만들어 주며 위액 분비를 돕고 소화 과정촉진하고 섭취 한 음식의 최대 효과를 이끌어내는 영양소 흡수를 촉진합니다 . 검은 후추는 또한 방부제, 거담제 및 최음제 성분을 가지고 있습니다. 이 향신료는 또한 우울증 퇴치에 유용 할 수 있습니다. 실제로 피 페린은 뇌의 엔돌핀 생성을 자극하고 천연 항우울제 역할을하는 것 같습니다.

가을에는 일부 잊혀진 과일이 익어서 어떤 과일이 있는지 발견합니다.

이미지 | 플리커

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