명상, 기억 보조
자연의 삶
명상, 기억 보조

명상, 기억 보조

학교가 다시 시작되었고, 대학 수업이 시작되었고, 일의 리듬이 일반적인 활력으로 다시 뛰기 시작했습니다 : 첫 번째 가을 바람에 여름 무미건조가 휩쓸 렸고, 우리는 모두 일반적인 효율성으로 돌아 왔습니다. 우리는 올바른 시간이 우리 자신을 위해 언젠가 시간을 새기고 있다고 생각할 수도 있습니다. 그래서 매일의 스트레스가 우리를 우리 안에서 삼키기 시작하지 않기 때문에, 우리의 활동에서 덜 효율적으로 만듭니다. 글쎄, 이것은 우리가 당신에게 새로운 관점을 제공함으로써 확인하기를 원하는 훌륭한 아이디어 일 것입니다 : 당신도 알다시피, 명상은 탁월한 스트레스입니다. 매일 나쁜 날씨를 관리하는 데 확실히 도움이 될 수 있습니다. 그러나 아마도 모든 사람들이 기억과 같은 특정인지 능력 을 향상 시켜서 도 당신을 도울 ...

다른 방법으로 맥주를 사용하는 방법은 다음과 같습니다!

다른 방법으로 맥주를 사용하는 방법은 다음과 같습니다!

당신이 탐욕스러운 술꾼이나 옥토버 페스트의 팬이거나 숙련 된 맥주 소믈리에 인 경우, 이 게시물은 " 맥주에 어떤 용도가 있습니까?"라는 질문이 있기 때문에 당신을위한 것이 아닙니다. "Berla!". 그러나 우리는 당신에게 다른 사람들을 제공하고 싶습니다. 왜냐하면 우리는 진보 될 수있는 것을 낭비하고 그것을 두 번째 기회로 삼고 싶지 않기 때문입니다! 맥주는 보석 연마를 위한 생태 및 경제적 제품 입니다. 직접 해보십시오. 밤새도록 맥주 분지에 보석을 담그면 다음날 아침이 더욱 밝아집니다. 너의 정원이 달팽이 에 의해 침략되면, 플라스틱 또는 묻힌 유리 컵 안쪽에 맥주의 2 개의 손가락을 두십...

요가로 내부를 청소하고 아름다운 외부 ...!

요가로 내부를 청소하고 아름다운 외부 ...!

크리스마스 기간은 사치스러운 순간이라고 알려져 있습니다. 1 월에는 체육관에서 수시로 등록이 급증합니다. 그러나 모든 사람들이 육체 운동에 대한 소명을 느끼지 않거나 모든 사람들이 시간을 갖고 있지는 않습니다. 예식과 오후에 집안의 저녁 식사와 오후가 남긴 독소로부터 자신을 깨끗하게하기 위해서는 무엇을해야합니까? 간을 짜내 라. 요컨대 우리 몸의 탁월한 해독 기관은 간입니다. 즉, 여과 작용과 화학적 변형을 통해 혈액에서 독성 물질을 제거하는 역할을합니다. 그러므로 수익성이있는 일은 우리 유기체의이 근본적인 생화학 실험실을 자극하고 돕는 것입니다. 요가에서 가장 잘 보이는 자세는 비장의 자세입니다. 왜냐하면 그들은 기능을 향상시키는 데 도움이되는 복부 기관 (간 포함)에 "쥐어 짜기"동작을 수행하기 때문입니다. 요가는 일반적으로 전통적인 체조 및 스포츠의 ...

어린이 캠프 여행 : 토스 카나에서 3 일

어린이 캠프 여행 : 토스 카나에서 3 일

투스카니의 야영 자 : 바다와 문화 야영자가 여행하는 것은 온 가족의 의지와 리듬을 존중하고, 장소에서 제공하는 가장 아름다운 것들을 즐기는 것을 의미합니다. 성인과 어린이 모두를 기쁘게 할 수있는 목적지 중 하나는 투스카니 입니다. 여기에 바다와 문화, 자연, 그리고 바다와 산책 거리에 기꺼이 남아있는 여름 이 시작되거나 끝나는 곳 에서 최고의 것을 제공하는 3 일간의 제안이 있습니다. 마을과 언덕 사이, 산들 바람이나 따뜻한 햇살을 즐기거나 커피를 마시 며 8 월에 관광객들과 멀리 떨어져있는 멋진 광장 중 한 곳에서 아이스크림을 먹는다. 첫날 : 무료 해변과...

동물 용 바흐 꽃

동물 용 바흐 꽃

동물을위한 바흐 꽃 사용의 원리는 이들이 우리와 마찬가지로 감정이 가능한 살아있는 존재 라는 사실에 근거합니다. 동물을 가졌거나 소유하고있는 사람은 행동 에서 인격과 성격을 알게됩니다. 행복 한 wagtail 또는 안전한 구석으로 후퇴는 그들이 어떤 감정을 느끼고 어떻게 느끼는지를 나타낼 수 있습니다. 인간과 마찬가지로 정서 수준이 좋지 않아서 육체적으로 건강하지 못하기 때문에 감정을인지하는 것은 우리에게 달려 있습니다. 그러나 바흐 꽃을 가진 주인 의 실패를 치료할 수는 없다는 것을 기억하는 것이 좋습니다 (매우 충만한 개를 공격 할 기회가없는 개 또는 혼자 남아있는 동물로부터주의를 끌기위한 과도한 요구 등) 긴). 사실, 다른 병리학 적 패턴과 동물 행동의 교란은 인간과의 부적합한 공존 으로 인해 생겨나며 , 이로 인...

