여름에는 어린이에게 위장염을 피하십시오.

여름에 위장염

위장염 은 위장관에 영향을 미치는 염증성 질환입니다. 가장 흔한 증상 은 구토, 설사, 복통 및 발열입니다. 원산지는 바이러스 성 또는 박테리아 일 수 있으며 여름에는 더 자주 발생하며 전염성이 있습니다.

여름에 위장염이 발생하는 가장 큰 원인은 기온 상승 때문입니다. 실제로 열은 장의 적 세균이 번식하는 것을 좋아합니다. 그러나 여름에 위장염에 걸릴 어린이의 위험을 줄이기 위해 시행 할 수있는 예방 조치가 있습니다.

여름에 어린이의 위장염을 예방하기위한 예방 조치

어린이가 칼 붙이, 안경 및 빨대를 공유하지 못하게 하여 감염 위험 을 줄 입니다.
여름에는 야외에서 더 자주 먹습니다 : 바다, 시골, 숲에서. 집에서 점심을 가져 오면 더위에 강한 음식을 선호하십시오 . 냉장고 가방은 우리를 보호하기에 충분하지 않을 수 있습니다. 특히 많은 시간 동안 따뜻하게 유지되는 경우. 따라서 감기 컷이나 치즈 와 같은 음식 을 피하고 tarallini, grissini, 마른 비스킷을 선호하는 것이 좋습니다. 그러나 신선한 채소 (오이, 토마토, 당근 ...)와 신선한 계절 과일 (수박, 체리, 복숭아, 자두, 멜론 ...)은 좋은 해결책이지만, 얼음이 담긴 더 시원한 가방에 넣어 운반하고 가능한 한 많이 보관하십시오 태양으로부터 멀리 . 나쁘게 수송 된 음식의 위험으로부터 우리를 보호 해주는 집에서 점심을 먹는 경제적 대안은 그 자리에서 훌륭한 아이스크림 을 구입할 수 있습니다. 아이들에게 재미 있습니다. 여름에는 아이스크림으로 식사를 대체하는 것이 테이크 아웃 음식을 먹는 것보다 낫습니다.
음식 보관뿐만 아니라 밖에서뿐만 아니라 자신의 가정에서 특히주의를 기울이십시오.
슈퍼마켓에서 집으로가는 도중에 냉동 식품을 냉장고 가방 에 넣으십시오.
라벨에 표시된 식품 의 유효 기간 을 존중하십시오.
주방의 위생에 특히주의하십시오. 작업대를 항상 청결하게 유지하고 싱크대 또는 식기 세척기에 더러운 접시를 두지 마십시오.
과일과 야채를 물과 베이킹 소다로 잘 씻으십시오.
어린 아이의 병 을 사용할 때마다 흐르는 물로 씻으십시오. 젖꼭지에 세균이 번식하는 것을 막을 수있는 음료 나 우유 잔류 물이 남아 있지 않도록하십시오. 필요한 경우 젖꼭지를 끓으십시오. 또한 어떤 고무 젖꼭지의 위생에도 특히주의하십시오.
현재 거리 음식 은 특히 휴가철에 매우 유행합니다. 부적절한 음식 관리로 인한 위장염을 피하려면 임시 변통이 아닌 믿을만한 상인 에게서만 구입하십시오.
물 은 또한 위장관 감염, 특히 정체 된 감염의 매개체가 될 수 있습니다. 그러므로이면에 유의하십시오. 예를 들어, 풍선 형 수영장을 가지고 있다면 물을 매우 깨끗하게 유지하십시오. 너무 자주 바꾸지 않고 환경에 좋지 않은 불필요한 낭비를 피하기 위해 사용하지 않을 때는 방수 시트로 덮으십시오.이 간단한 장치로 조금 더 오래 보관할 수 있습니다.