이소 플라본 은 플라보노이드에 속하는 페놀 분자의 그룹입니다. 그 (것)들을 구별하고 약초에있는 그들의 사용을 표시하는 특성은, 에스트로겐 호르몬과 유사한 화학 구조이다. 따라서 이소 플라본은 여성의 갱년기 증상 치료에 호르몬 대체 요법 대신 사용됩니다. 더 잘 알아 보겠습니다.

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이소 플라본이 풍부한 콩류

이소 플라본이 발견되는 곳

이소 플라본은 일부 식물계에 국한되어 있습니다. Leguminosae, 콩과 식물이 속하는 가족에서, 분자의이 집단은 콩, Glycine max L과 클로버 Trifolium pratense L 에서 광범위하게 연구되었다 .

클로버는 2 년생 또는 다년생 초본 식물로 높이 0.8m에 달하며 분홍색의 자주색 꽃과 잎은 3 개의 전단지로 이루어져 있으며 털이 많다. 그것은 일반적으로 우리의 들판과 미개척 된 초원에서 자랍니다. 그리고 꽃잎의 바닥에 그들의 꿀벌들에게 감사 드리는 감로를 방출하는 특징이 있습니다. 약물 (활성 성분을 함유 한 식물의 일부)은 꽃이 만발한 상단으로 표현됩니다.

클로버는 가장 강력한 식물성 에스트로겐 (phytoestrogen)으로 약속합니다 .

간장은 콩과 식물이 모여있는 흰색, 분홍색 또는 자주색 꽃과 같은 모든 잎처럼 잎이 달린 동부 아시아 원산 식물입니다. 전형적인 식물의 많은 부분을 덮는 갈색 머리카락입니다. 과일은 짧은 콩과 식물이다.

isoflavones를 포함하고 climacteric 증후군에서 사용 된 다른 식물은 Ranuncolaceae 가족에 속하는 Cimicifuga racemosa (Nutt.) Bart.입니다. cimicifuga는 3 미터 높이의 초본 식물로 3 각형의 녹색 잎과 흰색 꽃이 핌에서 채집됩니다. 식물의 이름은 곤충을 제거하는 성질의 꽃이 핌의 불쾌한 냄새를 일컫습니다.

이소 플라본의 성질

1990 년대에 연구에 따르면 콩가루로 보충 한식이 요법을받은 여성들은 복용하기 전보다 40 % 적은 홍조가 있었고 밀가루가 많은 식단을 먹은 여성들은 밀의 25 % 더 적은이 있었다.

다른 연구 들은 폐경기 여성 에서 특정 증상을 줄이기 위해 투여되는 에스 트로겐과 같은 이소 플라본의 역할을 추적하고 명확히했습니다. 이소 플라본의 작용은 기존의 에스트로겐과 동일한 수용체에 고정시킴으로써 표현됩니다.

콩과 클로버에서보다 높은 농도로 존재하는 이소 플라본은 바이오 카닌 A, 포 모모 네틴, 게니 스테인 및 다이 제인입니다.

수많은 연구에 의하면 유방암 및 골절 위험 을 줄이기위한 이소 플라본의 능력이 입증되었습니다. 또한 홍조, 발한, 과민성과 같은 신경 퇴행성 장애 의 감소에 작용합니다. 마지막으로 isoflavanones 의 심혈관 질환 위험을 줄이기 위한 행동이 입증되었습니다. 혈액 내의 나쁜 콜레스테롤 (LDL) 수치를 낮추고 좋은 혈액 수치 (HDL)를 높이는 것입니다.

상거래에서는 콩 또는 클로버가 건조 추출물로 판매됩니다. 이소 플라본은 매일 최고 80mg의 에스트로겐 유사 활성으로 적정되고 표준화됩니다.

cimicifuga 는 climacteric 증후군 (홍조, 발한, 불면증, 불안증)의 치료에 수년간 사용되어 왔으며 의심되는 독성 때문에 최근에 금지 된 식물 인 별도의 문단을 가질 자격이 있습니다. 최근 여러 과학 논문에서 식물의 안전성과 climacteric 증후군의 치료 효과가 확인되어 간독성 의심 사례가 식물 사용과 직접 관련이 없다고 지적했다.

cimicifuga의 에스트로겐 활성은 황체 형성 호르몬의 방출에 미치는 억제 효과와 관련이있다. 권장되는 일일 복용량은 40-80 mg 입니다.

이소 플라본의 금기

이소 플라본은 아주 용인되고 부작용이 없습니다 . 그러나 이소 플라본 기반 보충제의 사용은 임신과 수유 동안 권장되지 않으며 갱년기 증상에 대한 특정 요법 밖에서는 권장되지 않습니다.

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