자연적인 발렌타인 데이를 보내는 법

자연적인 발렌타인 데이를 보내는 법

발렌타인 데이 그래, 하지만 자연스럽지! 발렌타인 데이가 자연스러운 발렌타인 데이라면 ... 자신을 돌보고, 부부와 시간을 보내고, 사랑하는 사람과 함께 소중한 순간을 보내십시오. 동시에 환경 에 대한 공통의 사랑 , 동물에 대한 사랑 , 그리고 일반적으로 삶에 대한 존경을 공유하는 것을 의미 합니다 . 근원적 인 곳 을 피하기위한 제안 , 상업 가제트에 반대 하는 평소의 저녁 식사, 심오하고 진심 어린 방식으로 사랑을 존중하기위한 특별한 날, 다른 모든 364와 함께하는 방법을 소개합니다! 수요일 발렌타인 데이! 올해 발렌타인 데이는 수요일, 즉주의 한가운데 있습니다. 늦은 오후까지는 직장에있을 것이며, 거의 눈에 보이지 않는 전환점과 주말에 지쳐있을 것입니다. 시간이되면 돌아가서이 마법의 날을 상기시켜 줄 저...

마라톤 준비

마라톤 준비

마라톤 준비 : 훈련 마라톤에 참가하는 것은 어떨까요, 끝내지 않는 것은 거대한 노력으로 간주됩니다. 적어도 평범한 필사자들에게서. 그러나 마라톤 준비를 위해 신체적, 정신적 상태에있는 사람이라면 누구나 성공적으로 마라톤에 참가할 수 있다고 주장하는 코치 및 운동 트레이너에 대한 의견이 아닙니다. 너무 가벼워지지는 않겠습니다 ... 마라톤에는 지친 육체적 인 노력이 필요합니다. 미국 심장 전문 저널 (Journal of Cardiology)이 마라톤 선수에게 두 배로되는 심근 경색 위험을 강조합니다. 달리기를 좋아하는 사람들을 위해 마라톤은 스포츠와 문화 를 대표하는 종족의 종족 입니다. 마라톤 훈련은 운동 능력 향상 정도에 따라 몇 달간 지속될 수 있습니다. 경험이 부족한 사람, 최대 35 킬로미터 거리의 기차, 한 번에...

쿵푸, 가장 잘 알려지지 않은 학교들

쿵푸, 가장 잘 알려지지 않은 학교들

역사 Occiente에서 기간 kung fu는 특정한 한정된 수의 중국 무술을 나타 내기 위해 사용되지만, 실제로 중국에서는 kung fu라는 용어 는 특정 기술을 습득 하는 경향이 있는 상이한 종류의 모든 분야를 의미합니다. 엄밀한 의미에서 무술을위한 중국 용어는 무술 또는 전쟁의 예술입니다. 그럼 철학, 의도 및 방법론에 무한한 수의 다양한 학교가 포함 된 일반적인 용어에 대해 이야기 해 봅시다. 확실히 더 유명한 홍콩 학교의 쿵푸 학교가 있으며, 브루스 리가이 학교 의 관습을 널리 확산함에 따라 많은 쿵후 학교가 있다는 것을 잊지 말아야합니다. 가장 유명한 학교 중에 확실히 있습니다 : > shaolinquan , 중국 불교 전통과 다섯 동물의...

생태 선물 패키지

생태 선물 패키지

친애하는 친구에게 올바른 선물이 있습니다. 많은 노력 끝에, 포장은? 행성의 복지를위한 독창적이고 생태적이며 지속 가능한 방식으로 선물을 포장하는 방법과 경제적 인면을 고려하여 합격 한 시대를 존중하지만 동시에 재미 있고 효과적인 것을하십시오. 다음은 영감을 얻는 간단한 실행 아이디어입니다. 과일과 채소 주머니가있는 패키지 집 밑에있는 식료품 점에서 만다린을 반 킬로 씩 구입하셨습니까? 그 (것)들을 포함하는 종이 봉지는 그것을 버리지 않는다! 친구를위한 선물을 보관하기위한 귀엽고 재미있는 크리스마스 팩 은 청과물 가게의 고전 종이 봉투 일뿐입니다 ! 때로는 종이에 이미 크리스마스 주제가 있습니다. ...

피타고라스와 동족 수비학.  Angela Rech와의 인터뷰

피타고라스와 동족 수비학. Angela Rech와의 인터뷰

1 월 12 일 아로시 수사 론 에 관한 세미나를 위해 아시시에 있을 안젤라 레이크 자신의 제안에 따라 전화가 끝날 때 선택한 일련의 숫자와 형태를 보여주는 이미지가 13 일 개별 세션으로 이어졌습니다. 1 월 . 만약 당신이 그것을 잘 관찰한다면, 2와 3에 배수가 기본 숫자로 존재하고 1보다 작은 숫자에는 5가 있다는 것을 알게 될 것입니다. 5. 그것은 무작위가 아닙니다. 5 는 안젤라가 설명합니다. 참신함의 기원은 새 것이며 , 새로운 것은 새 것이고, 모든 사람은 그와 함께 모든 사람을 첫 번째 아담으로 데려옵니다. 전화가 끝나면. 그리고 처음에는? 나는 당신에게 고전적인 질문을 던져 보려 했다. 오만적 수비학 이란 무엇인가? 그러나 여기에 간단하고 직접적인 물음표가 나옵니다. 피타고라스는 누구입니까? 나는 삶에 대한 철학을 통해 그와의 만남에 근거하여 대답 할 수있다. 나는이...

