무력증, 심신 의학적 피로, 우울증 등의 상태 는 계절에 따라 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 학교가 끝나고 5 년간의 연구가 끝나고 삶이 어떻게 변화하는지, 뜨거운 열기가 시작되면서 피곤하고 텅빈 느낌이 들게됩니다.
안타깝게도 우울증에 시달리는 사람들에게 기후, 심지어 휴일 때문에 이번 시즌의 약물 치료는 더욱 무거워집니다.
즉, 우리에게 영향을 미치는 요소가 많기 때문에 어려운 상황을 완화하기 위해 에센셜 오일 과 같은 자연적 이지만 강력한 치료법을 포함 시키지 않는 이유 는 무엇입니까? 우울증에 도움이 되는 에센셜 오일의 성질을 알아 봅시다.
레몬 밤 에센셜 오일
그리스어로 ' 꿀벌 잎 '을 의미하며, 고대인들에게는 멜리사가 태양 에너지가있는 꿀을 생명을주는 과정에 참여한 식물이었습니다.
고대 텍스트에서 우리는 dellamMelissa를 나쁜 기분과 우울을 없애기 위해 신경, 심장 을 지탱할 수있는 약용 식물로 읽었습니다.
그것은 아랍 전통에서 헬라 인 들인 로마인들 사이의 약초 예식에서 인정 받았다. Carmelite 수도원은 오늘날 불면증, 신경증 및 우울증을 치료하기 위해 여전히 생산 된 Discalced Carmelites 의 정전기 방지 물로 유명한 레몬 밤 추출물을 증류했습니다.
멜리사의 에센셜 오일은 긴장을 풀고 활력을 주며 신경계에 작용합니다. 감정적 인 외상으로 인한 우울증의 경우에 표시됩니다. 균형 잡힌 효과를 발휘하고 과잉을 억제하며 개성을 강화하고 감정을 조절합니다.
- 환경에서 사용하기 위해 뜨거운 물을 뿌린 디퓨저에 5 방울 떨어 뜨립니다.
- 내부 용 : 설탕 큐브에 1 ~ 2 방울 또는 석회 주입 용 꿀 큰 스푼.
경고
갑상선 기능 부전으로 고통받는 분들을 위해 멜리사 에센셜 오일을 사용하지 마세요. 왜냐하면 사용 된 약을 방해 할 수 있기 때문입니다.
바흐 꽃도 우울증 치료에 도움이 될 수 있습니다.
라벤더 에센셜 오일
라벤더는 우리 모두가 알고있는 식물입니다. 유일한 이름은 그 색과 향기를 불러 일으키고 때로는 프로방스 메도우의 이미지조차도 절멸하고 시력과 냄새를 맡으 려합니다.
라벤더의 사용은 수세기 동안 계승되어 오늘날에도 계속되고 있습니다. 그것은 위생, 청결, 정화 와 동의어이며 종종 침례 의례와 관련이있다. 그것은 달에 의해 정력적으로 관리되는 식물이며, 이 이유 때문에 그것은 여성 세계와 밀접하게 관련되어 있습니다.
라벤더의 에센셜 오일은 탁월한 소염제, 충혈 완화제이며 중추 신경계 수준에서 재조정 작용을 발휘합니다. 과도한 감정을 진정 시키고 수면을 촉진하며 약화 및 무력감을 유발합니다. 그것은 우울, 냉담, 슬픔의 조건에서 불안, 스트레스, 긴장 상태 모두에서 사용할 수 있습니다.
- 아로마 라벤더 목욕 : 저녁에는 목욕탕에 3-4 방울 떨어 뜨려 자신의 균형과 조화시키고 하루의 무게로 몸을 정화하십시오.
- 디퓨저에서 주변 아로마 테라피 5 방울.
- 목욕 후 몸에 퍼지게되는 캐리어 오일에 3 ~ 4 방울 떨어 뜨립니다.
약초로 우울증을 치료하는 법
스코틀랜드 소나무 에센셜 오일
스코틀랜드 어 소나무는 자웅 동체 식물이며 남녀 꽃을 생산합니다. 상징적으로 이것은 매우 강력한 생명력을 지닌 강력한 발전력을 가진 식물입니다.
소나무의 에센셜 오일은 피곤함, 무관심, 우울증의 경우 자극과 동력을 나타냅니다. 그것의 행동은 정신병 피로의 스트레스와 순간에 대해 몸을 지탱하도록 설계된 호르몬 생산을 위해 부신 피질에 울려 퍼집니다.
그것은 남성의 힘으로 인한 구제이며, 성격을 교정하고 강화하며, 자부심을 강화시키고, 성적인 재 감압 자입니다.
- 환경 내 확산 : 5 방울.
- 목욕탕이나 향기로운 샤워 : 중성 거품 목욕 또는 올리브 오일 찻 숟가락으로 몸에 마사지 (3 ~ 4 방울) 할 수 있습니다.
- 국부 적용 : 손목 또는 손바닥에 2 방울 떨어 뜨립니다.
