고대 허브 티
과학적으로 Tiliae platyphyllos 로 알려진 Linden은 유럽과 미국 및 온대 지역에서 자란 훌륭한 향긋한 나무이기도하지만 의약 식물이기도합니다. Tilliaceae 가족의이 나무의 덕목은 고대부터 알려져 왔습니다. linden은 중년에서 완화 제와 거담제 및 효과적인 기침 치료제로 사용되었습니다. 일반적으로 린든은 오늘날 진정 작용 제로 알려져 있으며 발한 작용 을합니다. 이는 땀을 흘리며 체온을 낮추고 조절하는데 유용하다는 것을 의미합니다. 차가운 경우와 불면증이있는 경우 린든 차도 표시됩니다.
린든과 신경
우수한 연축 작용, mallow와 카모마일처럼, 린든 은 신경 계통에 편안한 효과가 있으며, 린든 은 다른 편안한 허브 차와 마찬가지로 불안과 스트레스의 경우에 기본적인 성분이됩니다. Linden은 또한 좋은 이뇨제와 해독제를 함유하고 있습니다. 이 마지막 혜택은 꽃보다 나뭇잎에 더 많은 원인이있는 것 같습니다. 담즙 의 껍질은 담즙, 간, 장 및 담즙에 문제가있는 사람들에게 효과적인 치료법 인 것 같습니다. 또한 고혈압을 앓고있는 사람들에게 혈관 확장제로 알려져 있습니다. 그들은 일반적으로 허브 차에 사용되는 꽃입니다.
허브 차를 준비하는 방법
석회로 허브 티를 만드는 것은 아주 간단하고 빠릅니다. 끓는 물 한 잔과 린든 꽃 찻 숟가락을 부어주세요. 약 10 분간 통증이 가라. 또한 꿀 한 티스푼을 추가 하여 하루에 세 번까지 섭취 할 수 있습니다 . linden-based 주입의 준비는 열이 뜨거울 때 여름을위한 대체 해결책이 될 수 있습니다. 몇 가지 레몬 드랍스와 함께 석회 주입의 신선한 유리는 매우 갈증이 담금질 음료입니다. 꽃은 신선하고 건조한 상태로 사용할 수 있습니다. 입식을 위해 수집하는 경우 조심하십시오. 여름에는이 식물의 꽃가루 알레르기, 특히 꽃가루 알레르기가 발생할 수 있습니다. 허브 티 외에도 린든은 달이기 또는 캡슐로 섭취 할 수 있습니다.
하찮은 일 : linden 꽃 요리 후에 뒤섞인 계란에 추가 될 때 우수하다, 그것을 시도하십시오!
