고대 민트 차
박하 의 속성은 이미 고대에 알려져있었습니다. 세계 각지에서 온 승려 들이 그것을 모아서 말려서 박하 주입 또는 초본 차를 단독으로 먹거나 레몬 밤, 현자, 금송화, mallow, 수레 국화 및 카모마일과 같은 다른 허브를 추가했습니다.
박하 허브 티 는 신선하고 특별한 맛을 지니고 있습니다. 소화기와 갈증이 없어지면 여름에는 추운 날이나 상온에서 먹을 수 있고 겨울에는 따뜻할 수도 있습니다. 박하는 또한 육체적 피로에 대한 강장제 및 흥분제 로 사용됩니다.
시체가 박하에 어떻게 반응 하는가?
박하의 녹색 잎은 위장 과 내장 에 즉시 작용합니다. 그러므로 그것은 소화 불량, 메스꺼움, 장 불편의 경우에 유용한 치료제가 될 수 있습니다. 이 약초는 또한 가스와 부종을 제거하는 데 도움이됩니다.
민트 허브 차는 감기, 부비동염, 기침 및 인후통 에도 불구하고 구취 증 에도 좋은 치료법입니다. 이런 이유로, 허브 차뿐만 아니라, 그것은 또한 양치질을하기 위해, 아마도 한 숟가락의 꿀을 첨가하여 사용할 수 있습니다. 설사, 월경 통증 및 신체적 피로감 은 박하의 작용으로 진정 될 수있는 다른 질환입니다.
멘톨은 또한 경미한 진통 작용 을하지만, 신경계와 관련된 장애를 유발할 수 있으므로 조심해서 사용해야합니다. Contraindications 는 hiatal 탈장과 위 십이지장 궤양으로 고통받는 사람들을 위해 발생합니다. 그것의 choleretic 행동은 담석의 경우에도 그 사용을 권장하지 않습니다. 장시간의 사용과 박하와 과다한 복용량은 중추 신경계의 자극 작용 때문에 불면증 상태를 촉진 할 수 있습니다. 불면증 에 대한 차의 향이 피하는 것이 좋습니다. 그러나 박하 사용은 소아 연령에서 피해야합니다.
박하 차를 준비하는 방법
박하는 신선하고 건조한 잎, 물 1 리터당 약 300 그램을 사용할 수 있습니다. 물이 끓을 때, 민트 잎을 찻 주전자에 넣고 원할 경우 다른 약초를 부은 다음 주입 약 5 분 (약 5 분) 기다립니다. 이 시간이 경과하면 체로 제제를 걸러 내고 주입을 컵에 붓는 것으로 충분합니다. 음료를 달게하려면 꿀이나 레몬 주스를 약간 씩 넣을 수 있습니다.
