아스파라거스, 테이블에 봄 기쁨
아스파라거스는 훌륭한 야채이며 맛있는 화이트 아스파라거스부터 클래식 그린, 야생 아스파라거스에 이르기까지 이탈리아에는 약 10 가지 종류 가 있습니다. 준비하기 쉽고 대개 젊은이, 노인, 행복한 사람, 심지어 가장 어려운 입맛을 정복하기까지합니다.
제대로 준비하고 aspargera 에서 사용할 준비가되어있는 것은 독특한 맛을 지닌 섬세한 봄 야채를 테이블에 가져 오는 중요한 "기술"첫 단계입니다.
이기는 부엌 전통은 튀긴 계란, 밀라노의 "cereghin"또는 황소의 눈, 또는 스크램블 베네치아와 짝을 이루기를 원합니다.이 경우 아스파라거스는 완벽한 두 번째 채식 요리를 만듭니다.
미온적 인 벨벳, 귀중한 흰색 아스파라거스가 들어간 특별한 카르 보 나라, 마침내 아스파 라 거스와 리코 타가있는 파이가있는 파이 등 야외에서 피크닉을 즐기기에 좋습니다.
따뜻한 벨벳 아스파라거스와 호박
3/4 인분의 성분
> 고전적인 녹색 아스파라거스 한 무리;
> 1 개의 봄 양파;
> 감자 2 개;
> 2 호박;
> 식물성 원료, 소금, 후추, 엑스트라 버진 올리브 오일;
> 아마 씨앗을 맛보십시오.
> 로리 올리나 맛.
준비하기
큰 냄비에 잘게 자른 양파를 약간의 기름에 튀기고, 잘게 잘린 감자, 깨끗한 아스파라거스, 심지어 힘들고 가장 힘이 센 부분을 넣고 팁과 diced courgettes를 제쳐두십시오. 소금 한 푼을 넣고, 약 0.5 리터의 물을 넣고 약 20 분 동안 요리하십시오.
야채가 부드러워지면 침지 혼합기로 블렌드하고, 필요에 따라 veg 너트를 더하고, 필요하다면 아스파라거스 팁과 물을 더 추가하여 10 분 동안 조리를 마칩니다.
원유, 후추, 맛이 나는 벨벳 수프로 마무리하고 중간에 로보 리온 티스푼을 넣고 장식합니다.
흰색 아스파라거스가 든 카르 보 나라
4 인분
> 흰 아스파 라 거스 (Veneto, Cilavegna 또는 Sicilian) 1 잔;
> 1 샬롯;
> 향신료;
> 1 알;
> 강판 파르 메산 치즈와 페코 리노 치즈;
> 후추, 소금, 엑스트라 버진 올리브 오일, 작은 화이트 와인;
> 청동 색으로 긴 구멍이있는 퀴니 테 또는 fusilli 같은 파스타.
준비하기
아스파라거스를 닦고, 전체 팁을 제쳐두고 둥근 조각으로 자른다 . 붙지 않는 팬에서 소금, 후추로 양념을 치고 몇 분 동안 맛을 남기고 기름, 샬롯 및 아스파라거스 조각 2 큰술을 넣으십시오.
작은 화이트 와인으로 모든 것을 조화시키고 물 한 컵을 넣고 약 15 분 동안 뚜껑을 덮고 요리하십시오.
따로 차가운 그릇에 소금과 후추, 파르 메산 강판 큰 스푼과 강냉이 풍뎅이 두 스푼으로 달걀을 치십시오.
그런 다음 표시된 시간 동안 파스타를 요리하십시오 . 마지막 5 분에서 7 분 동안은 끓는 반죽에 아스파라거스 팁을 첨가합니다. 모든 것을 배수하고, 아직 뜨겁지 만 계란과 함께 그릇에 파스타를 넣고 빨리 저어서 뜨거운 냄비에 소스를 넣으십시오. 원한다면 더 많은 치즈, 향신료 및 원유로 더운 음식을 제공하십시오.
야생 아스파라거스가 든 화필 파스타 삼각형
성분
야생 아스파라거스 한 무리;
> 필로 패스트리 1 팩 (약 10 개의 saccottini 만들어집니다);
신선한 소 리코 타 1 팩;
> 소금, 후추, 엑스트라 버진 올리브 오일;
> 1 알;
분말 아마 인 식사 1 큰술;
강판 치즈 1 큰술.
준비하기
아스파 라 거스를 깨끗하고 거칠게 썬다. 그들을 끓이거나 약 10 분 동안 더 잘 볶는다. 그런 다음 리코 타, 전체 달걀과 섞어서 소금과 후추, 아마 인 밀가루, 강판 치즈를 넣습니다. 냉장고에 30 분 동안 휴식합시다.
filo 생과자를 네모꼴로 자르십시오. 각각 네 개의 겹쳐지고 빗질 된 기름 시트로 형성됩니다. 중앙에 한 숟가락의 충전물을 넣고 두 개로 닫아서 삼각형을 만듭니다.
180 ° C의 뜨거운 오븐에서 약 10/15 분 동안 요리 한 다음 황금이 될 때까지 확인하고 가능하면 온도를 낮 춥니 다. 뜨거운 음식이나 따뜻한 음식을 제공하십시오.