아름다운 관상용 식물, 높게 평가 된 향수, 내부 사용을위한 재스민 의 이점 은 종종 오해됩니다.

특히 자스민 꽃 ( Jasminum Officinale )은 자스민 (Jasminum Officinale )이라고도 불리며 일반 재스민 이라고도 불리우며 다른 성분과 함께 사용하면 향긋한 허브 차 를 만들 수 있습니다.

재스민이 함유 된 주입 또는 허브 티는 신경계에 도움이되는 편안하고 진드기가없는 모든 특성을 갖추고 있습니다. 둘째, 항산화 효과가 있습니다.

꽃은 이미 고대 시대에 두통을 완화시키고 심한 월경 통증이있는 ​​경우에 도움을주기 위해 사용되었습니다. 그것의 진정 속성 또한 스트레스와 불면증의 상태를 완화, 수면을 촉진하는 데 도움이됩니다.

허브 차의 쟈스민 : 혜택 및 용도

약초 차 또는 재스민 주입은 여름 말에 백색 및 향기로운 꽃을 모으 거나, 가장 잘 갖춰진 약초 가게에서 말린 것을 구입하여 준비합니다. 첫 번째 경우에는 세차하고 부드럽게 씻어냅니다.

오늘날에는 자스민 꽃을 기본으로 한 향낭 (sachets)이나 꼬투리 (pod)로 준비된 시장에도 나와 있습니다.

재스민 허브 티는 편안하고 부드러운 저녁 으로 부드럽게 잘 수면을 취하는 데 사용할 수 있습니다. 그러나 원하는 경우 하루에 최대 3 개의 미온 컵 을 섭취 할 수 있습니다. 다음은 그 준비 방법입니다.

재스민 주입

성분 :

> 신선한 또는 말린 재 스민 꽃 꽃잎의 작은 콩 한 켤레

> 물 한잔

준비 : 냄비에 물을 데우지 않고 가열하십시오. 즉 첫 번째 작은 거품이 형성 될 때 열을 끄는 것입니다.

그런 다음 신선하거나 말린 재스민 꽃 티스푼 2 개를 넣고 약 4 ~ 5 분간 덮어서 주입합니다. 그런 다음 혼합물을 여과하고 맛이 느껴지며 꿀이나 레몬은 거의 없습니다.

조합 : 가장 흥미로운 조합 중 하나는 흰색 포도와 passiflora, 레몬 밤 및 린든 추출물과 결합 된 재스민 : 독특하고 틀림없는 아로마, 섬세하고 과일 같은 시간을 가진 편안한 허브 티.

금기 사항 : 수축이 증가 할 위험이 있기 때문에 임신 중에 재 스민 차를 마시는 것은 권장하지 않습니다. 어쨌든 전문가의 의견을 직접 듣는 것이 좋습니다.

호기심 : 전설에 따르면 재스민 꽃은 지구상에 떨어진 별들로 밤에는 냄새가 나고 금성과 달에 묶여 있습니다. 아랍인들은 그를 꽃의 왕으로 여겼지 만 오늘날에도 여전히 여성 스러움을 상징합니다.