마누카 꿀 은 항균 및 소염 작용을하는 특수 꿀이며 상처와 위장 문제의 경우 유용합니다. 마누카 꿀을 선택하는 방법 과 최대한의 효과를 얻는 방법을 알아 봅니다.

마누카 꿀은 무엇입니까?

마누카 꿀 은 뉴질랜드에서 흔히 볼 수있는 마누카 나무 꽃 ( Leptospermum scoparum )의 꿀을 먹는 꿀벌이 생산하는 특별한 꿀입니다. 마누카 꿀로 판매되기 위해서는 마누카 나무에서 적어도 70 %의 꽃가루가 들어 있어야합니다 .

마누카 꿀은 거의 매운맛을 지닌 점성의 진한 꿀입니다. 외관과 작용면에서 일반적인 꿀 과 매우 다릅니다 : 수년 동안 마누카 꿀은 항 염증 및 항균성 때문에 관심 대상이었습니다.

마누카 꿀의 항균 ​​활성은 다양한 미생물에 효과적이며 피루브산의 유도체 인 MGO (메틸 글리 옥살)가 많기 때문입니다.

마누카 꿀 선택

마누카 꿀은 건강 식품 상점 과 건강 식품 상점 및 천연 제품에서 판매됩니다. 그것은 일반적인 꿀보다 훨씬 비쌉니다 : 가격은 메틸 덩어리 함량에 따라 다르지만 거의 80 유로 미만입니다.

마누카 꿀 을 선택 하려면 전제가 만들어 져야합니다.이 벌꿀의 효과는 Unique Manuka Factor (UMF) 또는 몰란 골드 스탠다드 (Molan Gold Standard)에 의해 표현되며 그 값은 포장에 표시됩니다. 마누카 꿀이 활성화 되려면이 값이 10 UMF 이상이어야합니다.

따라서 어떤 마누카 꿀을 선택 해야하는지 알기 위해서는 라벨을 확인하고 UMF가 10 이상인 제품을 선택해야합니다.

마누카 꿀, 복용 방법

마누카 꿀은 내부적으로 복용하거나 외부에서 섭취 할 수 있습니다.

국소 사용을 위해, 마누카 꿀은 상처, 화상, 피부 궤양, 욕창 및 수술 상처의 치유를 향상시키고 촉진시키는 천연 치유 작용제로 사용됩니다. 마누카 꿀을 피부에 직접 바르면 여드름, 피부염, 건선 및 습진에도 유용합니다.

피부에 문제가 생기면 마누카 꿀을 치료할 부위에 바르고 적어도 30 분 동안 행동을 취하며 심지어는 거즈로 덮습니다.

위장 궤양, 역류, 위염, 과민성 대장 증후군과 같은 위장 장애가있는 경우 내부 사용 대신 마누카 꿀 2 스푼을 하루 에 마 십니다.

마누카 꿀은 또한 면역 체계 를 자극하고 기침, 인후염 및 호흡기 질환 과 같은 독감 증상을 완화 시킬 수있는 것으로 보입니다.