리듬과 사운드 : 몸과 마음의 조화

리듬과 사운드 : 몸과 마음의 조화

승려들과 의사들 덕분에 치료법으로서의 음악의 개념이 고대로부터 현재로 전수되었습니다. 이것이 우리가 육체와 정신을위한 치료로서 음악 치료에 관해 이야기하는 이유입니다 태아가 자궁 이후로 침묵의 순간을 알지 못한다면 태아는 소리 , 청각, 운동 감각, 정서적, 독점적 인 경험을 통해 배우기 시작 합니다. 사운드는 정신의 비합리적인 부분을 포함 할 수 있으며, 듣거나 실천하는 사람들에게 웰빙을 제공 할 수 있고, 내면의 조화를 재건하거나 강화할 수 있습니다. 음악의 예술은 우리의 의식을 우리의 "그림자"부분과 조화시켜 더 큰 자기 수용과 잠재력과 능력을 촉진 할 수있는 조화를 만듭니다. 음악은 단순한 기술적 인 지식 일뿐만 아니라 무엇보다도 과학적인 지식입니다. 과학 문헌은 음악이 불안, 우울증 및 더 일반적으로 기분에 ...

퍼멀 배양의 ​​12 가지 원칙

퍼멀 배양의 ​​12 가지 원칙

Permaculture 는 농업 활동 계획 및 조직의 모델이며 사람, 생물 및 환경에 최대 효율 (낭비없이)을 갖춘 영구적 인 생태계 를 개발하고자하는 것이 아닙니다. permaculture의 개념은 영구 농업 으로 태어났다가 환경에서 영구적 인 문화로 태어났습니다. 70 년대에이 개념의 창시자 인 Bill Mollison 은 퍼머 컬처의 원칙에 따라 디자인을 만들고, 실험하고 보급하기 시작했습니다. 퍼머 컬쳐가 포 그라운드에 투입 할 수있는 능력의 세 가지 영역은 다음과 같습니다. • 지구를 돌보는 일 • 사람들을 돌보는 행위 • 자원 공유 (소비 한도 설정 및 잉여분...

우리는 완전한 요가를 압니다.

우리는 완전한 요가를 압니다.

소위 "현대" 요가의 대부분은 만연한 미국인 강사 (juvamukhti 요가, 물 요가 등)에 의해 체계화되었거나 항상 분명하지는 않은 인물에 의해 정교화 된 주제에 다소 의문의 여지가있는 변형으로 구성되어 있습니다. 주인 (특히 우리는 anusara 요가의 아버지, John Fried, 그리고 bikram 요가의 아버지, Bikram Choudhury를 언급한다). 이 기사에서는 고전 hatha 요가에서 크게 벗어나지 않는 요가의 유형을 설명하고자합니다. 그러나 반대로 요령은 부분을 포함시키는 것을 목표로합니다. 현자 마케팅 연구의 연구에서 태어난 것이 아니라, 전설에 따르면, 감옥 벽의 직감으로부터 태어난 철학자 신비한 인도의 무장 단체에 의해 개발 된 요가 의 유형학 . 우리는 통합 요가 에 대해 이야기하고 있습니다. 함께 알아...

요가 및 신체 인식

요가 및 신체 인식

몸은 우리의 성전 이지만, 때로는 우리가 그 존재를 잊어 버린 것처럼 보입니다. 천국을 위해서, 우리가 묻혀있는 문화 시스템은 외부의 즐거움에 대한 메시지를 끊임없이 쏟아 부 깁니다. 그러나 그것 과 깊고 긴밀한 접촉을 갖는 것은 완전히 다른 문제입니다. 반대로, 자신의 정신과 신체 사이의 끊임없는 유익한 대화 를 만드는 것은 자신의 지식을 심화시키는 데 유용한 정신 - 육체적 인 안락함 의 차원을 구축하는 데 근본적으로 중요합니다. 요가와 같은 훈련 (특히 요가의 일부 유형 )은 신체에서 바로 시작되어 실현과 영성의 길로 나아갑니다. 좀 더 일반적인 차원에서도 조화와 편안함으로 신체에서 "살아&q...

위생이란 무엇인가?

위생이란 무엇인가?

위생 혁명 위생이란 오히려 혁명적 인 건강 개념을 의미합니다. 히포크라테스 의 마음에서 태어난이 훈련은 미국 의사들이 상자 밖에서 일하는 첫 번째 덕분이라고합니다. 20 세기에, 닥터. Herbert Shelton 은이 접근법의 주요 지지자 중 하나입니다. 왜 우리는 혁명에 대해 이야기할까요? Hygienism은 치료에 대한 "정상적인"사고 방식의 대칭으로 정의됩니다. 그렇게함으로써, 이 접근법은 연구의 무익 함, 의약품의 사용 및 치료법조차도 촉진합니다. 위생이 기반으로하는 이론적 인 가정은 생리학, 해부학, 생물학 및 생리학 또는 생태학입니다. 이에...

재활용 재료를 사용한 크리스마스 장식

재활용 재료를 사용한 크리스마스 장식

크리스마스 장식품 은 문구류 나 슈퍼마켓에서 구입 한 것만은 아닙니다. 크리스마스 정신이 가르치는 것처럼 요즘 우리는 사랑하는 사람들과 함께 우리 모두를 사랑해야합니다. 그러니 집에서 찾은 것과 재미 있고 재미있는 장식을 만드는 데 몇 시간을 소비하지 않으시겠습니까? 쉽고 좋은 반 위기, 사람들을 모으는 시간을 절약하는 아이디어! 다음은 재활용 재료로 만든 크리스마스 장식, 영혼을위한 만병 통치약 및 행성의 복지를위한 간단한 아이디어입니다! 먹을 수있는 장식품 스칸디나비아 북유럽 국가에서 사용됩니다. 생 과자 및 생강, 계피, 버터, 밀가루, 바퀴 및 많은 과자 절단기로 당신 자신을 무장하십시오. 비스킷에 대한 기본 생과자에 대한 조리법을 선택하고 원하는...

