우리는 요가 의 특정 유형, 실제로는 더 정확하게 요즘 하는 명상 요가에 대한 지식을 안내 할 것입니다.

이번에 우리는 피트니스의 취향에 맞게 구부리기 시작한 요가 스타일에 직면하지 않았습니다. 그러나 반대로, 유명한 전문가와 많은 논쟁의 중심에서 잘 구성된 운동을 조사 할 준비를하고 있습니다.

함께 깊어 가자!

sahaja 요가가 태어난 방법

" 쉬운 요가 "라고도 불리는 Sahaja 요가 는 kundalini를 깨우는 것을 목표로 한 명상적인 성격 의 기법 으로 제안되었습니다.

난해한 요가 생리학에 따르면, 쿤달리니 는 척추 바닥에있는 우리 각자의 잠복 에너지이며, 처음에는 무다라도 차크라에서 나타납니다. 그것의 코일에 감싸 인 잠자는 뱀으로 상징적으로 묘사 된, 그것은 잠에서 깨닫고 성취되기를 기다리고 있는 표현 되지 않은 잠재력 을 나타냅니다.

적절한 육체와 정력적 인 기술은이 에너지를 잠에서 깨우고 기둥을 올라갈 수있게하고 모든 차크라를 횡단하고 신과 연결하여 인간과 신성 의 연합을 실현시킵니다.

Sanhaja 요가는 Kundalini를 깨우는 가능한 방법 중 하나가되고 싶습니다. 특히 창립자 인 Shri Mataji가 개발 한 명상 기술을 통해 70 년대부터 그녀의 죽음이 그녀의 방법을 널리 알리기 위해 여행 할 때까지, 운동가로서 수백 명의 회의를 조직하여 자신의 기술을 알리기 위해 개인적으로 자신을 보냈던 인도 요기 나는.

그 후, 창립자의 가르침에서 영감을 얻은 "Vishwa Nirmala Dharma" (순수 보편적 종교) 라는 교리를 중심 으로 협회가 결성 되었습니다 .

비디오에서 나는 그의 경험을 페이지에 조금 담았다.

사하야 요가의 그림자

우리는 sahaja 요가의 과정에 참석 한 적이 없거나 협회의 이니셔티브에 참여한 신뢰의 사람을 알고 있지만, 독자 중 일부가이 관행에 궁금증을 느낄 수 있으므로 아포 스터 리를 추가해야한다고 느낍니다.

좀 더 심층적 인 온라인 조사를하더라도 , 창립자의 신화, 놀라운 경험적 결과, 종파 조직, 요가 에 대한 피상적이고 "마술적인"접근법 등 이이 운동과 관련된 부정적인 경험 을 수집 하는 많은 사이트를 발견 할 것입니다. 밝은 색조로.

우리는 이러한 불만이 발생했는지 여부를 알 수있는 요소가 없지만 지적 정직에서 우리는 침묵 할 수 없습니다.

Sahaja 요가 모임은 이탈리아 전역에서 열리 며 대부분 무료입니다 . 따라서 균형 잡히고 세속적 인 방식으로 접근하지 못하도록 막아 내고 따라야 할 경로인지 결정해야합니다.

비판적인 정신 은 진정한 주인을 가짜 지도자 와 구별하는 데 유용한 도구이기 때문에 진실한 구직자를 결코 포기해서는 안됩니다.

개인적인 경험 은 주어진 현상에 대한 직접적이고 여과되지 않은 지식을 제공하는 또 다른 위대한 친구입니다.

마지막으로 심판의 평온함 은 쉬운 심리적 덫에 빠지는 것을 피하고 자신을 항상 경계하고 등거리이며 명료하게 유지할 수 있게합니다 .

진정한 주인과 거짓 지도자 : 그것을 어떻게 인식합니까?

Shri Mataji의 Sahaja Yoga의 소개 비디오보기