겨울의 위험
오, 아니, 겨울은 아직 끝나지 않았다! 비, 습기, 차가운 바람, 눈과 얼음. 물리학자가 이러한 요인들로 인해 고통을받을 수있는 많은 작은 상처가 있습니다. 우리가 대기 오염을 추가하면 상황이 더욱 복잡해집니다. 이것을 고치는 방법? 피부, 머리카락, 손발을위한 천연 화장품을 통해. 보호는 머리부터 발끝까지의 표어입니다 . 매일 아침 추운 겨울 날을 맞이할 때마다 트리트먼트와 화장품을 통해 매일 아침 우리 몸을 데리고 나가는 방법에 대한 자연스러운 조언이 있습니다.
발 관리로서 "C"...
"화장품"이라는 단어의 의미는 간단합니다. 신체의 아름다움과 신선함을 보존하고 증가시키는 경향이있는 것을 말합니다. 몸은 치유되고 자연 스러울 때 아름답고 건강합니다. 그러므로, 그것은 "덮개"의 문제가 아니라 실제 치료의 문제입니다.
나쁜 계절의 도착과 함께 치료할 수있는 신체의 가장 중요한 첫 번째 부분 중 하나는 발 입니다. 발은 매우 중요한 포인트입니다. 그들의 진료는 전날 밤 일찍 시작됩니다. 직업이나 나이가 어떻든간에, 하루 종일 일어나 앉거나 앉을 지 여부와 상관없이 발은 돌보고 응석을 받아야합니다. 그들을보고, 듣고, 마사지하는 것이 매우 중요합니다. 우리가 추운 계절에 그들을 보여주지 않을 때조차.
이 경우 이상적인 제품은 아프리카가 우리에게 주신 많은 귀중한 선물 중 하나 인 시어 버터입니다. 깨끗한 시어 버터로 건강에 좋고 좋은 습관을 가지거나, 취침 전에 예를 들어 소독제 티 트리 오일, 말루 쿠아 오일과 같은 에센셜 오일을 풍부하게 섭취하십시오. 발 마사지 는 손가락 사이와 발목 위까지 확장됩니다. 영양가있는 버터가 잘 흡수되도록 면화 양말을 착용하십시오. 일주일에 한 번 저녁 10 분이 내면 에센셜 오일 (백리향, 유칼립투스, 라벤더)과 소금 또는 베이킹 소다가 담긴 발 욕조에 바칩니다.
자연 발 욕조 만드는 법을 알아보세요.
... 손!
절대적으로 필수적인 다른 끝은 손, 우리의 주요 명함 중 하나입니다. 추위와 함께 그들은 손톱이 약 해지는 동안 균열과 건조하는 경향이 있습니다. 그들은 빈약 한 순환으로 인해 종종 차갑습니다. 좋아하는 영화를 즐기기 위해 휴식을 취하는 동안 금송화, 달걀, 카모마일 및 찰흙을 기본으로 효과적인 영양 마스크를 만들어보십시오 . 그것을하는 방법은 다음과 같습니다 : 분지를 가지고 환기 된 녹색 진흙 4 개, 달걀 노른자, 레몬 2 방울, 올리브 오일 2 개, 카밀레 허브 차 1 큰술을 찻 숟갈의 금 송유를 잊지 않고 넣으십시오. 마스크를 손에 섞어서 완전히 덮어줍니다. 가장 좋은 것은 약 20 분 동안 그대로 두어 플라스틱 랩으로 포장합니다. 정해진 시간이 지나면 순한 비누로 씻고 부드럽게 마릅니다.
우리에게 말하는 얼굴
얼굴, 아름다운 접촉 지점. 우리는 아름답고 건강한 눈썹 아치를 유지하기 위해 미소를 찾습니다. 눈썹 아치는 표현력을 통해 우리에게 알려줍니다. 그때 뺨은, 작고, 부드럽고, 시간의 애무에 의해 교차되었습니다. 겨울은이 모든 것을 공격하는 경향이 있습니다. 주변 온도가 낮아짐 에 따라 얼굴의 피부는 세포의 회전 속도가 상당히 느려지고 각질이 두꺼워지는 경향이 있기 때문에 혈관 수축을 비롯한 일련의 생리적 변화를 겪게됩니다.
올리브 오일을 기본으로하는 비누 나 월계수 비율이 높은 고전적인 알레포 비누와 같은 천연 비누로 만든 달콤한 클렌징 외에도 얼굴에 이상적입니다. 그러나 그 자체로는 충분하지 않습니다. 청소 후에도 당근이나 아르간의 간단한 영양가있는 영양소 와 정기적 영양 섭취를 토대로 매일 수분 공급이 필요합니다. 이러한 이유로 일주일에 한 번 영양가 있고 차가운 마스크 를 만드는 것이 필수적입니다. 완벽한 믹스는 감자, 요구르트, 올리브 오일입니다. 말하고 행한 것 : 그릇에 전체 흰 요구르트 3 큰술을 넣고, 삶은 감자를 부순다. 물론 식히고, 엑스트라 버진 올리브 오일 스푼을 넣고 함께 섞는다. 마스크는 얼굴과 목에 바르고 20 분 동안 그대로 두어 슈퍼 매끄럽고 퇴색 된 피부를 만들어보십시오!
