위생사 원시 음식 : 우리를 치료하는 것 같은 음식



생 채식주의 자 위생사 에게 접근 할 때 "그는 항상 병이 든 것처럼 먹는다."와 같은 설명을하기 쉽습니다. 이는 라이프 스타일 자체가 가공 식품, 흰 밀가루, 세련된 설탕 및 동물성 단백질을 배제하기 때문입니다. 나는 우리가 먹는 방식이 결코 자신을 사랑하지 않으려 는 존재의 것이 아니기 때문에 당신이 아프다는 사실을 반성하는 대신 그만 둘 것입니다. 우리는 번갈아 가면서 서로를 사랑합니다.

우리는 건강과식이 요법 (각자 죽을 것을 선택한다는 의미에서), Advanced Contemporary Raw Cuisine의 Certified Raw Chef 인 Elena Dal Forno 와 함께 과일과 채소를 섭취하는 지속적인 복지에 관해 이야기했습니다.

고기 소스 또는 피렌체의 멋진 상처와 스파게티의 땅에있는 위생사 원시 음식. 그것은 당신에게 도전입니까? 국가 경계를 넘어 글로벌 소비와 집단 건강에 관해 생각하게하는 필요성?

나에게 그것은 도전이 아니라 전환점, 당신이 원한다면 내가이 세상이나이 우주의 일부가되는 나의 개인적 스타일에서 착수 한 급진적 인 변화이다. 내가 파스타와 햄의 나라에서 한 작은 변화, 나는 그것이 다른 곳에서, 치즈 프랑스에서, 또는 햄버거와 감자 칩에서 일어났을 것이라고 생각한다.

도전하는 사람은 자신과 자신의 생각, 자신의 몸과 마음, 세계에서의 그의 위치에 관한 것입니다. 나는 삼키는 음식을 통해 계속해서 상처주고 싶습니까? 제약 업계를 계속해서 키우고 싶습니까? 나는 학살과 동물 학대에 계속 연루 되길 원합니까?

이것은 독성이 어떤 형태로든 우리에게 들어오는 식품 산업의 놀라운 순간입니다. 정교한 식품에 의해 중독되고 유전자 공학적으로 변형되어 공업 적으로 식탁에서 맛좋은 형태로 가공되었지만 건강면에서는 파괴적입니다. 제약 및 암 "산업"은 지금까지 결코 번성하지 못했지만, 왜 우리 스스로에게 물어 봅시다.

나는이 장에서 수 시간 동안 계속할 수 있었지만 나는 crudist, 완전 채식주의 자 및 위생사 전환점이 이탈리아 사람이 아니라 인간 이라는 것을 말함으로써 나 자신을 멈추고 가능한 한 많은 영혼들과 접촉하기를 바랍니다.

과일 대장염의 논리적 연결은, 아아, 판결입니다. 음식 조합은 고려되지 않습니다. 우리는 과일 소비와 결합 된 흰 밀가루일지도 모른다고 생각하지 않아 상황을 복잡하게 만듭니다. 당신이 생각하는 것을 말해주십시오.

당신이 말했듯이, 우리가하는 과일의 소비량은 10 회 중 9 회입니다. 따라서 오해의 소지가있는 과일로 식별되는 일련의 "문제"가 있습니다. 일반적으로 대장염은 이전의 중독에서 비롯된 것이므로 주스 로 금식 한 지 적어도 28 일 동안은 몸"청소" 하고 원심 분리하여 문제가 지속되는지 확인해야합니다.

과일은 자연이 우리에게 제공 한 최고의 음식 중 하나입니다. 가장 소화 가능한 것 중에. 그것은 단맛과 신맛이 나는 과일이 함께 혼합되는 끔찍한 과일 샐러드와 함께 식사 끝에서 절대로 먹어서는 안되며 견과류 나 씨앗 또는 다양한 파스타와 함께 먹지 말아야하며 동물성 단백질과 함께 먹지 않아야합니다. 이미 "취한"유기체에서 과일의 발효는 실제로 다른 문제를 일으킬 수 있습니다. 그것은 혼자 그리고 가능하게는 한손으로 먹은 다음 멜론, 바나나 만 먹어야합니다. 특히 멜론과 수박 은 혼자서 먹지 않아야합니다. 고기를 소비하는 것에 관해서, 나는 고기가 몸에 의해 처리되기까지 40 시간 이 걸린다 고 말하고, 고기와 과일의 조합을 상상해 봅시다! 극물.

다른 한편, 파인애플, 사과 및 파파야는 지참금에서 항 발효 효소를 지니 며 따라서 다른 식품과 결합 될 수있는 몇 가지 과일 중 하나입니다.

그러나 대장염은 섬유질에 문제가있는 사람들을 위해 원심 분리 된 과일과 채소 로 만든 위생적이고 필수적인 다이어트로 패배합니다. 원심 분리기는 만병 통치약이지만이 의사는 절대로 권장하지 않습니다. 한 사람은 당뇨병, 종양 및 자연적으로 건강한식이 요법을 따르는 다른 많은 질병으로 치료하여 대장염으로부터 치료를받습니다. 그것은 의사가 조언하는 것처럼 "모든 것을 조금"먹는 것을 의미하는 것이 아니라 동물성 단백질과 변형되거나 치료되거나 유전자 변형 된 식품을 제거하는 것을 의미합니다.

