잘 알려진 바와 같이 일본어 가라데 는 " 빈 손 "을 뜻하며 우리가 가라데 의 기원을 찾고 있다면 좋은 표시입니다.
사실, 가라데는 오키나와 섬 에서 태어났습니다. 1500 년 직전에 현지 왕이 시민들의 무기 사용을 금지 했을 때였습니다. 이것은 무술 의 멸망으로 이어지지 않았으며 오히려 그들이 비밀리에 진화하도록 만들었다. 무기 연구는 팔 i : 낫, 쿠 나이, 나이프, 유명한 nunchaku 로 사용 된 농업 도구 에 대한 연구 로 대체되었다. 그는 쌀을 때려 눕혔다.
또한 오키나와 섬은 중국의 쿵푸 스타일, 바이킹 (baihequan) 또는 화이트 크레인 권투 (white crane boxing)의 영향으로 개발 된 투쟁, 초보적 타격 및 레버를 기반으로 한 다양한 전투 스타일이있는 대규모 실험실 이되었습니다. 주로 장거리 복싱과 편향 타격에 기반을 둔 소림 승려가 사용하는 무술 스타일.
오키나와에서는, 이 학교는 기갑 된 상대를 물리 치기 위해 고안된 단발에 힘을 집중함으로써 진화했습니다.
가라데의 특성
공수는 실제로 nunchaku, 지팡이, tonfa 및 sai 같이 몇몇 의례 무기를 제외하고 맨손으로 닫히는 주먹 및 종려, 손에있는 커트 및 뒤 모두를 사용하여 실행된다; 또한 손목, 팔뚝, 팔꿈치, 무릎 및 발을 사용하여 공격 할 수 있습니다 .
가라데 특성을 만드는 것이 타이밍 감각입니다 : 우리가 말했듯이, 모든 것은 한 번의 결정적인 스트로크로 진행됩니다. 펀치 또는 킥 킥이 될 수 있습니다. 이는 공격에 대한 반응으로 자주 발생합니다. 상대가 자신의 카드를 치려고 할 때, 타격은 무력으로 저장되며, 그 후 강력한 반격이 발생합니다. 일반적으로 퍼레이드에 의해로드됩니다.
시간과 거리 감각은 카라테카에게 근본적으로 중요합니다. 최대 힘으로 주먹을 올리려면 손이 항상 옆에 있기 때문에 얼굴을 보호하기 위해 가드가 제공되지 않습니다 . 머리가 보호되지 않았기 때문에 거리를 마스터하고 항상 올바른 시점에만 공격하는 것이 중요합니다.
젊은 사람들의 교육을위한 무술 중 공수
가라데 연습
공수는 Bruce Lee의 영화에서 유명 해졌고 조만간 전 세계로 퍼졌다. 이런 의미에서 진지하게 실행된다면, 그것은 스스로 방어하는 방법을 알아야 할 필요성을 느끼는 남성, 여성 및 어린이들에게 실용적이고 효과적인 도구를 줄 수 있는 훌륭한 방위 분야입니다 .
그러나, 스포츠 측면 조차도 많은 만족을 줄 수 있습니다. 사실 가벼운 대회 에서부터 완전한 대회 에 이르기까지 수많은 공모전 이 있습니다.
이 일본 무술의 또 다른 근본적인면은 이상화 된 표준 전투 를 나타내는 kata, move sequences (공격과 방어 모두)입니다.
카타의 연습은 완벽 에 대한 검색, 표현의 풍부함, 세세한 부분까지의 세세한주의 에 기반합니다. 올바른 속도와 힘의 복용량은 개업의 자제 정신을 나타냅니다.
가라데의 장점
- 아이들 이 적극적으로 적응할 수있게 해줍니다. 어린이가 무술을 좋아할 경우, 공수는 일반적으로 인격과 신체 모두에서 건설적으로 자신의 에너지를 배출 할 수 있는 훌륭한 훈련 입니다. 불행히도 요즘 우리는 게으름에 대한 일반적인 경향, 너무 오랫동안 비디오 게임에 의지하고 신체 활동의 쇠퇴에 반대해야한다는 것을 발견합니다. 당신이 이것에 해결책을 찾는 경우에 공수는 당신을 위해이다.
- 그것은 건강한 성격을 개발합니다 : 언급 한 바와 같이, 무술과 더불어 건강한 성격은 위조되고, 희생에 직면하고, 노력에 저항하며, 일하기 위해 익숙해지고, 불평하지 않는 방법을 알고 있습니다. 사람은 자신 을 통제하고 자신 을 약화 시키지 않고 자신의 약점 을 관찰 하고 그것을 극복하기위한 방법을 계획함으로써 집중력과 의지력을 키우는 것을 배웁니다.
- 그것은 일어날 방법을 알 수있는 능력을 제공합니다 . 삶에서 편안하게 될 인물을 개발할 때 핵심 포인트 중 하나 는 넘어지면 다시 일어나서 교훈을 배우고 일하러 돌아 오는 태도 입니다. 공수에서는, 아무것도 주어지지 않으며, 각 공과에서 결과에 의해 제한 이 주어진다 . 그것은 자신과 다른 사람들에게 정직하며 진보하는 것에 관한 것입니다. 단순하지만 근본적인 것.
- 자신감을 높이십시오 : 자신의 한계에 대한 모든 작업은 자신을 슈퍼 히어로로 상상하지 않고도 자신감을 높입니다. 강하고 약한 사람들과의 끊임없는 접촉 덕분에 우리 는 겸손 과 자신을위한 존경심 모두를 발전시킬 것입니다. 벨트 프로그램은 단기 및 장기 목표를 계획하고 장단점을 찾고 의무를 다할 것을 권장합니다.
