당신은 그것을 좋아하거나 그것을 싫어합니다. 종종 코코넛과 함께 파인애플 은 훌륭한 특성을 지닌 다양한 과일입니다. 광대 한 상징주의에서, 파인애플은 환대에 특히 연결된다 : 손님을 환영 하기를 바라는 집의 입구에 bas-reliefs와 장식적인 물건으로 표현되는 것은 종종 해외에서 발견된다.
파인애플이나 파인애플은 조심스럽게 섭취해야합니다. 과장하지 않고 빈 위장에 적절하게 섭취해야합니다. 그렇지 않으면 성가심을 유발할 수 있습니다.
신선한 상태의 즙이 많고 맛이 좋으며 셀룰 라이트와 수분 보습을위한 보습 및 싸움에 이상적 이며 오리엔탈 풍미 와 민족 요리 가있는 조리법 의 특정 성분으로 종종 발견됩니다.이 제품은 이국적인 특수 요리법의 대체 성분으로 사용됩니다 원래의 맛있는 저녁 식사.
제안은 다음과 같습니다 : 파인애플과 두부의 꼬치; 파인애플, 카레 및 캐슈 너트와 basmati; 동양 쌀 크림 파인애플입니다 .
실험을 즐기십시오!
1. 두부와 파인애플 꼬치
2 인용 성분 :
> 약 200 그램의 두부 패킷,
> 파인애플 반,
> 빨간색 또는 노란색 고추,
> 간장,
> 참깨,
> 엑스트라 버진 올리브 오일,
> 갓 빻은 검은 후추.
준비 : 두부를 정사각형이나 직사각형, 파인애플을 똑같은 정도로 자르고 고추를 자른다. 파인애플, 두부, 후추를 이쑤시게에 넣습니다.
붙지 않는 팬 그릴을 가열합니다 (그릴에 그릴 수도 있습니다). 기름 이슬을 넣은 다음 약 10 분 동안 중간 열에 꼬챙이를 요리하고, 양면으로 돌려서 브러쉬로 조미료를냅니다 (로즈마리의 장식을 사용할 수도 있습니다). ) 기름과 간장의 유액으로; 참깨와 신선한 후춧가루를 넣으십시오. 서빙하십시오.
파인애플 스토킹이 소화에 도움이된다는 것을 알고 계셨습니까? 사용법 알아보기
2. 파인애플과 오리엔탈 캐슈가있는 전체 곡물 basmati
2 인용 성분 :
> 전체 basmati 쌀 5 개 한 줌,
> 봄 양파,
> 소수의 캐슈,
> 파인애플 반,
> 캐러 웨이 씨앗,
> 카레 가루 1 작은 술,
> 전체 바다 소금,
> 엑스트라 버진 올리브 오일.
준비 : 표시된 시간 동안 현미를 삶아서 4 개 또는 5 개의 커민 씨앗과 약간의 바다 소금을 함께 끓으십시오. 그 사이에, 비 막대기 팬에있는 작은 기름을 가진 봄 양파를 sauté, 카레 가루를 추가하십시오, 그 후에 캐슈 및 신선한 파인애플은 작은 조각으로 잘렸다; 밥을 넣고 몇 분 동안 요리하십시오. 필요하다면 약간의 익지 않는 기름과 후추 또는 후추를 첨가하십시오.
변형 :이 오리엔탈, 태국 및 중국 요리법은 닭고기 또는 새우와 함께 제공되며 비 채식주의 버전입니다. 원한다면 흰색 basmati를 남겨 두거나 곰팡이에 넣은 다음 거꾸로 뒤집어서 소스를 옆구리에 제공 할 수 있습니다.
3. 동양 매운 크림과 파인애플
4 인용 성분 :
> 신선한 파인애플,
> 1 리터의 우유 (쌀 채소를 선호하는 경우),
> 쌀가루 150 그램,
> 전체 지팡이 설탕 (또는 쌀 맥아 또는 용설란 또는 메이플 시럽) 50gr,
> 20 그램의 술 타나,
> 잘게 잘린 아몬드 20 그램,
> 계피 스틱,
> 정향들.
준비 : 정향과 계피로 우유를 끓으십시오. 그런 다음 열을 차단하고 모든 것을 걸러냅니다.
열에 설탕 (또는 맥아 또는 시럽)과 쌀가루가 들어있는 우유를 넣으십시오. 털실하게 잘 자르고, 몇 알씩 빻은 아몬드와 이전에 20 분 동안 물에 적신 소수의 건포도를 더합니다. 약 1/4 시간 동안 크림을 끓여서 요리 한 다음 냉장고에서 약 1 시간 동안 식힌 후 신선한 파인애플 조각 옆에 놓습니다.