너는 기자 다. 그러나 음식과 말 사이에 간병은 다른 방식으로 진행됩니다.

나는이 질문을 좋아한다 !! 특히 "그 단어로 치료하자!" 음식을 맛보고, 그 채널을 소개할지 여부와 우리가이 비전을 다른 사람들에게 전하는 힘과 에너지를 결정할 때 신경을 쓰는 것처럼 넓은 의미에서 "입"통과합니다 . 불가사의하게도 "말하기"와 "의사 전달"을 통해 단어의 힘이 훌륭한 결과로 변환 될 수 있습니다. 요즘 의사 소통은 모든 것이고, 어떤 관점에서도 바뀔 수 있습니다. 광고, 슬로건, 선거 운동, 올바른 의사 소통 덕분에 모든 것이 바뀔 수 있습니다.

너가 익지 않는, 완전 채식주의 자 및 위생사 규정 식에서이기 때문에 너 자신에 관하여 보는 변화에 대해서 이야기하자. 미적 측면을 넘어, 내장과 감각 기관의 세계적인 건강은 우리를 전체주의로 구조화 된 존재 들로서, 인격의 일부 측면과 세계에 자신을 소개하는 방법을 투자합니까?

전과 후에 실제로 이야기 할 수 있습니다. 자연스러운 체중 감량에 더하여, 몸은 항상 원했지만 결코 성공하지 못했던 무게가 나기 시작했습니다. 저는 9 개월 만에 15kg을 잃었지만, 건강한 방법으로 노력했지만, 가장 중요한 결과는 에너지 1이었습니다 - 영적 정신 . 저는 20 세조차 가지고 있지 않았다고 믿는 에너지를 취했습니다 . 중요한 에너지와 열망은 매일 저에게 투자합니다 . 피부와 눈이 순화되고, 뼈의 관절이 다시 태어난 것처럼 보입니다. 실수로 어디에도 감기에 걸리지 않았으며 두통이 완전히 사라졌습니다.

저는 활력이 음식으로 섭취 된 열량 (즉, 음식으로 섭취 된 칼로리)이 신체를 소화시키고 정크 푸드에서 섭취하는 장애물 또는 "피로"를 뺀 것이라고 말하는 아놀드 에렛 (Arnold Ehret) 의 이론을 완전히 반영한다고 말해야합니다. V = P - O입니다. 나는 완전히 사라진 우울한 위기로 고통 받았고, 마침내 인간은 그의 행성에서 윤리적이고 동정심을 같이 느끼며, 나를 건너서 나를 강하게하는 정력적 인 전체의 일부입니다. 잘. 내가 말했듯이 태양이 안에있는 망고를 너무 아름답게 먹으면 자연이 매일 나에게주는 것처럼 느껴집니다. 멋진 느낌입니다.

나는 내가 먹는 것과 이런 식으로 연결 하는 것을 생각하지 않고 더 이상 살 수 없다. 그리고 이것은 또한 삶의 다른 측면을 통과합니다. 나는 이제 완전 채식 옷을 사서 가능한 한 윤리적으로 생활하려고 노력합니다.

날 음식 위생사 식단에는 해독 기간이 포함되어 있습니까? 개인의 요구 사항을 구성하는 데 얼마나 걸리며 어떻게 구성됩니까?

나는 그것이식이 요법이 아니라 생활 방식, 전환점, 조명이라는 것을 반복하고 싶다. 그것은 영원히 지속됩니다. 왜냐하면 당신이 당신의 라이프 스타일을 바꿀 때, 당신이 그것을 좋아하는 한, 당신은 그것을 유지하기 때문입니다. 내가 말한대로 돌아 오는 것이 없으며, 계란과 치즈뿐 아니라 고기 나 생선을 먹는 일로 돌아갈 수 없다. 해독 기간은 신체가 반응하는 방식과 특정 유기체의 독성 수준에 따라 사람마다 다릅니다. 이전 알레르기 또는 불내증이있는 경우.

일반적으로 그것은 단지 징후 일 뿐이며, 1 차 "청소"사이클은 28 일 동안 지속됩니다. 우리의 유기체가 매 갱신 될 때마다, 마치 피부를 바꾼 것처럼 보일 수 있기 때문에 조직과 세포의 재생이 필요합니다 그 시간. 그러나 나는 그것을 모두 반복한다.

메인 요리, 매튜 케니 (Matthew Kenney) 아카데미에서 손으로 만든 절대적인 걸작.

나는 어머니가 나를 어릴 때, 또는 agnolotti를 양인데로 만들었지 만 원시롭고 건강한 버전 으로 만들 때 사용한 요리를 재현 한 것을 매우 자랑스럽게 생각합니다. 그들은 저에게 모든 칭찬을주었습니다. 그리고 원시 시칠리아 카놀리 카놀리. 나는 파운드를 먹었을 것이다! !!