수제 탈취제

수제 탈취제

방취제 는 매일 위생에 중요한 제품입니다. 매일 사용하면 악취의 형성을 막고 피부에 수분을 공급하며 영양을 공급합니다. 그러나 시장에 존재하는 다양한 탈취제가 100 % 자연적이고 건강한 화장품이라는 것을 정말로 확신하고 있습니까? 당신이 당신의 피부에 두었던 것을 정말로 확신하기 위해, 여기에 몇 가지 요리법과 완전히 녹색 팁이 있습니다. 게임 에서처럼, 집에서 만든 탈취제, 젤, 파스타 또는 스프레이를 좋아하는 에센스를 사용하여 실험하고 피부에 호감을 느끼게 할 수 있습니다. 자신의 스프레이, 파스타 또는 젤! 천연 젤 탈취제 : 성분 : > 10...

샤머니즘 드럼 : 의미와 사용법

샤머니즘 드럼 : 의미와 사용법

우리가 진동 을 실현함으로써 리듬은 우리를 치료하고 우리의 에너지와 기분을 조절합니다. 리듬은 사실 우리의 행동과 내부 기관 의 움직임을 나타내는 것입니다. 리듬은 호흡과 단계에 있습니다. 삶은 그 징후로 리듬, 노래입니다. Medicina는 이전의 리듬으로 되돌리려는 시도가 아니라 현재의 리듬을 조정하고 개인의 경험에 따라 주어진 순간에 필요한 자발적인 고조파 경로로 가져 오는 시도입니다. 여러 치료법은 매우 겸손한 의학적 기여를 토대로 이루어지며 물의 진동에 기초합니다 ( 동종 요법을 생각하십시오 ) . 우리는 물을 먹기 때문에 미묘한 곳...

팔리 타나, 완전 채식주의 도시

팔리 타나, 완전 채식주의 도시

구자라트 는 고대 인도 - 사라 스와 티 문화, 아랍 및 페르시아 요소, Mughal 요소 (터키 몽고어) 시대의 요소를 통합 한 인도 하위 콘텐츠의 경제 및 문화 허브 인 북서부 인도에있는 주입니다. ), 간디는 이곳에서 태어 났으며 크리슈나 (Krishna)가 태어난 것으로 알려진 Dwarka의 고향이기도합니다. 첫 번째 채식주의 도시인 팔리 타나 (Palitana) 가 탄생했습니다 . 자이나교 철학 팔리 타나 (Palitana)는 이슬람교도와 영국인이 도착한 후에도 자이나교에서 가장 중요한 도시 중 하나입니다. 자이나교는 모든 형태의 삶에 대한 비폭력 , 비 소유 정신 , 독단주의에 대한 거부 , 또는 모든 관점에 대한 존중이라는 세 가지 기본 원칙에 기반을 둔 인도에서 시...

롬바르디아의 만성 환자들을위한 뉴스

롬바르디아의 만성 환자들을위한 뉴스

만성 환자, 롬바르디아 뉴스 만성적 인 경우의 지속적인 증가 - Lombardy Region 웹 사이트에 표시된 - 만성 병리로 고통받는 약 350 만 명이 다양한 케어 요구에 따라 사회 및 보건 시스템을 수행합니다 - 인구 통계 학적 조건의 변화, 의료 시스템 및 신기술의 개발과 보급으로 인해 롬바르디아 지역은 소위 만성 환자들을위한 새로운 지원 절차를 수립하게되었습니다. 목표는 이들 환자를위한 지원 서비스의 질을 향상시키는 것 뿐만 아니라 오늘날 건강 관리 시스템을 가볍게하는 것입니다. 오늘날 사람들의 보살핌은 자원의 약 70 %를 흡수합니다. 이것은 만성적 인 환자, 즉 주기적 검사 또는 반복적 인 약물 요법 , 지속적인 모니터링 및 정해진 기한을 정기적으로 받아야하는 사람들에 관한 개혁입니다. 이들이 지속적으로 최선의 방법으로 도움을받을 수있는 가능성을 높이기 위해 롬바르디아에서 전용 채용 경로 가 활성화되었습니다. 이륙 경로에 대한 ...

땅콩, 식물 재배

땅콩, 식물 재배

땅콩은 브라질 산 식물로 전 세계적으로, 특히 아시아와 아프리카에 퍼져 있습니다. 이탈리아에서도 땅콩은 성공적으로 재배되고 있으며 우리나라의 가장 생산적인 지역은 베네토 (Veneto)와 캄파니아 (Campania)입니다. 땅콩은 또한 미국 땅콩 또는 지상 피스타치오 로 알려져 있습니다. 그들의 과학적 이름은 Arachis hypogaea입니다 : 그들은 완두콩, 콩 및 병아리 콩과 같은 legume 가족 (또는 fabaceae)에 속하는 식물 구조, 실제로 땅콩 공장은 병아리 콩과 비슷합니다 . 땅콩 식물은 30 센티미터까지 자라지 만, 포드 내부의 식용 부분과 과일을 만드는 병아리 콩과는 달리 , 땅콩은 땅속에서 식용 부분을 생산합니다 . 실제로는 40 ...

