임신 중 심혈관 건강 보호

임신 중에 신체가받는 변화는 무엇입니까? 고혈압과 당뇨병과 같은 질환을 예방할 수있는 몇 가지 요령이 있습니다.

임신 중 심장의 변화

임신 중에 심장은 증가 된 심박수와 순환 혈액량의 증가로 인해 직장에서 지속적인 증가를 겪습니다.

이러한 이유로 임산부는 피곤할 때가 많습니다. 혈압도 변한다. 첫 달에는 보통보다 낮아지는 경향이 있으며, 나중에는 보통 20 주부터 시작하여 고혈압이 발생할 수 있습니다.

또한 자궁이 커져서 다리의 발바닥이 부어 오르고, 임신 3 개월에서 더 자주 발생하며 임신 기간 동안 지속될 수 있습니다.

임신성 고혈압

임신 중에는 언급 한 바와 같이 심장이 더 많은 일을하기 때문에 정상적인 값에 비해 최소한의 압력 증가 가 허용됩니다. 특정 한도를 초과 할 때 문제가 발생합니다.

임신 중에 너무 높은 압력은 사실 태아에게 신생아 사망 및 성장 억제를 포함하여 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 그러므로 혈압을 모니터링하는 것이 중요합니다. 특히 20 주째부터 시작하십시오.

임신성 고혈압 을 예방하려면 올바른식이 요법을 따르고 체중이 과도하게 증가하는 것을 피하는 것이 중요합니다.

임신 전 고혈압으로 고생하는 여성은 분명히 특별한주의를 기울여야합니다. 어떤 경우에도 혈압이 높아진 것을 알게되면 즉시 의사에게 연락하여 자가 진단과 스스로 진단하지 마십시오 .

고혈압 약초 치료법은 무엇입니까?

임신성 당뇨병

임신 중에 또 다른 흔한 문제는 소위 임신성 당뇨병입니다. 그것은 어린이에게 심각한 결과를 초래할 수 있으며, 이는 왜 혈당 조절 이 9 개월에 걸쳐 빈번하게 발생하는지에 대한 것입니다.

임신성 당뇨병을 예방하고 치료하는 가장 좋은 방법은 정확한식이 요법 을 따라 혈당을 조절하면서 엄마와 태아에게 필요한 모든 영양분을 보장하는 것입니다. 임신성 당뇨병을 앓고있는 어머니의 식단 계획은 우연히 이루어져서는 안됩니다. 사실, 의사는 관련 여성에게 적합한 식단을 만들어야합니다.

임신성 당뇨병으로 진단받은 여성은 매일 혈당을 스스로 제어하고 혈당 수치와 식사량을 기록하여 다이어트 전문의에게 각 방문시 상황을 평가하는 데 필요한 모든 도구를 제공해야합니다 제어.