Matthew Kenney Academy에서는 미식가 생식을 철저히 연구했습니다. 엄격하게 영양학적인, 순수 치유 지식의 영역에서 얼마나 많은 공간을 가지고 있습니까?

저에게 미식가 원시 음식을 세계 원시 음식 운동의 피라미드의 정상 회담으로 알리는 것이 근본적이었고 Matthew Kenney는 확실히 원시 음식을 훌륭한 수준으로 가져 왔습니다. 당신이 저녁 식사를 위해 미식가 식당에 갈 때, 일반적으로, 나는 집에서 결코 할 수없는 것을 시도하기를 원하기 때문에, 시각적으로나 취향에있어서 매우 만족스러운 복잡한 요리를 이해해야합니다. 물론 절대적으로 건전하고 윤리적이며 원칙에 어긋나는 것은 예외입니다.

그러나, 나는 지금 나의 자신의 미식가 선 및 동향 을 개발하기 위하여보고있다 또한 정확한 영양 원리 및 음식 조합을 존중한다, 이들은 저를위한 근본이고 아직도 가능하다.

도교 식단에는 무와 생강과 같은 생식 식품이 있으며 어쨌든 가열됩니다. 김을내는 뜨거운 접시의 아이디어는 평범한 신념이 된 습관 일 수도 있습니다. 위생사 생식에서는 구개 및 내장과 접촉하여 따뜻함을 느끼는 음식은 무엇입니까?

정확히 말했듯이 마늘, 바질, 칠리, 카레 ..하지만 우리가 음식을 잘 생각한다면 우리가 소개하는 모든 것이 칼로리를 생성하고 따라서 에너지 / 열을 생성하기 때문에 조금 웃는다.

그러나 지금 당장은 멋진 요리를하기위한 금기 사항이 없습니다. 나는 "나치"영양사가 아닙니다. 질문은 좀 더 일반적이며, 당신이 뭔가를 원할 때 당신의 몸을 듣고 따라야합니다. 가능하다면 완전 채식주의 자 한도 내에서 "항복"하십시오. 12 월 10 일의 아름다운 렌즈 콩 스프 는 나에게 매우 건강한 것 같습니다.

식사는 친교의 순간이기도합니다. 비슷한식이 요법이 채택되면 사람들은 질문을하기 시작합니다. cadaverine 급식과 저녁 식사는 관리하기 어려워집니다. 종종 우리는 컨디셔닝하기를 원하지 않지만 사실 우리가 그것을합니다. 친한 친구와 함께 외출을 잃지 않고이 상황에서 행동하는 방법?

이 질문에 감사드립니다. 나는 권력원한다는 것을 배웠고, 당신이하는 일에 대해 확신한다면, 장벽이나 한계가 없다. 다른 사람들이 파스타를 먹으면 샐러드 나 스무디 또는 과일 한 접시를 만들 수 있습니다. 식사 시간을 함께하는 것이 문제가 될 필요는 없습니다. 다른 사람들이 당신이 처음 시작할 때 잘못 본다면, 잠시 후 다시는하지 않을 것이고 익숙해 질 것입니다. 왜, 어떻게 먹는지 설명하면 흥미가 생길 것이며 조만간 맛을보고 싶어 할 것입니다.

이것은 저녁 식사 또는 아페리티프에도 적용됩니다. 항상 샐러드를 하나 이상 먹어야하며 항상 바나나, 아몬드 또는 goji 열매를 가지고 다니는 가장 절실한 경우가 있습니다. 친한 친구와 함께 즐거운 시간을 보내는 것이 접시에 담는 것보다 더 중요하다고 생각합니다. 토론이나 저녁에 참여하는 것은 내가 먹고있는 샐러드 나 과일과는 관계가 없습니다.

10 월 14 일 일요일 오전 10시 30 분 아이다 푸독 (Iida Foustok)과 함께 생식 요리 워크숍을 진행합니다. 당신이 돌아올 때 이탈리아에서 그들을 조직 할 계획입니까?

물론 그렇습니다. 나는 워크샵이나 이벤트 밤에이 유형의 요리에 관심이 있고 싶어 할 수있는 구조와 레스토랑, 클럽을 포함 시키려고합니다. 나는 또한 그들과 부모를 완전 채식에 가깝게하기 위해 채소를 실험하고 싶어하는 아이들위한 조리법 사이트에서 친구와 일하고 있습니다.

우리는 주된 목적은 연주하면서 가르치고, 습관을 바꾸려고하지만 부과하지 않고 가르치는 것이라고 말합니다. 모든 사람들은 혼자서 어떤 신념에 도달해야합니다.

완전 채식이란 무엇을 의미합니까?

자세한 내용은 다음을 참조하십시오.

> 생식 다이어트 : 어떻게 작용 하는가, 혜택 및 금기 사항

> 완전 채식

> 식품 속성

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