여행자 응급 처치 : 산의 자연 요법

우리가 산에서 여행 할 때 녹색 응급 처치로 유지하기 위해 자연스럽고 간단하고 효과적인 치료법을 제공 하는 것이 중요합니다.

실제로, 산에서 환경과 관련된 활동과 특정 활동에 관련된 문제가 공통적으로 발생하기 때문에 허브 차와 식물 기반 제품을 정확하게 사용해야하는 경우가 있습니다.

우리가 산속에서 여행 할 때 발견 할 수있는 가능한 문제와 관련 자연 구급 솔루션을 알아 봅시다.

응급 처치 여행자 : 태양과 산속의 피부

산에서 우리는 보통 고도가 높기 때문에 우리는 매우 강한 태양을 가질 수 있습니다 . 그리고 표면을 덮고있는 눈의 존재가 우리의 피부를 더 많이 태양에 노출시켜주는 빛을 반사합니다.

따라서 적절한 선 스크린과 유기농 법으로 만든 유기농 재료로 자신을 보호하는 것이 좋습니다.

어떤 경우에는 피부에 사소한 화상 이나 미세 병변이 있거나 심지어 태양으로 인해 붉어 지는 경우에는 상피 기능을 회복하고 회복시키는 데 도움이되는 금 송염 원산 염 크림이나 연고를 사용하는 것이 좋습니다.

알로에를 기본으로 한 크림 이나 순수 알로에 젤 이있어 상쾌한 성질을 가지고 있으며 치유를 돕고 피부 를 진정시켜줍니다 .

당신은 피부를 부드럽고 부드럽게 만들 수 있습니다. 또한 당근 oleolites 또는 mallow 크림 도 상피 조직 문제의 경우 도움이 될 수 있습니다.

여행자를위한 응급 처치 : 산에서의 빛과 눈

또한, 산 에서 태양은 눈을 매우 짜증나게 할 수 있으며 눈의 반사는 심지어 빛의 강도가 주어지면 각막 과 안구 기능에 위험 할 수 있습니다 . 이것이 헬리 크리 엄 (helichrysum)이나 린넨 (linen)과 같은 천연 허브로 만든 점안약 을 가져 오는 것이 좋은 이유입니다.

이 눈 방울 은 눈을 몇 방울 떨어 뜨리고 안을 진정시키고 눈의 건조를 줄이는 데 사용됩니다 .

눈 이 가벼운 사람들에게는 항염증제가 함유 된 점안약 을 선택하는 것이 좋으며이 상황에보다 민감하므로 카모마일에 기초한 점안제가이 상황에서 가장 좋습니다.

산 감기 예방

산에서 기후와 환경의 변화로 인해 면역계가 조금 흔들 리기 쉽기 때문에 면역 방어 작용을 돕는 자연 요법으로 조치를 취하는 것이 좋습니다.

특히 면역 체계를 유지하고 회복시키는 데 필수적인 비타민 C가 함유 된 제품이 많이 있습니다. 그러나 우리는 비타민 C가 과일, 채소 또는 약용 식물에서 추출 된 비타민 C 를 선택하는 방법을 알아야합니다. 왜냐하면 여러 차례 비타민 C가 화학 합성에 추가되기 때문입니다.

예를 들면 개 로즈 의 과일이나보다 이국적인 과일이지만 매우 높은 비율의 구연산을 함유하고 있으며 인체가 흡수하기 쉬운 형태의 아세 롤라 에서 추출한 비타민 C가 있습니다.

ribes nigrum의 건포도 유도체는 감기에 대한 또 다른 자연적인 치료법이며 면역계를 돕고 유지하기 위해 하루에 두 번 방울로 흡수 될 수 있습니다.

초본 차는 다른 자연 요법으로 섭취하기 쉽고 산에서 우수하기 때문에 감기에 맞서 체온을 유지하고 유지 하기 때문에 도움이됩니다. 계피, 정향, 꿀, 카모마일, 레몬 밤, 개 로즈, 산속에서 여행 할 때 건강을 유지하는 데 도움이되는 약간의 향기로운 식물로 탁월합니다.