자궁 경부 용 자연 항염증제

자궁 경관 염증은 뻣뻣한 뻣뻣함 증후군으로, 감기에 걸리거나 스트레스를 받거나 부패한 자세로 악화됩니다. 통증은 후두부 부위 (후두부 두통), 팔 (cervicobrachialgia) 또는 황반부 - 척추 부위로 전파 될 수 있습니다.

일반적으로 목, 어깨 및 팔에 둔하거나 심각한 통증이 있습니다 . 두꺼운 또는 지속적인 두통이있을 수도 있으며, 후두부에 주요 방사선이 존재할 수 있습니다. 가장 심각한 증상으로는 발열 또는 현기증과 메스꺼움이 일반 증상에 추가 될 수 있습니다.

다른 사람들보다 더 많은 사람들이이 장애로부터 적어도 한 번 이상 고통 받아 왔습니다.

흔히 경고 증상을 동반하지 않지만 경고없이 갑자기 나타납니다 : 당신은 당신의 목을 움직이거나 어깨를 뻣뻣하게하는 통증이있어 어느 날 아침 깨우지 않습니다. 문제.

자궁 경부 용 자연 항염 요법

일단 증상이 나타나면, 자궁 경부암은 감염된 지역의 휴식과 관리 가 필요합니다 .

우선 , 축적 된 긴장으로부터 근육 을 방출하고 점진적이고 섬세한 방식으로 목과 어깨 관절 의 풀림 을 회복해야 합니다.

가장 큰 고통스런 발현시기에는이 지역에 개입 할 수 없습니다.

우리는 자궁 경부를 치료할 수있는 자연 항염 요법 을보고 있습니다.

자궁 경부 및 지느러미 부위에 소염제가 함유 된 마이크로 마사지

그것은 목 전체의 너비와 오른쪽, 왼쪽, 그리고 sinfisi에 대한 목덜미의 기초부터 시작하여 척추의 뼈가 목의 바닥까지 덮여 있습니다. 여기에서 scapulas의 시작 라인까지 진행하거나 어깨 꼭대기로 넘어갈 수 있습니다. 외부에서 쇄골의 꼭대기.

중성 난방 오일 또는 아르니카 오일 (arnica oil )을 염증성이 높은 오일 을 사용하는 것이 가능합니다.

자궁 경부의 자연 치료법

항 염증 에센셜 오일의 혼합물

당신은 에센셜 오일의 특별한 혼합을 사용하여 다음과 같이 구성된이 지역에 부드럽게 퍼집니다.

> 바질 에센셜 오일 5 방울

로즈마리 에센셜 오일 10 방울

> 라벤더 에센셜 오일 2 방울

> 30ml의 식물성 기름에 희석한다.

소량의 기름이 목 뒤쪽과 어깨에 퍼지고, 통증이 더 심해 흡수 될 때까지 부드럽게 마사지 됩니다.

천이나 천을 약간 펴서 따뜻하게하고 몇 분 동안 따뜻하게 유지하여 오일을 천천히 흡수 할 수 있습니다.

당신은 헤즐넛 씨앗 쿠션을 사용하여 목 뒤를 유지할 수 있습니다 : 그것은 오븐에서 가열되고 자궁 경부에 달려 있습니다. 그것은 따뜻하게 남아있을 때까지 남아 있습니다. 헤이즐넛 씨앗에는 열을 방출 하고 수분과 냉기를 흡수 하는 능력이 있습니다.

자궁 경부 통증 예방

목 통증으로 인한 고통에 대한 탁월한 치료법은 예방 입니다. 목 회전 운동을 천천히, 천천히, 호흡 속도로 수행하고 가능한 한 어깨 근육 을 이완시키는 것이 많은 도움이됩니다 .

이들은 직장 에서조차 하루 중 언제라도 수행 할 수있는 운동입니다. 몸의 반응을 경청하면 필요하지 않더라도 목과 어깨를 얼마나 자주 강화할 수 있는지 놀라게됩니다.

마지막으로, 베개가없는 상태 에서 자는 것은, 자궁 경부가 가장 명백한 때에조차도 밤 동안 고통스러운 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다.

자궁 경부 통증의 원인

자궁 경부의 직접적인 원인은 일시적으로 잘못된 자세에서부터 관절에 영향을주는 질병 (관절에 영향을주는 질병), 시간이 지남에 따라 목과 뼈의 뼈 구조에 손상을주는 행동 및 생활 방식에 이르기까지 다양합니다. 어깨.

차가운 에너지 (공기 불기, 찬 바람 등)에 의한 침입의 경우를 제외하고, 자궁 경부 통증은 오랜 세월에 걸쳐 장기간에 걸친 행동의 결과입니다.

목과 어깨 를 단단한 자세로 막는 자세, 근육을 긴장시키는 긴장된 긴장 상황, 관련 신체 부위 (목과 어깨)에 대한 적절한 신체 운동 부족, 스포츠 관행의 과도한 부하, 최대 한 크기 신맛과 결정체, 연기, 알코올 을 발생시키는 음식의 잘못된 삶이 가장 중요하고 간단한 원인입니다.