멜론 칼로리



멜론 칼로리

멜론에 포함 된 칼로리 는 제품 100g 당 33kcal / 137kj입니다.

멜론의 영양가

멜론은 매우 satiating 과일 이지만 칼로리가 적은 콘텐츠와 함께, 슬리밍 다이어트에 적합합니다.

멜론 100g에 함유 된 성분 :

  • 물 90.10g
  • 탄수화물 7.40g
  • 가용성 설탕 7.40g
  • 단백질 0.80g
  • 지방 0, 20g
  • 섬유 0.70g
  • 나트륨 8mg
  • 칼륨 333mg
  • 철 0.30mg
  • 칼슘 19mg
  • 인 13mg
  • 비타민 B1 0.05mg
  • 비타민 B2 0.04mg
  • 비타민 B3 0.60mg
  • 비타민 A 189μg
  • 비타민 C 32mg

유익한 자산

멜론은 피부, 뼈 및 신경계 의 건강을 돕는 음식 아군입니다 .

상쾌하고 이뇨 작용이 뛰어나고 갈증이 풀어지고 완하 작용 을하는 멜론은 베타 카로틴 (체내에서 멜라닌 생성을 돕는)의 함량이 높기 때문에 태닝에 유용합니다.

멜론, 7 월 최고의 과일 : 먹는 법

이전 기사

여드름, 동종 요법 자연 요법

여드름, 동종 요법 자연 요법

Dr. Francesco Candeloro 여드름 은 주로 얼굴에 영향을 미치는 피부의 염증성 질환입니다. 그것은 여러 요인에 의존하고 겨울 동안 악화 될지도 모르지만 그것은 동종 요법 치료 덕분에 치유 될 수 있습니다. 더 잘 알아 보겠습니다. 여드름 형성 단계 여드름의 원인과 증상 청소년기 여드름 은 사춘기에 발생하며 20-25 년경에 해결되는 경향이 있습니다. 주로 피지선의 과분비와 관련이있는 피부와 뒷부분의 피부에 대한 애착입니다. pilosebaceous follicles의 염증 과정에 영향을 미친다. 특징적인 병변은 모든 유형의 청소년 여드름에 공통적으로 나타나는 미세 커돈 ( microcomedone )으로 피지가 피부 표층의 박리 세포와 섞여 형성됩니다. 그것의 수동 압박에, 일반적으로, 희끄무레 한 vermiform 몸 ( 고름 )는 그것에 나온다. 하나의 검은 머리의 염증은 감염되었을 때...

다음 기사

자연 향을 선택하는 법

자연 향을 선택하는 법

허브, 수 지, 향 및 기타 천연 향료를 태우는 행위는 훈증 으로 알려져 있으며 고대부터 다양한 인구 집단에 널리 퍼져 있습니다. 그러나 적절한 제품을 선택하지 않으면 건강에 잠재적으로 해로운 물질에 자신을 노출시킬 수 있습니다. 집을 향유 할 자연 향을 선택하는 방법을 살펴 보겠습니다. 향은 무엇이며 왜 사용 되는가? 향은 아로마 테라피를 위해 국내 환경을 향유하고 요가와 명상 중에 휴식을 촉진하기 위해 널리 사용되는 천연 제품 입니다. 향은 실제로 항 정신병과 곤충 퇴치 물질로 준비되어 있기 때문에 환경에 대한 정화 특성뿐만 아니라 정신에 대한...