천연 항히스타민 제

우리가 항히스타민 제에 대해서 이야기 할 때 , 이미 알레르기 문제를 다뤄야 만 그렇지 않으면 누구나 알 수있는 것은 아닙니다.

항히스타민 제 는 이름에서 알 수 있듯이 히스타민 생산을 감소시키는 물질입니다 . 그래서 히스타민 이란 무엇입니까? 우리 몸이 알레르기 항원과 접촉 할 때 우리 몸이 순환하는 물질입니다.

히스타민이 그것의 통제 정권에서 일 때 모두는 잘이다 그러나 너무 많이 때 발진뿐만 아니라 눈, 코 및 인후에있는 적색, 점화 및 가려움의 표현을 가진 과량 반응을 방아쇠를 당긴다. 이러한 문제는 알레르기 유발 물질에 대한 반응으로 유발되는 알레르기 증상입니다.

히스타민은 일부 생선 제품, 육류 및 치즈와 같은 동물 기원의 식품에 자연적으로 존재 하지만 일부는 신체에서 히스타민의 방출을 촉진하기 때문에 야채가 포함됩니다.이 중에서 우리는 딸기, 키위, 초콜릿 및 토마토.

반대로, 다른 음식 은 우리 몸에서 히스타민 생산을 억제 할 수 있으므로 자연 항히스타민 제로 간주됩니다.

검은 건포도

Blackcurrant 는 자연 항히스타민 제로서 알레르기 문제를 예방하고 퇴치하는데 매우 효과적입니다. 코티 존과 비슷한 방식으로 코티솔 생산을 자극하여 면역계에 작용하며 히스타민과의 대조 기능을하는 호르몬입니다.

그 결과 검은 까치밥 나무와 알레르기 반응이 멈추거나 천천히 진행됩니다. 가장 널리 사용되는 한방 치료제는 예방 방법으로 복용하기 때문에 알레르기가 오기 전에 방울이있는 ribmint nigrum gemmodivative 형태입니다. 예를 들어, 봄에 도착한 꽃가루 알레르기가있는 경우 봄 꽃 피는시기에 히스타민을 낮게 유지하기 위해 이미 한 달 전에 갈비뼈를 잡기 시작할 수 있습니다.

이 구제 수단의 사용은 어린이에게도 적합하며 금기 사항이 없습니다. 일반적으로 진드기, 먼지, 꽃가루 알레르기 모두에 효과적이며 극단적 인 경우 예방 조치가 취해지지 않은 경우 급성기에도 사용할 수 있습니다. Ribes nigrum에는이 알레르기 상황에서 중요한 기능을하는 면역 체계를 강화시키는 데 사용되는 많은 비타민 C가 들어 있습니다.

들기름

이 치료법은 들깨 frutescens 식물의 씨앗을 누르면 얻을 수 있습니다. 들기름 에는 비타민 E, 피토스테롤, 폴리 페놀 및 필수 지방산 (예 : 오메가 3 및 오메가 6의 전구체)이 풍부합니다.

들기름에 항산화 제와 플라보노이드가 존재하면 면역 글로불린에 특이적인 작용이 일어나 알레르기 반응을 조절할 수 있습니다.

천식의 경우 라 할지라도 비염 및 기관지염의 경우에도 류코트리엔 합성의 억제 때문에 호흡기 질환의 원인이되기 때문에 페 릴라 오일이 효과적 입니다. 들깨는 꽃가루와 같은 계절성 기원이 더 많은 알레르기와 피부, 피부염 또는 두드러기에 대한 습진과 같은 다른 증상 모두에 사용됩니다.

지라 속에 존재하는 물질 은 또한 히스타민의 방출에 작용하며, 이 작용은 또한 발생하기에 충분히 빠르므로 효과가 있기 전에 더 적은 시간이 필요합니다. 들깨는 일반적으로 캡슐이나 진주의 형태로 판매되며, 제조사가 지시 한 복용량에 따라 하루에 한두 번씩 복용해야합니다.

비타민 C

비타민 C는 면역계를 돕기 위해 정확하게 사용 되며 우리 몸에서 히스타민의 방출을 줄이기위한 직접 작용을합니다. 비타민 C는 또한 알레르기의 경우 도움이되는 필수적인 혈관 확장을 촉진하여 미세 순환을 향상시킵니다.

따라서 천연 비타민 C 보충제 는 알레르기 문제를 근절하기위한 훌륭한 도움이됩니다. 분명히, 당신의 식단에 비타민 C가 풍부한 식품을 통합하는 것이 훨씬 효과적이고 자연스러운 해결책입니다. 키위, 오렌지, 레몬, 파인애플, 석류, amla와 같은 구연산이 풍부한 모든 과일을 찾으십시오.하지만 고추와 같은 야채도 ...