주이 Baxianquan : 취한의 스타일

주이 Baxianquan : 취한의 스타일

역사 취하게 하는 스타일 의 역사는 매우 복잡하고 고대입니다. 실제로 우리 는 도교 연금술, 불교와 탄토 리즘에 동참하는 뿌리를 발견합니다. 후자의 두 명은 샤머니즘과 혼합되어 티베트 라마교를 형성했습니다. 술 취하지만 한 가지 스타일 만이 아니라 일반적으로 zi quan 또는 술취한 주먹 이라고하는 많은 하위 스타일이 있습니다. 성의이 작풍에서는 Jackie Chan에 의해 서쪽에서 고명하게했다, 무술은 밀교적인 것으로 혼합된다, 오래 되 사용에서이고, 실제로 중국인과 인도 사람 같이 dharmic 문화에있는 포도주 그리고 리큐어는 은유이다 내적 에너지들 , 그리고이 경우에는 qi 이다. 실제로 와인으로 가득 찬 복부 는이 스타일의 비밀 기법을 구현하기위한 이상적인 조건 인 제나라로 가득 찬 단티 엔 (배꼽 아래 위치한 에너지 센터)을 식별합니다. Shaolin에 연결된 불교도 ...

파리의 중심부에서 폭발하는 자연

파리의 중심부에서 폭발하는 자연

자연은 우리에게 중요합니다. 어떤 사진가는 그것을 알고 있습니다. 파리 여행을 계획 중이라면 메디치 거리 (Rue de Médicis)를 놓치지 말고 순수한 "메탄 화 (metanation)"의 환상적인 폭발을 볼 수 있습니다. 우리가 살고 있는 행성의 80 개 대형 초상화 는 Cursurs de nature 프로젝트에서 2012 년 1 월 15 일까지 Jardin du Luxembourg에서 숨을 쉬게됩니다. 사진 작가 중에는 이미 Associated Press (2002-2003) - Ansa-Epa (2004-2008) - Prospekt (2009-2010) - Sipa Press (2010)에서 근무한 프리랜서 전문가 인 Martina Cristofani가 있습니다. 우리는 공항에서 한 수표와 다른 수표 사이에 그녀를 납치하여 몇 가지 질문을했습니다. Cursurs de n...

눈을위한 요가 운동

눈을위한 요가 운동

시선을 수평선까지 확장하는 것은 즐거움입니다. 그러나 많은 경우 시도하기가 매우 드뭅니다. 건물과 건축물은 시각적 스펙트럼을 지속적으로 차단하여 대개 소수의 미터로 축소합니다. 그래도 눈을 휴대 전화, 태블릿 및 PC에 지속적으로 붙이면 시각적 기능 이 훨씬 제한되어 학대가 어린 나이에도 효율성을 무효화 할 수 있습니다. 실제로, 우리가 그것에 대해 생각하면, 우리는 심지어 우리의 눈을 돌보는 데 익숙하지 않습니다. 여름에 병변이나 한 쌍의 어두운 렌즈가 없으면, 우리 일상은 전적으로 그들에게 헌정 된 포옹을 예견하는 것이 드뭅니다. 우리 는 요가로 눈 을 돌보는 간단한 연습으로 아이디어를 제공하고자합니다. 나에게 눈, 제발 : 안구 건강을위한 요가 운동 처음에 언급했듯이, 종종 스크린 의 끊임없는 시야가 우리의 눈을 왜곡시킬 수 있습니다. 우리는 직장이나 공부에서 휴식을 취할 ...

"Vento Maestrale": Luca Basto의 프로젝트

"Vento Maestrale": Luca Basto의 프로젝트

Luca Basto, naturopathy와 조화로 여행 루카 바스 토 (Luca Basto)는 자연의 애호가이자 자연의 고향 인 사르데냐 (Sardinia) 와 자연적으로 연결되어있는 자연 서식가이자 다큐멘터리 제작자이다. 이 아주 특별한 섬은 자연 요법, 자기 치유, 자기 지원 및 육체적 정화에 대한 지식의 관점에서 실제로 그를주었습니다. 그의 개인적인 성장에는 면역학, 생물학 및 근육 근막 시스템에 대한 통찰력이 포함 됩니다 . 안달루시아에서 Luca는 정골 의학, 근육 통합 및 지압과 같은 여러 가지 수동 치료 기술을 배웠습니다. 동시에 Luca는 비디오 카메라에 대한 열정을 계속 유지했습니다 . 자연, 음악 및 춤에 대한 다큐멘터리 , 그리고 그가 계속 수정 한 예술 분야. 루카는 요르단과 다른 여러...

알로에 젤 마사지의 장점

알로에 젤 마사지의 장점

알로에 젤 은 알로에 식물 잎의 가공에서 나오는 준비입니다. 알로에 식물은 4 가지 종류가 있지만 일반적으로 알로에 베라 (Aloe Vera) 또는 알로에 수목원 (Aloe arborescens)이 사용됩니다 . 많은 제품들이 알로에 공장에서 구입됩니다. 주요 성분은 추출 된 유일한 액체에서 추출한 쥬스 , 잎에서 얻은 젤 , 따라서 쥬스와 펄프 및 알로에 의 총 추출물 에서 추출한 것으로 액체와 섬유의 두 부분을 추출한 결과입니다. 알로에 젤은 신선한 잎의 중앙 부분에서 얻습니다. 최고 품질의 젤 추출은 잎을 자르고 화학 용제 나 ...

