시체로 생각하기



"몸으로 생각하기"는 Jader Tolja 가 쓴 책이지만 자연의 안녕과 웰빙 을 가져 오는 일상 생활의 영적 삶에 대한 열린 생각이기도합니다. 중요한 사실은 우리가 세상과 관련된 방식이 우리의 건강에 영향을 미치기 때문에 유기체의 기능을 뒷받침하는 역학을 형성하고, 본질적으로 그것은 우리를 안팎으로 형성한다는 것입니다.

신체의 내부 인식은 우리의 직업과의 관계, 공간, 시간, 사람과의 관계, 의류, 언어, 음식, 섹슈얼리티 등. 그것은 행동의 반응 - 오는 것입니다.

예, 우리의 내부와 외부는 지속적으로 서로 의사 소통하고 서로 영향을주고 특정 방식으로 성장합니다. 요점은 다음과 같습니다. 우리는 양면을 듣고 서로 를 잘 아는 방법을 잘 알고 있으므로 수동적으로 살지 않고 부품의 균형을 재현합니다.

아인슈타인에서 톨 자까지

이 인식이 얼마나 중요한지 알버트 아인슈타인 은 우리 인간이 " 우리 근육의 감각으로 생각할 필요가 있다"고 주장하면서 깨달았습니다. 이 반영은 아마 Jader Tolja, "Body with Think"의 저자, ​​브라 티 슬라바 대학의 의사, 심리 치료사이자 연구원으로, Body Conscious Design Lab 의 연구 책임자로 일했습니다.

저자는 문화, 정신 및 신체가 상호간에 변화 하는 구체적인 양식을 20 년 이상 연구 해왔고, 사립 대학 및 아카데미, 유럽 및 그 밖의 지역에서 이러한 연구 결과를 공유합니다. 그는 저널리스트와 카운슬러 인 Francesca Speciani 와 함께 쓰여진 "Body with Thinking"이 가장 잘 알려지고 번역 된 책인이 주제에 관한 여러 저서의 저자이자 공동 저자입니다.

내부 규율을 개발하기위한 팁을 발견하십시오.

몸의 모든 잠재력을 사용하라는 초청장

톨 자의 메시지는 현실에서 생각하고 처리하는 능력을 혼자 마음에 국한시키지 않고, 온 몸으로 생각할 수 있는 열린 초대입니다. 그러므로 육체 사고 는 혁명적 인 주제로 간주되어야합니다. 그것은 신체가 스스로 발견하는 다른 상황에 따라 신체가 자연스럽게 행동하게 만드는 우리의 내적 육체 사고에 대해 통합하고 듣는 시도입니다.

" 육체에 있지 않은 한, 지식은 단지 소음 일뿐입니다. " 뉴 뉴기니의 속담 은 또한 말합니다. 우리가 밖에 살고있는 것들에서 살아가는 것을 느낄 때까지, 우리는 거의 배웠습니다. 정말로 그렇습니다. 우리 가 보편적이고 우주적인 법칙과 조화를 이룰우리는 괜찮습니다. 대신 이러한 것들이 멈추게 될 때, 심오하게 감지 된 것이있을 때, 우리는 나 빠지기 시작합니다. Troja가 주장 하듯이, MB Pavita와 P. Diyhani의 인터뷰에 응답하는 것은 오래 전 Repubblica 신문을 위해 만들었습니다. "자연 법칙에 따라 우리는 행복감을 느낍니다.

우리가 동의하지 않을 때, 우리는 불협화음을 만듭니다. 우리는 불편합니다. 우리는 모두 신체적으로 불편합니다. 공간이 구조화되는 방식은 신체가 구조화되는 조건을 규정합니다. 공간은 당신을 물리적으로 변화시킵니다. 고층 빌딩이있는 좁은 길과 같이 측면을 볼 수없는 공간은 불감증의 상태로 안내합니다. 이는 눈 가리개와 함께 사는 것과 같습니다. 정사각형 또는 매우 넓은 파노라마는 웰빙의 내장 상태 대신에 당신을 열어줍니다. "

어떻게 당신의 몸으로 생각하는 법을 배웁니까?

간단히 알 수 있습니다 . 인간이 신체 능력을 자유롭게 활용할 수 없도록 방해 하는 정신적 구조물제거합니다 . 어떤 유형의 교육에 의해, 신체적 인 느낌을주는 방식에 관한 어떤 가르침에 의해, 자녀로서의 체육 교육을 한 방식으로 부여 할 수있는 초 구조물. 예를 들어, 인도의 인디언들은 요가를 무엇보다도 연습 할 때 시체를 많이 느낍니다 .

그들의 복부는 호흡으로가 리듬이 팽창하고 수축하는 것으로 보이며, 여성 춤의 눈은 움직이며 손과 함께 움직입니다. 머리에서 발끝까지 모든 중요한 포인트를 포함하는 매일의 제스처에서 강력하게 몸짓을 인식합니다. 서양에서 일반적으로 신체는 마치 새장에 있거나 잊혀진 것처럼 마음과 의사 결정 권력과 관련하여 두 번째 수준으로 이관됩니다.

드문 경우를 제외하고 종종 하나가 질병을 다루거나 몸이 임신으로 변형 될 때만 신체에 주목하고 사람이 자신의 영혼과 깊게 접촉 할 때와 당신의 몸은 탁월한 무언가를 표현할 수 있습니다.

또한 육체적 인 양심 >>을 읽으십시오.

이전 기사

여성의 복지를위한 요가 과학

여성의 복지를위한 요가 과학

요가 는 의심 할 여지없이 최근 몇 년 동안 가장 인기있는 활동 중 하나입니다. 거의 모든 곳에서 요가 수업을 쉽게 찾을 수 있으며, 언제든지 폭 넓은 요구를 충족시킬 수 있습니다. 많은 것은 요가 의 다른 작풍이고 서쪽에서 확립되어 엄청난 시장을 만들어 냈습니다. 요가 훈련의 고대와 독창적 인 정신과는 거리가 먼 경우가 많습니다. 미국에서 "도가 (Doga)" 를 연습하면 "당신과 당신의 개를위한 요가"라고 말할 수 있습니다 : 우리 canid 친구들조차도 명상과 웰빙 추구에 참여할 수 있습니다. 베를린에서 맥주 요가 추세 : 약간의 상상력으로 우리는 밀레니엄 인도의 지혜와 독일의 알코올...

다음 기사

채식주의 자와 질병 : 의견 모순

채식주의 자와 질병 : 의견 모순

채식이 실제로 잘됩니까? 채식주의 자 들은 점점 더 세상에 드러나고 있으며, 잡식 동물과 달리 종종 자신의 복지에 더주의를 기울입니다. 일반적으로 담배를 피우지 않고 술을 마시지 않으며 과체중이 거의 없습니다. 그러나 정말로 모든 것이 그렇게 단순하고 명백합니까? 지금까지 과학 저널 인 Plos One에서 강조한 바와 같이 채식주의자가 건강한 방법으로 고혈압, 콜레스테롤, 당뇨병, 돌 및 특정 유형과 관련된 문제의 발생 빈도가 낮은 것으로 밝혀졌습니다 암의 그럼에도 불구하고, 우리는 종종 채식 과이 유형의 음식 방향에 관한 모든 것과 모든 것에 대한 모든 것을 듣고 읽습니다. 그것은 좋은 것이며 특정 질병으로부터 우리를 보호합니까? 아니...