Bioenergetics : 감정에 몸에서
Bioenergetics 는 Alexander Lowen 이 1950 년대 에 고안 한 신체 정신 요법 의 한 유형입니다.
생물 에너지학의 원리는 신체를 통해 특정 블록 을 제거 하고 정서적 문제를 해결할 수있는 방법을 가정합니다.
따라서 Bioenergetics는 물리적 평면에 주로 작용 하는 기술이며, 감정적 인 것, 무엇보다 먼저 정신적 인면에서의 연결로서 다른면의 변화를 실현 합니다.
bioenergetics 기술 은 구두 표현과 마사지를 동반 한 특별한 호흡 운동, 자세 및 조작을 포함합니다.
각 기술은 신체 내의 자유로운 에너지 흐름을 허용하지 않는 갑옷으로 식별되는 하나 이상의 신체 부위에서 작용합니다. 각 블록은 좁은 범위의 행동과 감정 이 연결된 신체 부위에 위치합니다.
Bioenergetic 전체적 마사지 : 그것이 무엇인지
마사지 는 종종 합리성의 오도 된 간섭없이 블록과 감정이 구체화되는 신체 부위에 작용할 수 있기 때문에 생물 에너지 의 특권적인 위치를 차지합니다.
전체 론적 인 생체 에너지 마사지 는 몸에서 시작하여 모든 다른 차원에서 행동하는 인간 전체를 돌보아줍니다. 이 조명에서 수행되는 마사지는 합리적, 정서적, 육체적 인 여러 부분을 고려하며, 우선 순위가 필요한 영역에는주의를 기울이지 만 제외하지는 않습니다.
홀리스틱 마사지는 무엇보다도 균형을 이루지 못하는 것을 듣고 조사하기위한 도구입니다 . 신체가 거짓말을하지 않고 전체적인 생물 에너지 마사지의 훌륭한 운영자는보고 된 것과는 대조적 인 경우에도 의사 소통 내용을들을 수 있습니다. 마사지를받는 사람들로부터 합리적으로.
이런 식으로 가면없이 그리고 말없이 본능적이고 고통받는 부분과 조작을 통해 대화 할 수 있습니다. 그리고 그것은 잠금 을 해제하고 흐름을 허용하는 마사지 의이 유형의 목표입니다.
전체 론적 인 생체 에너지 마사지는 호흡 을 받아들이는 사람들의 시간과 리듬을 완전히 존중 하며 호흡을 먼저 듣고 부드럽게 방향을 전환합니다. 근육과 관절의 압력과 조작은 축적 된 긴장을 분산시키고 갑옷 뒤에 숨어있는 감정을 자유롭게하는 역할을합니다.
생물 에너지 의 지식, 블록 이 국한되어있는 곳, 관련 감정, 다양한 지역 간의 관계, 인물의 구조 를 인식하는 능력, 각자의 구체적이고 구체적인 조작을 적용하는 지식은 전체적인 생물 에너지 마사지를 도구로 만듭니다 다재다능하고 각자의 독창성에 적응할 수 있습니다.
마사지는 표준 프로토콜로 성문화 할 수 있지만 종종 시간과 공간에 따라 피사체의 다양한 요구가 다양하기 때문에 작동하는 순서가 다릅니다.
듣기는 모든 전체 론적 인 마사지와 마찬가지로 적용 할 수있는 첫 번째 도구입니다. 몸에 수행 해야 할 작업에 대한 공감과 지식이 이어집니다.
이 마사지는 자극을 줄 수 있고, 진정 작용을하거나, 활력 을 줄 수 있으며, 매우 강한 감정적 인 탈출을 가져올 수 있지만 항상 보호 된 공간에 포함되고 관리되며 항상 사람의 특수성에 초점을 맞춰 부드럽게 할 수 있습니다. 오일, 에센스, 음악 및 조명을 사용할 수 있으며 촉감은 가볍거나 깊을 수 있습니다. 시체는 운전자에게 필요한 것을 알려줍니다.
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사진 : Tatiana Mukhomedianova / 123rf.com