3D 프린터 및 아키텍처

3D 프린터 및 아키텍처

혼돈과 질서는 서로를 뒤쫓아 다니며 장난 삼아, 때로는 우리의 눈에는 진화론으로 나타나는 이상한 규칙에 따라 용어를 사용 합니다. 유용하고 성공적인 모든 요소의 점진적인 개발로서의 진화. 이 요소들 중 하나는 본질적 으로 진정한 원형이며, 인간이 지구상에 올 때가 오기 전에 선행됩니다 : 집 . 거의 모든 생활 양식은 연체 동물의 껍데기에서 소라게, 곰과 오소리 등 다양한 종류의 둥지, 동굴, 수중 구덩이를 통과하는 연구 또는 건설을 우선 순위에두고 있습니다 ., 벽에 균열, 벌집 등등. 지속 가능하고 경제적 인 주택 인간조차도이 원형의 힘을 벗어나지 않으며 , 점점 더 세련되고 복잡한 해결책으로 여러 유형의 가정을 개발하기 위해 착수 한 창의력과 독창성으로 얼마나 천천히 보일 수 있습니다. 오늘날, 세...

강력한 월계수 나방

강력한 월계수 나방

나방 은 캐비닛과 서랍에 퍼지는 작은 곤충으로 침구를 망가 뜨 렸습니다. 월계관 및 기타 자연 요법으로 나방을 보호하는 방법을 알아 봅시다. 나방에 대한 로렐 월계관 ( Laurus nobilis )은 짙은 녹색의 난형의 잎이 특징적인 나무로, 가죽 같고 반짝이며, 부러 졌을 때 에센셜 오일의 존재로 인해 강렬한 향을냅니다. 로렐은 지중해 지역에 널리 분포되어 있으며 잎과 열매는 요리 및 의약 목적으로 사용됩니다. 월계수는 월계수와 매우 유사한 관목 인 헤로지와 같은 라우로 세라 소와 혼동되어서는 안됩니다 : 월계수 잎은 월계관의 전형적인 향기를 나타내지 않으며, 월계관으로 인해 사람과 동물에게 유독합니다. 시안화 수소산의 존재. 부엌 에서뿐만 아니라 주입 준비를 위해 로렐 잎을 사용하여 나방 을 캐비닛과 서랍에서 멀리 떨어지게 ...

EcoTree, 나무 심기에 투자

EcoTree, 나무 심기에 투자

EcoTree는 나무를 사기로 저축을 투자 할 것을 제안하는 프랑스 신생 기업입니다 . 그것은 지구의 안녕과 경제, 녹색 경제의 완벽한 모범을 결합시킨 간단하고 지능적인 아이디어입니다. EcoTree 프로젝트는 무엇을 포함 합니까? EcoTree는 2016 년에 시작되어 세계 수준의 지속 가능한 발전의 필요성과 투자 할 대상이있는 사람들의 흥미로운 경제적 수익 추구 에 대한 현대 세계의 가장 시급한 요구 사항 2 개에 대응하려고합니다 . 어떻게 작동합니까? 회사는 산림의 일부를 구입 하고 웹 플랫폼을 통해 새로운 나무를 심 거나 이미 존재하는 나무 를 구입 하기 위해 자금을 투자 할 것을 권유합니다 . 시간이 지남에 따라 나무는 자라날 것이고 그 가치는 증가 할 것 입니다. 20-30 년 사이에 2 ~ 4 %의 변화가 발생하여 평균 3 %의 수확량이 얻어집니다. 목재를 파기 위해자를 성숙한 나무는 항상 새로운 나무로 대체됩니다. 프로젝트 시작 후 2 년 이내에 17, 000 그루 이상의 나무가 심었습니다. 또한 의류 용 새 직물은 녹색입니다 >> 생태학의 장점 이 나무들은 산...

ECOmune, 생태학이 심장 안에서 폭발 할 때

ECOmune, 생태학이 심장 안에서 폭발 할 때

Parco del Valli 가 로마 시민에게 말하면, 가능한 반응은 두 가지로 나뉘어집니다 : 불신앙이나 빛나는 눈. 첫 번째 경우, Conca D' Oro 메트로 는 여전히 일부 사람들에게는 의문의 여지가 있기 때문에 다른 곳에서는 기대하지 않았던 많은 사람들이 있기 때문에 삶과 운동이 인구 밀도가 높은이 지역에 도착할 것이기 때문에 레벨에서 조금 혼란을 겪습니다 사회적 응집, 상점들로 가득차 있지만, 아이들, 많은 아이들. 다양한 형태의 오염, 언어, 공중, 감정적 인 사이에서 성장합니다. 그러나 자전거를 타거나 안장을 고치고, 서로 사랑하고 세상을 사랑하고 행성을 사랑하기 위해 행동하는 법을 설명하는 부모도 많이 있습니다. 이 새로운 에너지는 성장하고 있습니다. 더 많은 삶을 영위하고자하는이 인식에 대해 Urban Interactions 와 R eBike Altermobility 가 설계하고 ECOmune을 육성 했습니다 . 이들은 4 월 일요일 , 3 월 1 일이며, 간단하고 심오한 방식으로 좁고 넓은 의미에서 생태계에 전념합니다. Urban In...

개 및 고양이 용 과일 및 채소

개 및 고양이 용 과일 및 채소

과일과 채소를 동물에게 준다. 몇몇 경우에는 개와 고양이에게 과일과 채소를 공급하는 것이 바람직하지 않습니다 . 특히이 음식이 동물의 몸을 수분을 공급하고 활력을 불어 넣어 주기 때문에. 수의사 및 영양사의 의견에 따르면, 과일 및 채소는 식사를 대신해서는 안되지만 상업화 된 산업 제품과 비교하여 대체 또는 건강에 좋은 간식으로 제공하거나 유아식에 소량 또는 수시로 섭취 할 수 있습니다 . 분명히 일하고 요리하기 전에, 모피가 건강에 좋고, 특정 알레르기 나 질병이 없는지 확인하고, 항상 수의사에게 먼저 조언을 구하십시오! 개와 고양이의 이점 이 동물의 내장은 섬유로 인해 기능이 향상되어 불규칙, 기능 장애 및 변비를 없애기 때문에 처음으로 장기가 도움이 됩니다. 그러나 과용하지 않도록주의하십시오 : Animalpedia에서 설명했듯이 섬유 섭취량은 강아지의 식단의 35 %를 넘지 않아야합니다. 예를 들면 많은 섬유가 소화관을 막을 수 있기 때문입니다. 귀중한 미네랄, 비타민 및 항산화 물질의 증가가 개와 고양이의 건강을 유지 하고 보호, 활...

