모든 과일과 야채는 원심 분리 가능 합니다.
여름에는 자연이 풍부하며 많은 야채와 신선한 계절 과일이 많이 있습니다.
여름철에 원심 분리 된 과일과 채소는 갈증 을 줄이고 열 스트레스로부터 치료하며 또한 고온의 더 나은 내성에 기여합니다.
그들은 또한 땀을 통해 많은 독소를 배출 할 수있는 열에 의해 정확하게 수행되는 독소 의 해독 및 처리 과정에 기여합니다.
샐러리, 당근, 오이를 기본으로하는 3 가지 원추형 조리법을 발견해 봅시다.
1. 여름을위한 셀러리 원심 분리기
첫 번째 원심 분리기는 샐러리를 기반으로합니다. 여름에 원심 분리 된 샐러리는 열에 탁월한 해독제이며 세포가 생리를 허용하는 생리 식염수에 잠겨 있기 때문에 인체에 특히 중요한 나트륨의 높은 비율을 포함합니다.
또한 나트륨은 영양소와 산소를 세포로 전달 하는 혈액 순환을 유지 하며 대사성 폐기물을 처분하는 것을 목적으로합니다.
샐러리는 모든 여름 원심 분리기처럼 퀸치와 수화물을 원심 분리합니다. 여름에는 보통 물 대신에 술에 취할 수 있습니다. 가벼우 며 맛이 거의없고 생산하기 쉽기 때문입니다.
다른 원심 분리기와 결합하여 조합의 품질을 향상시킵니다.
2. 여름을위한 당근 원심 분리기
여름에 또 다른 중요하고 단순한 원심 분리기는 당근 기반의 것입니다. 당근에 함유되어있는 베타 카로틴 (beta-carotene)은이 여름을 더운 여름 동안 훌륭한 원심 분리기로 만든다. 태양과 결합하여 뼈와 피부 건강에 필수적인 비타민 D의 생산에 기여합니다.
또한 여름에 원심 분리 된 당근 은 화상과 화상으로부터 피부를 보호하여 멜라닌 생성을 촉진하고 황갈색을 강화시킵니다. 마침내, 그것은 훌륭한 광경 지원이다.
또한 원심 분리 된 당근은 여름에 다른 야채와 결합 할 수 있습니다. 사과, 당근, 생강 원심 분리기 는 우수한 소화제 이며 아페리티프로도 사용할 수 있습니다.
3. 여름용 오이 원심 분리기
오이 원심 분리기는 여름에 가장 좋은 원심 분리기 중 하나입니다. 오이는 과도한 체액 저류를 처리 할 수있는 이뇨 작용으로 체내의 요산을 분해하고 배출 할 수 있습니다.
원심 분리 된 셀러리와 결합 된 오이는 원심 분리기를 통해 여름 기간에 공기 를 빼내고 동시에 무기 염으로 몸을 재 통합 합니다.
원심 분리기 : 과일과 채소에서 최고
야채 를 먹고 주스를 마시는 것의 차이점은 무엇입니까?
야채는 조리되거나 가공되지 않은 채로 비타민, 탄수화물, 단백질, 물 및 지방으로 구성됩니다. 반면 원심 분리 된 물은 대부분 물과 비타민으로 이루어져 있습니다.
과일과 채소의 섬유질은 특히 날 것 같은 경우 소장의 우수한 청소부 이지만 소화되고 동화되기까지 몇 시간이 걸립니다.
대신 원심 분리기 는 주로 액체와 용해 된 비타민 으로 구성되어 있으며 소화 시스템에 과부하가 걸리지 않고 즉시 흡수됩니다.
여름에는 액체뿐만 아니라 무기 염 을 보충하여 건강에 좋고 갈증이없는 음료로 만들어줍니다.
