브라질 Jiu Jitsu : 육체 및 IQ

브라질 Jiu Jitsu 또는 BJJ는 일본 Jiu Jitsu의 단순한 브라질 버전이 아닙니다. 이 무술에 대해 더 자세히 알아 보겠습니다.

브라질 Jiu Jitsu의 유래

지난 세기 초 일본인 이민자들은 떠오르는 태양의 무술을 남아메리카, 특히 브라질에서 비 일본어를 가르치기 시작한 브라질에서 가져 왔습니다.

일본의 Jiu Jitsu를 브라질과 가장 차별화하는 특징은 양국의 특성을 반영합니다. 일본에서는 ippon 이라는 개념이 있습니다. ippon 이라는 개념은 양측이 실제 상황에서 적용되면 그것은 승리로 이끌었을 것이고, 이것은 스포츠와 존경스럽게 양쪽 모두에 의해 인정됩니다. 브라질에서는 명예 훼손 협상 과 소위 malandragem을 기반으로하는 씌어 있지 않은 규칙 이나 가난하고 힘들고 종종 야생의 상황에서 생존에 필수 불가 결한 악의로 가능한 모든 이점 을 얻고 활용 하는 기술 이 없습니다 .

따라서 브라질에서는 싸움이 지상 투사로 끝나지는 않지만 경쟁자가 모든 악의와 함께 싸우고 교활한 싸움을 시도하기 때문에 계속됩니다. 따라서 지상에서 의 투쟁은 재능과 직감으로 지배적 인 위치 또는 적의 제출로 이어지는 일련의 움직임을 얻기 위해 오랫동안 서로 마주 할 수있는 곳에서 발전합니다.

브라질 Jiu Jitsu의 이점

Jiu Jitsu의 이점은 육체적 인 것이 아니라 심령 및 정서적 관리 기술을 개발하는 무술입니다. 여기에 구체적으로.

다중 지능

1980 년대 심리학자 가드너 (Gardner)가 창안 한 개념 인 다중 지능 (multiple intelligence) 의 관점에서 BJJ의 정신적 혜택을 분석하는 것은 흥미 롭다. 따라서 BJJ 실무자 의 다양한 능력 분야에서 지적 증가 가 있었다 .

언어 지능

그것은 기술을 배우기 때문에 강사의 설명에 초점을 맞추는 것이 필수적 이기 때문에 발전합니다. 일반적으로 수행해야 할 과제로 인해 명확하고 효과적인 언어 명령을 가지고 있어야합니다.

수학 지능

BJJ의 기법은 계획, 순서, 논리적 파급 효과를 통해 설명되고 이해 될 수 있으므로 실무자는 응용 프로그램을 향상시키기 위해 그룹 및 "가족"을위한 동작을 그룹화 하는 기능을 개발할 것입니다.

공간 지능

땅 싸움 에서 종종 우리는 복잡한, 복잡한, 비정상적인 입장을 가정하고 우리 자신을 방향을 잡기 위해 시력에만 의지 할 수는 없습니다. 따라서 우주에서의 신체에 대한 뛰어난 인식과 역동적 인 움직임이 개발 되어 경로를 예측하고 역학을 선호하거나 저해 할지를 결정합니다.

대인 관계

BJJ에서 진행하려면 여러 사람들과 협력하고, 문제에 대해 이야기하고, 존경심과 공감대를 발전시키는 것이 중요합니다.

개인 내 지능

운동과 스파링 후에는 자기 자신의 약점에 초점 을 맞추어 개선하고, 지속적인 자기 분석을 수행하고, 자신의 성과를 검토하고, 자신을 다른 사람과 비교하는 무익 함을 발견하는 것이 일반적입니다.

놀랄만 한 신체 지능

BJJ는 몸이 여러 종류의 손재주 를 개발하고, 약점을 어떻게 활용하며, 운동 능력을 향상시키고, 공격과 방어와 같은 여러 가지 목표를 추구 할 수있는 까다로운 스포츠입니다. 체스처럼.

기억

BJJ에서 움직임과 조합은 거의 끝이없고 스트레스가 많은 상황 에서 철 기억 을 개발하는 것이 중요합니다.

전략 기술

싸우면 우리는 전략적 기술이 종종 힘보다 중요하다는 것을 자신의 피부에서 발견 할 것입니다. 따라서 직감, 창의력, 타이밍 및 적을 오도 하는 능력은 우리가 가장 많이 개발할 기술 중 일부입니다.

좌절감 관리

우리는 좌절감이 성장의 신호이며 관점을 바꿀 필요가 있음을 알게 될 것이며, 우리는 진화 과정에 있다는 것을 증언하고, 우리를 낙담시키고 우울하게 만드는 대신 동기 부여 감각으로 적극적으로 가져갈 수있는 방법을 알면 올바른 단계를 밟을 수 있다고 강조 할 수 있습니다. 블랙 벨트는 결코 포기하지 않는 하얀 벨트 다 . "