무술에서의 싸움의 중요성

무술에서의 싸움의 중요성

무술의 진정한 효과는 몸과 마음 사이의 정확한 내적 균형에서 파생 된 것으로 여러 번 권위있는 소식통에 의해 알려졌다. 많은 고전 무술은 마인드 컨트롤 , 명상, 내면의 에너지 발견, 의식의 한 상태에서 다른 상태로의 이동, 마침내 구체적인 운동으로 감정의 폭발과 생각과 마음의 밀링은 결석입니다. 결과와 결과에 대해 생각하지 않고 공연 하는 순간에 사람이 살고있는 곳 입니다. 이것은 또한 최고의 스포츠 선수들이 오늘 심 트레이너와 시각화, 호흡 및 정신 운동을 통해 자신의 작업을 최적화 하고 한계를 극복하는 데 도움을주는 특별 코치들에 의해 수행되는 전투 스포츠에서도 유효 합니다. 그들 자신의 기준의 바. 적절한 자기 평가 그러나 물에 들어 가지 않고 수영하는 법을 배울 수 있습니까? 때로는 사실 두 종류의 ...

왜 연습 pranayama 호흡

왜 연습 pranayama 호흡

프라나 야마 (Pranayama) 는 당연히 항상 호흡에 연결되어 있으며, 아무 것도 아니라 " 호흡 조절 "이라고 번역됩니다. 그러나 모든 요가 매트 마스터들이 말하는 바에도 불구하고 Vivekananda의 주제 또는 전문가에 대한 주요 당국은 호흡을 제어하는 ​​문제가 아니라 호흡을 제어하는 ​​문제는 아니라고 말합니다. 호흡 그 자체와 폐의 움직임. 사실, 호흡은 신체 공기와 관련되어 있는 가장 피상적 인 효과이며, 우리 안에있는 프라나의 움직임을 말합니다. Prana는 미묘한 생명 에너지입니다 . 그러므로 물질적이지 않고 통기성이 없으며, 우주 전역을 순환하며 물질이 활동적이고 생계를 유지하게합니다. 그래서 우리는 서양인을위한 hatha 요가 과정에서 너무 성급하게 설명되는 것처럼 통제하는 프라나가 호흡 을 조절하고 그...

베란다 동화 발견 Purana

베란다 동화 발견 Purana

인도 전통에서 사나 타나 법 ( the Sanatana Dharma) , 즉 영원한 법칙 은 인류의 의식 상태에 따라 모든 인간 나이에서 재 해석되며, 똑같은 동일한 진리의 지속적이고 연속적인 창조적 인 표현으로 재 해석됩니다. 신성한 책과 오류없는 공식은 없으며 때때로 다른 시각과 다른 맥락에서 재 표현 된 진리가 있습니다. 이러한 의미 에서 Puranas는 인도의 지혜 전통 과 요가 에서 특별한 자리를 차지하고 있습니다 . 왜냐하면 그들은 영원한 법칙의 진화 적 발현 단계를 추적하기 때문입니다. 처음에는 베다 (Vedas) 가있었습니다 . 베다 (Vedas) 는 고도의 상징적이며 직관적 인 언어로 표현되었으며, 거의 신비하고 전형적이었습니다. 나중에 우파니샤드, 또는 베다 진리의 형이상학 적이고 철학적 인 재구성이 뒤...

천칭 자리의 기호의 특성

천칭 자리의 기호의 특성

천칭 자리 의 표시는 9 월 23 일과 10 월 22 일 사이에 태어난 사람들에 관한 것 입니다. 천칭 자리는 물병 자리 및 쌍둥이 자리와 같은 공중 표지판 이며 그 주요 특징은 유동성이지만 공기 흐름의 흐름처럼 변덕스러운 의미에서 "에테르 적"이라는 것입니다. 다른 한편으로 우리는 천칭 자리 를 실제 존재의 방식으로 파악 하는 것은 거의 불가능하다고 말할 수 있습니다. 천칭 자리는 세계와 다른 사람들과의 접촉을 좋아합니다. 그녀는 자신을 새로운 아이디어, 프로젝트 및 많은 사람들로 확장하고 둘러싸고 싶어합니다. 그녀는 피고, 표시 및 정지를 좋아하지 않습니다. 분명히 자유와 정의는 무엇보다도...

어머니의 날, 달 등

어머니의 날, 달 등

달, 여성적이고 생물학적 인 달력 달과 그것에 관련된 많은 함의는 어머니, 아들, 딸들과 관련된이 특별한 축하에서 우리를 인도합니다. 지구를 다루는 사람들은 창조하고 보호하는 자연의 생물학적 리듬에 연결되는 것이 얼마나 중요한지 알고 있습니다. 와인, 목재 절단, 농업 작업뿐만 아니라 생리주기와 같이 여성과 직접적으로 관련된주기. 달은 실제로 지구상의 모든 문명이 사용하는 생물학적 달력 의 선구자입니다. 성경 세계는 그것의 전설, 아메리카 원주민의 전설, 전 세계의 신화와 전설을 말해줍니다. 여성이 강력하고 창조적 인 영향력을 행사함에 따라, 달은 우리 행성에 자기 인력의 힘, 즉 액체를 들어...

