쐐기풀 허브 차 : 어떤 물질과 유익한 성분
쐐기풀은 몸에 좋은 물질로 가득 차 있습니다. 종종 쐐기풀은 "매운"성격 때문에 나쁜 약초가 아니라 인간이 자연적으로 치유하고 먹이를 줄 수있는 다목적 식물입니다. 쐐기풀은 주로 모세 혈관과 혈관을 보호 할 수있는 물질 인 플라보노이드를 함유하고 있습니다. 칼슘, 니켈, 칼륨, 인, 철, 염화물, 규소, 나트륨, 망간, 티타늄, 구리, 마그네슘 등이 있습니다. 예를 들어, 철분은 그것을 채식 식단의 주인공으로 봅니다. 쐐기풀에서 발견 된 비타민에는 B1, B2, B6, C, D, K, 판토텐산 및 엽산이 있습니다. 다량의 단백질도 쐐기풀에 존재합니다.
쐐기풀의 기능성은 주목할 만하다. 섭취가 산과 신체 낭비를 제거하는 데 도움이된다. 쐐기풀 차는 체중을 줄이고 몸을 정화하는 데 도움이된다. 쐐기풀은 또한 우수한 항 당뇨병 성, 수렴성, 항 류마티스 성 및 천연 이뇨제입니다. 쐐기풀이 자갈 형성을 막고 류마티즘으로 인한 질병에 대항하며 "은하 발생", 즉 임신 중 우유 공급을 증가시키는 것을 잊어서는 안됩니다.
쐐기풀 차 : 준비 방법
잔디의 특성을 고려하여 쐐기풀이 어떻게 준비되는지 봅시다. 우선, 플라스틱 장갑 한 켤레를 사용하여 개화 기간 (6 월 -7-8 월)에 가장 부드러운 잎을 조심스럽게 모으는 것이 좋습니다. 약초 차를 준비하는 데에도 똑같이 유효한 두 종류의 쐐기풀이 있습니다 : 둥글고 밝은 잎이 있고 더 낮은 우르 티카 우렌 과 날카로운 잎이 있고 더 크고 더 어두운 우르 티카 디오 카 .
일단 뽑히면 쐐기풀 잎은 씻겨지고 두 가지 방법으로 사용할 수 있습니다 : 신선한 잎으로 허브 차를 만들거나 건조한 상태로 두거나 사용하거나 약초에서 바로 구입할 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 신선한 쐐기풀 차를 준비하려면 3 개의 잎에 끓는 물 한 컵을 붓고 5 분 동안 휴식을 취하고 원하는 경우 꿀로 감미료를 둡니다. 두 번째 경우에는 약 10 분 동안 끓는 물을 주입하도록 남겨 두면서 준비하려는 각 쐐기풀 차에 마른 쐐기풀 허브 두 스푼을 사용합니다. 식물이 환상적인 치유 속성을 잃지 않도록 쐐기풀을 끓이지 않는 것이 중요합니다.
더 많은 것을 배우기 위해서, 우리는 쐐기풀에 전적으로 헌정 된 책을 저술 한 저자 Ingrid Pfendtner를 추천합니다 : "쐐기풀로 자연적으로 치료하기"
호기심 : 쐐기풀의 재미있는 이름 : garganella, mascianti tingling, rittica, pistidurri!
