Klamath alga : 재산, 사용 및 금기 사항



klamath 조류해조류 가 아니라 오리건 주에서 같은 이름의 호수에서 직접 수확되며, 거기에서 그들은 이름을 딴 Klamath 폭포 근처에 있습니다. 그들은 일반적으로 6 월에서 11 월 사이에 수확됩니다. 더 잘 알아 보겠습니다.

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klamath의 속성과 사용

그것은 단백질과 비타민 이외에 미네랄, 탄수화물, 지질과 효소를 포함 해 조류의 가장 영양가있는 유형 중 하나입니다.

비타민 B12비타민많은 양으로 존재합니다 . 또한 베타 카로틴, 엽록소, 귀중한 미량 원소 및 오메가 3와 오메가 6 와 같은 균형 잡힌 관계로 인해 염증 상태를 억제하고 심장 혈관 장애로부터 신체를 보호 할 수있는 음식을 찾습니다.

이 조류 는 또한 8 개의 필수 아미노산을 함유 하고 근육 조직의 음색을 만들고 정의하는 것으로 알려진 아르기닌의 공급원을 제공합니다. 이 조류는 박편, 건조 또는 정제 또는 심지어 신선한 상태로 섭취 할 수 있습니다. 전문 상점과 약초상에서 발견됩니다.

클라 수의 이점

klamath alga는 여러면에서 작용합니다. 끊임없이 올바른 양을 섭취함으로써, klamath 조류는 노화 방지, 항산화 효과를 가지며, 세포 노화를 담당하는 자유 라디칼의 작용을 방해합니다 .

이 조류는 또한 액체의 배수를 좋아하기 때문에식이 요법에 좋으며, 따라서 페닐알라닌과 페닐 에틸 아민 이 포함되어있어 식욕을 조절하는 뇌에 ​​작용하는 분자가 활성화되어 신경계의 굶주림을 줄여주기 때문에 셀룰 라이트의 적입니다. 신진 대사. 또한, 포함 된 단백질 덕분에, 그것은 중요한 식품 강장제 입니다.

마지막으로 미네랄 및 미량 원소는 면역 체계를 자극하고 피로감, 심지어 정신적 인 것들까지도 대처할 수 있는 효과적인 도움으로 집중력과 기억력을 향상시킵니다. 마지막으로, 그들은 더 쉽게 알레르기를 극복하는 데 도움이됩니다.

몸을위한 천연 성분 : klamath, honey and roots

클라 미스 해초 금기

해독과 정화 작용을하는 조류는 몸에서 약간의 위산 장애 를 일으킬 수 있습니다. 일부는 약한 설사, 메스꺼움 또는 복통을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 복용량을 줄여야합니다.

항상 그렇듯이 임신 중이거나 간호 중이거나 의심이가는 경우 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

클라 마트 해초는 체중 감소에도 유용합니다. 체중 감량에 도움이되는 다른 조류 발견

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