신체 운동, 보컬 매니지먼트 (가수), 클래식 댄스 (로얄 아카데미 졸업), 액티브 음악 듣기, 전체 론적 연습의 영역에서 얻은 다양한 경험을 결합하여 언어를 듣는 방법을 만들었습니다 시체, 좋은 징조, 좋은 삶의 유용한 도구를 인식하는 종사자 교육 .
이 규율을 실천함으로써 일상 생활의 우연성과 그 리듬을 더 평온하고 쉽게 관리 할 수있을뿐만 아니라 의사 소통을 향상시켜 학생과 외부 세계와의 관계를 향상시킬 수 있습니다.
그것은 반 (反) 방법 인 방법입니다. 즉, 사춘기의 주기에서 운동의 창의성 을 실험 하고 몸 자세와 불협화음의 감정적 인 갑옷에 의해 생성 된 강성을 이끌어내는 행동 자동 실행을 풀어내는 방법을 배우게됩니다 . 연습은 운동을 안쪽에서 바깥쪽으로 인도하는 드라이브로 인도하는 것을 목표로하는 완벽한 훈련입니다.
춤으로부터의 오염
춤에서 오는 것은 단순히 일련의 단계, 기술, 규율이 아니라 체액과 탄력을 만드는 조화로운 길어짐이라는 것을 알게되었습니다. 스트레칭을 연습하면서 춤을 추면 "홀리스틱"이라는 단어가 쓰여 집니다.
운동은 제스처의 물리적 구조를 통해 본질을 드러내 기 위해 안에서 발생합니다. 이 열쇠를 읽으면, 모든 제스처는 의미의 소지자가되며 마음의 상태를 구체화하고 신체가 말한 이후로 인식되고 청취되는 개인의 근본적인 필요에 의식적으로주의를 환기시킵니다.
몸짓 의사 소통, 자세 제어, 음성 및 움직임의 연습을 통해이 과정은 창의력을 자유롭게하고 신체 표현의 진정성을 향한 방향으로 유용하고 재미있는 도구가되며, 스트레스와 부적 절한 느낌을 유발하는 시험이나 전시회와 관련된 철제학과 완전히 분리 된 방법을 배우고 체조 과정을 설정합니다.이 과정에서 운동은 '에너지.
전체 론적 스트레칭
Holistic Stretching® 방법을 기반으로 학생들은 신체 움직임, 보컬 표현 및 장기 차원의 서비스에서 악기에 대한 신중하고 의식적인 듣기를 통해 내면의 세계를 표현하는 법을 배웁니다.
이것은 마사지 기법, 셀프 마사지 및 음악 청취 관리의 학습과 결합되어 일부 바흐 (Bach) 꽃 요법의 국소 사용과 결합됩니다.
또한이 과정 에서 목소리를 사용하여 신체의 여러 기관에 연결된 신체 부위를 차단 해제합니다. 이는 부정적인 단계에서 목 통증, 허리 좌골 신경통, 허리 통증 및 가난한 소화와 같은 성가신 문제를 유발합니다.
시각화, 자유로운 호흡, 신체적 중재 및 창의적 운동의 연습, 휴식과 팽창 은 불안, 불면증, 신경 굶주림, 웰빙, 활력을 찾기 위해 negativazzanti 상태의 개선을 호소합니다. 정신과 육체의 조화, 영혼뿐만 아니라 육체를 밝게 해 주며 몇 파운드를 버립니다.
왜 안돼? 먼저 즐기십시오.
존재의 오각형에서 우리가 좋아하든 그렇지 않든, 우리는 선하거나 악합니다. 우리는 그것을해야만합니다. 천천히 승계해야하는 대자연 지구입니다. 나이는 주어진 나이이지만 시간은 변화의 상징입니다 . 때로는 깨닫지 못한 채로, 우리는 매일 새로운 방식으로 시대를 구성하는 것을 잊어 버리고, 따라서 조용하고 지루하고 자동적 인 습관이라는 표현의 자유를 포기하는 우리의 길을 제한합니다. 여기 ... 우리가 사는 곳입니다.
호기심과 장난은 지속적인 웰빙의 요소입니다.
홀리스틱 스트레칭 ®은 자세와 신체 정렬을 향상시키기 위해 운동 탄력성과 관절 기능을 회복 및 유지 관리합니다.
자연스러운 호흡과 정력적 인 재충전의 관행은 성숙한 삶을위한 비결 인 웰빙, 활력 및 정신 - 육체적 인 조화를 재발견하기 위해 몸과 마음의 균형을 젊게 유지하는 데 도움이됩니다 .
"왜 인생의 춤에서 자발적인 단순함과 함께 움직여야 하는가?
미끄러지는 빛, 이제는 학생, 지금은 어린 ... 지금 현명한 ... 지금은 아이들 ... 항상 생명의 정원에 살고있는 과일 나무 ": 호흡 행동을 의미합니다.