마사지 용 환기 클레이

마사지 용 환기 클레이

환기 된 점토 는 매우 미세하고 미네랄이 풍부한 점토이며 항상 피부를위한 자연적이며 미용적인 치료법으로 사용되어 왔습니다. 랩과 poultices 이외에, 찰흙은 또한 마사지에 사용됩니다 : 어떻게 마사지 를 위해 환기 된 점토 를 사용 할지 보자. 마사지 용 환기 클레이 환기 된 점토 는 특히 얇은 분말을 허용하는 압축 공기로 분리하여 얻어집니다. 환기 된 점토는 녹색, 흰색 또는 분홍색 일 수 있으며 미네랄이 풍부하며 피부를 통해 몸을 해독하는 데 유용한 흡수 작용 을합니다. 화장품에서 환기 된 점토는 정화 얼굴 마스크, 안티 셀룰 라이트 진흙, 피지 밸런싱 헤어 팩...

혼합 무술 : 근원 및 이득

혼합 무술 : 근원 및 이득

오늘날 우리가 혼합 무술 또는 MMA 라고 부르는 것은 전투의 모든 단계를 포함하는 싸움에서 두 개의 경쟁자가 서로 대립하는 매우 구체적인 규칙과 특성을 가진 전투 항구입니다 . 일반적으로 팔각형 케이지 안에 있습니다 . 짧은 거리에서 장거리 킥, 주먹, 팔꿈치 및 무릎; 짧은 거리에서 투영 및 최저; 마침내 제출과 불면도 땅에. 지난 세기 초에 일련의 토너먼트 (때로는 항상 합법적 인 것은 아님)가 실제로 어떤 무술이 가장 효과적 이었는지를 입증하기 시작했습니다. 이 "인터 스티 셜 (interstile)"토너먼트는 곧 악명 높은 " 발레투도 ( Valetudo) "(모든 것이 유효 함)가되었으며, 이로 인해 선수들이 규정 장갑, 마우스 가드 및 보호 쉘을 착용해야하는 새장에서 최초의 미국 토너먼트에 영감을 불어 넣었습니다. 혼합 무...

이 기사가 요가 수업의 첫 번째 수업입니까?

이 기사가 요가 수업의 첫 번째 수업입니까?

맞습니다. 기사가 요가 코스의 예비 수업처럼 보일 수도 있고, 적어도 독자들이이 천년기 학문에 더 가까워 질 수 있다면 말이죠. 우리는 스스로에게 묻고 그 답이 긍정적인지 확인하려고 노력합니다. 단계별로, 우리는 요가 과정을 조사합니다. 요가 과정에 등록하십시오. 그들은 요가가 긴장과 피로의 삶에 대한 해독제라고 말합니다. 그들은 요가 세션이 모든 장기에 작용할 수있는 일종의 내부 마사지와 비교 될 수 있다고 말합니다. 사실입니다. 그것이 내부 땀샘과 똑같이하는 것을 생각하십시오. 요가 세션은 어떤 의미에서는 자연의 리듬으로 돌아갑니다 . 사람의 깊은 자질 이 나오고,...

일상 생활로의 휴식

일상 생활로의 휴식

휴일은 오래 가지 않습니다 . 우리가 일, 약속, 다양한 임무로 넘쳐나는 나머지 해 ... 우리는 매일 일상 생활 속에서도 휴가를 조금이라도 가져 오는 데 익숙해지면서 잠시라도 휴식을 취하는 법을 배워야합니다 . 관점, 우선 순위 순서를 이동하십시오; 사랑하고 부려 먹는 법을 배웁니다 . 네, 하지만 어떻게? 집에서 관광하기 몇 번이나 마을을 나가고 박물관을 방문하고 집에서 돌이 던 장소를 발견합니까? 휴일이 반드시 멀지는 않습니다. 물론 어떤 곳에서는 다른 곳보다 쉽지만 어느 곳에서나 몇 시간 동안 여가와 휴식 을 취 함으로써 인근 마을을 발견 할 수 있습니다. 지역이 제공하는 것에 따라 바다, 산, 시골 또는 호수로 산책하십시오. 전시회 또는 장인 워크숍을 방문하십시오...

아침에 뛰는 것을 좋아하는 사람들을위한 팁

아침에 뛰는 것을 좋아하는 사람들을위한 팁

"도망 간다"? 도망 간다? 모든 새벽이 새로운 중생 이라면 태양이 상승하는 순간이 달리기에 가장 적합한 순간 인 것처럼 보일 것입니다. 그러나 항상 그렇습니다. 아침에 달리기를 원하는 사람들에게는 적수 이상입니다. 근육은 춥고, 몸은 수분을 공급 받아야하며, 위는 완전히 비어서는 안되며, 밤 전에 모피어스가 일찌감치 나타나야합니다. 새벽의 성능을 향상시키는 팁을 모색 해보자 . 아침에 달리기 : 전날 밤 저녁을 일찍 먹고 큰 식사는 피하십시오 . 다채로운 채소와 고기 한 접시는 잘 할 것입니다. 계란, 젖소, 고기 및 생선에 함유 된 단백질 은 모든 필수 아미노산을 다량 함유하고 있습니다. 채식주의 자 또는 채식주의자인 경우 걱정하지 마십시오 . 콩, 노아, 시금치는 고품질의 단백질을 함유하고있는 것으로 간주됩니다. 비 동물성 근원의 다른 단백질 공급원은 일반적으로 모든 필수 아미노산을 가지고 있...