댄스 수업에 자녀를 등록시키는 5 가지 좋은 이유



일반적으로 학교가 시작되면 자녀의 자유 시간과 삶의 일부인 모든 활동도 공유됩니다.

은 소녀들에게 인기가있는 반면, 소년은 거의 없습니다. 실제로성에 관계없이 모든 사람에게 적합하지 않아야하는 이유는 없습니다.

댄스는 적어도 5 가지 좋은 이유로 아이들의 자유 시간을위한 훌륭한 활동입니다.

1. 댄스는 아이가 충분한 움직임을하도록 도와줍니다.

춤은 운동으로 알려져 있으며 모든 어린이는 정확하고 규칙적인 신체 활동을 수행해야합니다 . 세계 보건기구 (WHO)는 건강 유지를 위해 얼마나 많은 신체 활동을해야하는지에 대한 가이드 라인을 작성했습니다.

WHO 협의회는 뼈와 근육의 발달을 촉진하고 고혈압, 당뇨병, 심지어 불안과 우울증, 어린이와 청소년과 같은 병리학을 예방하기 위해 5 세부터 시작하여 적어도 한 가지 일주일에 적어도 세 번씩 신체 활동호기성 활동의 하루 당 시간 .

신체 활동의 경우 물론 게임이나 다양한 레크리에이션 활동과 같이 운동과 관련된 비정형 활동도 여기에 포함됩니다.

그러나 댄스 는 훌륭한 신체 활동이며 좋은 학교는 어린이의 나이, 발달 및 필요에 따라이 활동을 조정하기 위한 모든 도구 (교사, 코스, 팁 등) 를 제공합니다 .

2. 댄스는 몸의 조화로운 발달을 촉진하고 당신이 그것을 사랑하도록 가르칩니다.

춤 연습 은 우아함과 아름다움을 자세에 부여 하고 근육의 올바른 발달, 관절의 탄력성 및 내부 기관의 뛰어난 기능을 돕는 데 도움이됩니다.

또한, 은 우리에게 우리 몸을 사랑하고 돌보는 법을 가르쳐줍니다 . 우리가 우리 아이들에게 육체를 돌보도록 교육 시킨다면, 성인들조차도 그렇게 할 것입니다. 그것은 그들에게 정상적인 일이 될 것이고, 그것은 그들의 생활 방식의 일부가 될 것이고, 그들이 건강을 증진시키는 모든 행동을 채택하도록 도울 것입니다.

3. 댄스는 징계입니다.

댄스는 아이에게 육체적 정신적 이익을 보장하는 것 외에도 자신의 성격 형성에 협력 하는 교육 매체 입니다. 징계는 아동에게 기본적입니다. 징계를받은 개인은 사실 삶의 규칙을 지킬 필요가있을 때 스스로를 조절할 수 있습니다. 그리고 이것이 모든 부모의 주된 목적이 아닌가? 독립 성인이되어 자신의 삶과 자유를보다 잘 관리 할 수있는 성장하는 어린이들? 춤은 지금까지 간단한 작업에서 우리를 도울 수 있습니다.

4. 댄스는 아이의 정서 발달을 촉진하고 자신을 표현할 수있게 도와줍니다.

춤은 단순한 운동이 아닙니다. 그것은 예술, 창의력, 감정입니다.

춤을 통해 하나의 감정과 접촉하게됩니다 . 또한, 그것을 통해, 아이는 의사 소통 도구로 운동을 사용하는 법을 배웁니다. 운동의 품질은 개인적인 감각에 따라 다르지만 외부 세계에서 오는 영향에도 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다.

춤은 지식, 듣기 및 자기 발견을 조장하고 자녀가 자신을 표현하고 바깥 세상과 의사 소통하는 방법을 찾도록 도와줍니다.

5. 댄스는 목표를 세우고 목표를 달성하기 위해 노력합니다.

댄스는 당신을 당신의 한계 앞에두고 당신을 극복 할 수있는 도구를 제공합니다 . 목표를 수립하는 것이 중요하며 헌신, 헌신, 규율 덕분에 한계에 도전하고 때로는 극복 할 수 있음을 알려줍니다.

그것은 실망이 있다는 것을 이해하는 데 도움이되며 삶의 일부입니다. 왜냐하면 항상 원하는 결과를 얻을 수는 없지만 결코 포기할 필요가 없기 때문입니다. 어린이가 첫 번째 피부를 이해하고 다른 많은 분야 (예 : 학교, 직장 ...)에 적용될 수있는 개념으로 살도록 도와주세요. 결과를 얻으려면 몇 시간에서 몇 시간이 걸립니다 .

댄스 코스에 자녀를 등록시키는 5 가지 이유가 있습니다. 현실에는 다른 것들도 있습니다 ... 당신이 자녀에게이 환상적인 기회를 주면 분명히 알게 될 것입니다.

국제 댄스의 날이 언제인지 알아보십시오.

이전 기사

천식, 알레르기, 불안증 등을 영구히 치료하십시오!

천식, 알레르기, 불안증 등을 영구히 치료하십시오!

천식, 알레르기, 불안증 등을 영구히 치료하십시오! 몇 년 전까지 만해도 욕망에만 속한 성명서 중 하나 인 것처럼 보였습니다. 그러나 지금은 Buteyko 박사가 발명 한 천식 치료법 덕분에 수 천년 동안 어린이와 성인이 통증과 두려움만을 남기고 말았습니다. 우리는 그 병이 치유의 병리 중 하나임을 단언 할 수 있습니다! 실제로 Buteyko가 그의 발견의 출현으로 소개 한 참신성은 천식을 유발하는 진정한 원인이 무엇인지에 대한 인식 (마지막으로)과 관련이 있습니다! 이러한 통찰력에 감사 드리며, 무엇보다도 이중 맹검 법에 대한 과학적 실험 기술을 통해 여러 나라에서 여러 차례에 걸쳐 실시 된 실...

다음 기사

계절성 질병에 대한 3 가지 항염증제

계절성 질병에 대한 3 가지 항염증제

자연은 기침, 인후통, 감기, 발열과 같은 계절의 "질병"을 다루는 데 도움이되는 많은 치료법을 우리에게 제공합니다. 항염증제를 함유 한 식품 외에도 강한 항 염증 작용을하는 보충제가있어 우리 몸을 자극하지 않고도 주요 질병을 진정시킬 수 있습니다. 자연 항염증제를 더 잘 알아 보겠습니다. Helichrysum Helichrysum은기도 질환 치료에 사용됩니다. 그것은 알레르기 질환과 바이러스 질환 모두에 대한 결과를 제공하는 치료법입니다. 그것은 항 염증, 항 박테리아 및 거담 작용을 특징으로하는 플라 보 노이드, 에센셜 오일 및 트리 테르펜이 풍부합니다. 실제로 비염 과 기관지염 으로 인해 ...