Ganoderma, 언제 어떻게 사용 하는가

Eva Sacchi 헌터, 영양사

붉은 reishi 로 알려진 Ganoderma ( Ganoderma lucidum )는 마음을 지원하고, 신체를 활성화 하고 정신을 진정 지원하는 데 사용됩니다. 더 잘 알아 보겠습니다.

버섯 설명

Ganoderma lucidum, 또한 빨간색 reishi로 알려진 린 Zhi로 일반적으로 중국에서 알려진, 약용 버섯 극동에서 2 천 년 이상 사용하고 거의 "기적"로 간주하고 엄청나게 유익하고 따라서 또한 " 버섯의 버섯 이라고 불멸 ".

그것은 어두운 붉은 갈색과 광택있는 색상과 우디 일관성을 가진 커다란 버섯 처럼 보입니다. 자연적으로 그것은 중국과 일본의 숲 깊숙이있는 나무 줄기에서 자라지 만, 요즘은 성공적으로 재배되고 있습니다.

곰팡이의 모든 부분은 과일에서 포자, 균사체에 치료 적으로 사용됩니다 .

다른 많은 중국 약용 버섯과 마찬가지로, reishi 단백질과 아미노산과 함께 다당류라는 탄수화물의 복잡한을 포함하고 있습니다. 다당류 중, reishi에 존재하는 가장 유익한 활성 물질을 베타 - 글루칸 (beta-glucan) 및 트리 테르펜 (triterpenes)이라고 합니다. 중국의 한약에 따르면, 고립 상태로 섭취 된 ganoderma의 활성 성분 중 어느 것도 주에서 섭취 한 후 동일한 효능을 나타낼 수 없다는 사실을 기억해야한다고하더라도, 이 균류의 강력한 치료 특성을 포함하고있는 물질입니다 필수.

ganoderma의 속성과 이점

동양에서 ganoderma는 균형을 회복 하고 마음을 지원하고, 신체를 활성화하고 정신을 진정시키기위한 지원으로 수세기 동안 치료법 으로 사용되어 왔습니다.

일본, 중국, 미국 및 영국에서 지난 30 년간 수행 된 많은 연구 결과에 따르면 ganoderma의 섭취는 천식에서 궤양 또는 신장 염증에 이르기까지 무수한 질병, 장애 및 병리 의 치료와 관련이 있음을 보여주었습니다 심지어 에이즈 감염 사례에서도지지를 받았다. 대부분의 연구는 정상화 물질로서 ganoderma의 역할, 즉 장기와 기능 을 정상화하고 조절 함으로써 의학적 이익을 가져올 수 있는 보충제 로서의 역할을 강조합니다.

이 특별한 곰팡이의 주된 속성은 면역 체계를 자극하여 자연 치유 과정을 활성화시키는 우리 몸의 타고난 능력을 촉진하고 지원하는 것입니다. 이것은 강력한 항암 특성 을 가진 것으로 믿어지며 세포 매개 면역에 중요한 역할을하는 특정 림프구 인 대 식세포와 T 림프구와 같은 면역 세포의 활동을 자극 할 수 있습니다. 시험 관내에서, reishi 추출물은 무수한 종양 세포의 증식을 억제하고 세포 독성 작용을 수행하는 것으로 보인다. 또한, 종양의 성장 및 발달 (혈관 신생)을지지하는 혈관의 성장을 억제하는 것으로 보인다. 일본 정부는 이들을 공식적인 항암 치료제 중 하나로 인식하고 있습니다.

Ganoderma lucidum : 허브의 왕

reishi의 또 다른 강력한 기능은 혈중 트리 글리세 리드와 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하며 혈소판 응집 을 감소시켜 심혈관 질환 과 뇌졸중 의 위험을 줄이는 것 입니다.

면역 체계를 자극하는 능력 덕분에, ganoderma는 천연 항히스타민 제로 작용하고 알레르기와 염증, 인플루엔자와 같은 바이러스 감염 및 기관지염과 천식과 같은 호흡기 질환을 치료하기 위해 몸을 지탱합니다. 또한, ganoderma는 단순 헤르페스 바이러스의 활동을 억제에 매우 효과적입니다.

수천 가지 이점을 지닌이 버섯의 또 다른 특징은 진정 작용 과 진정 작용이 있으며 따라서 수면과 이완을 촉진하고 기억력과 집중력을 향상시키는 데 도움이된다는 것입니다. 이러한 이유로 만성 피로 증후군 및 불면증의 치료에도 사용됩니다.

이러한 모든 혜택과 함께 ganoderma는 의심 할 여지없이 "왕의 약"이라는 별명을 가질 자격이 있습니다.

부엌에서 ganoderma를 사용하는 방법

레드 reishi 는 스프 또는 차에서 먹을 수 있지만, 극히 쓴 맛과 매우 우디 한 질감 때문에 매력이 없습니다. 그것은 편리한 캡슐이나 정제 또는 분말, 자연 식품 매장에서 쉽게 발견 할 수 있으며 의약 효과를 향상시키기 위해 비타민 C와 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

명백한 부작용은 없지만 reishi를 복용하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 가능한 금기 사항은 고혈압 및 항응고제에 대한 의약품의 병행 섭취의 경우에 발견 될 수 있습니다.