어린이 에너지 음료 중독
6 세 이하 어린이 의 에너지 음료 중독 사례가 증가하고 있습니다. 이것은 미국 심장 협회 (American Heart Association )의 마지막 회의 (2014)에서 발표 된 연구 결과에 의해 밝혀졌습니다. 또한이 연구의 결과에 따르면 에너지 음료로 인한 부작용으로이 독극물 검사 센터에 항소하는 사람들의 40 % 이상이이 연령대와 관련이 있다고 조사되었습니다.
에너지 음료는 아이들 의 식생활에 있어서 가장 작은 양, 특히 아이들에게 들어 가지 않아야합니다. 왜냐하면 그 아이들의 구성은 아이들에게 적합하지 않기 때문입니다. 사실, 이들 제품은 매우 높은 용량 의 카페인 및 기타 흥미로운 물질을 포함 할 수 있습니다. 정말 아이의 신진 대사에 대한 과도한 금액.
에너지 드링크 깡통에 카페인 400mg이 들어 있다고 생각하십시오; 한 잔의 커피에는 평균적으로 약 3 분의 1이 들어 있습니다. 12 세 미만의 어린이 에게는 카페인이 체중 1kg 당 2.5mg 이상의 독성 을 나타낼 수 있습니다 .
카페인 외에도 에너지 음료에는 어린이에게 사용하지 않은 물질이 포함되어 있습니다. 그러므로 우리는 혼자서 또는 서로 관련되었을 때 그들이 가질 수있는 영향을 알지 못합니다.
어떤 에너지 음료가 포함되어 있습니까?
카페인과 물 이외에, 에너지 음료 는 다음을 포함 할 수 있습니다 :
- 타우린, 카페인의 에너지 효과를 향상시키는 물질;
- 구아라나, 자극 효과가 있고 또한 카페인을 함유 한 식물;
- 캅사이신, 혈관 확장 효과가있는 물질;
- 녹차, 다른 자극제;
- 인삼 추출물, 강장제;
- 상쾌한 생강을 자극하는
- 그리고 당연히 당분 .
에너지 음료는 청량 음료가 아닙니다.
설탕 음료 및 종종 이산화탄소 가 첨가 된 청량 음료는 어린이에게 좋지 않습니다. 특히 과체중, 비만 및 치아 우식증에 유리합니다. 불행히도, 이들은 널리 퍼져있는 제품이며, 어린이 파티에서는 거의 빠지지 않으며 일상적인 테이블에서도 종종 보지 못합니다.
때로는 음료와 동등한 것으로 간주되고 아이들에게 대안으로 제공되는 에너지 음료는 훨씬 더 나빠 일반 설탕 음료와 비교해서는 안됩니다.
실제로 에너지 음료 는 심장 과 신경계 의 활동을 방해 할 수 있으며 이것은 모든 사람에게 유효하지만, 분명히 특히 유기체가 아직 성숙하지 않고 카페인의 영향에 대한 내성이 감소 된 어린이들에게 유용합니다 .
청소년기의 에너지 음료
청소년기에 알코올 섭취 가 증가하기 시작하면 에너지 음료는 사실상 알코올과 함께 섭취되기 때문에 추가적인 위험이 따른다.
2010 년에 마약과 식품을 감독하는 미국 식품의 약국 (Food and Drug Administration )은이 협회와 관련된 위험 때문에 알코올을 함유 한 포장 된 에너지 음료의 판매를 금지했습니다.
불행히도, 소년 들은 에너지 음료가 알코올의 진정 효과와 싸우는 (잘못된) 느낌을 줄 수 있기 때문에 함께 소비하는 경향이 있습니다.
