기분 불균형이있을 때 세로토닌, 세로토닌 포수, 유용한 보충제를 자주 듣습니다. 그러나 정확히 무엇입니까?

세로토닌이란 무엇인가?

세로토닌은 "좋은 기분 호르몬 "으로 널리 알려져 있는 신경 전달 물질 입니다.

그것은 중추 신경계 와 위장 시스템의 일부 세포에 의해 합성됩니다. 그것은 다양한 수용체와 서로 다른 수준에서 상호 작용하며 약 7 개의 기능을 가지고 있습니다.

우선 중추 신경계 수준의 뇌 에 세로토닌이 방출되는 것을 상상해보십시오 . 한 부분은 시냅스 대상 뉴런의 수용체와 상호 작용하고, 세로토닌은 신경 정보 흐름으로 들어가는 반면, 과량은 분해되거나 재 흡수되어 터미널에 저장됩니다. axonic, pre-synaptic.

세로토닌이 적당한 양으로 방출되거나 뉴런 수준에서 불균형이있는 경우, 우리의 기분은 병리학 적 변화, 심지어 불안 상태로 고통을 겪고 조기에 발견되지 않으면 우울증을 유발할 수 있습니다.

이러한 경우 약물은 종종 세로토닌을 포획 하고 그 분해를 억제하여 더 큰 몫을 사용할 수 있도록 처방 됩니다.

세로토닌의 기능

위에서 예상 한대로, 세로토닌은 수많은 수용체 와 접촉하여 우리 몸의 안녕을 위해 매우 중요한 여러 가지 기능을 수행합니다.

> 세로토닌은 이미 언급 한 바와 같이 소위 "부 노트 마 호르몬 "이며 중추 신경계의 체액 성 균형을 지원합니다.

> 세로토닌은 우리의 수면의 질과 지속 기간을 조절하는 호르몬 인 멜라토닌의 전구체입니다 . 이 관계에서, 필요하다면, 세로토닌은 멜라토닌으로 전환되고 수면 - 후진 변화의 리듬을 조절합니다.

> 세로토닌은 과도한 식욕과 부식성 굶주림을 조절할 수 있기 때문에 체중 조절 다이어트에 유용합니다 . 그것은 탄수화물, 초콜렛, 커피와 같은 정신병 치료제에 효과적이며 섭취를 제한하는 데 도움이됩니다.

> 세로토닌은 우리의 두 번째 뇌, 즉 장과 장내 신경계에 대해서도 말하는 신경 전달 물질입니다 . 그것은 enterochromaffin 세포에 포함되어 있으며, 변비 또는 설사의 상태를 조절하여 장 분비 조절제 역할을합니다.

> 세로토닌은 평활근과 상호 작용 하여 비자 발적 근육 조직과 대화합니다. 동맥, 기관지, 두개 내 혈관, 방광의 수축을 촉진합니다.

세로토닌 초과

우울증의 첫 징후 또는 확실한 우울증의 경우에도 세로토닌을 다시 포착하고 저하시키지 않고 시냅스 시스템에서 사용할 수 있도록 약리학 적 치료를 시행하는 경우가 있습니다.

허벌 의학에서조차도 몸에 흡수 된 트립토판 버전, 세로토닌의 아미노산 전구체 또는 진상을 비롯하여 5-htp의 형태 인 그리 포니아와 같은 세로토닌의 몫을 통합 할 수있는 구제 수단에 액세스 할 수 있습니다.

세로토닌의 초과가 중요한 부작용을 나타 내기 때문에 항상 의학 감독하에 권장 복용량을 존중하는 것이 중요합니다.

세로토닌 증후군 은 교반, 변화된 상태, 근육 수축, 떨림, 발열, 설사와 같은 증상을 일으킬 수 있습니다.