임신 중 녹차 : 예 또는 아니오?

지금까지 우리 모두는 중국과 일본의 녹차가 우리 몸을위한 진정한 치료제라는 것을 압니다. 그들은 항산화, 항 종양, 항 박테리아, 저혈당 및 배수 특성을 가지고 있습니다.

그러나 때때로 "자연적"인 것이 반드시 무해하다고 생각하며, 상처를주지 않습니다. 현실에서는 그렇게 자연스럽지 않은 치료법이 효과적이기 때문에 어떤 상황에서는 녹차 가 임신 과 마찬가지로 섬세한 상태로 재검토되어야합니다.

임신 기간은 사실 많은 사람들이 그 특질을 없애고 싶어하지만, 매우 섬세하고 균형이 깨지게됩니다. 습관은 새로운 형성 과정을 보호하기 위해 반드시 수정되어야합니다.

임신 중에 녹차를 방해 할 수있는 방법을 자세히 보도록하겠습니다.

임신 중 녹차? 고마워.

그래, 누가 생각했을거야! 아니, 고맙다. 우리는 9 개월 동안 그것을하지 않는다. 녹차뿐 아니라 홍차와 우롱 차도 있습니다.이 차들은 중요한 폴리 페놀 화합물, 카테킨, 특히 epigallocatechin-gallate가 특징입니다.이 암은 암을 예방하고 녹차를 만들기 때문에 필수적입니다. 콜레스테롤과 트리글리 세라이드를 조절하는 효과적인 치료법.

그러나 다른 한편으로, 이들 카테킨 은 엽산 흡수의 가능성 을 감소 시키는 특정 효소 (디 하이드로 폴 레이트 환원 효소와 같은)를 억제하는데, 이는 태아의 건강을 유지하는데 필수적입니다.

같은 도쿄 대학 (University of Tokyo)이 녹차와 장의 엽산 흡수와 의 상호 작용 에 관한 연구에서 예를 들어 물보다는 차를 사용하면 엽산이 감소하는 것으로 나타났습니다.

간단한 사전 예방 원칙으로 인해 , 카테킨이 풍부한 녹차, 홍차, 우롱 차 를 임신 중에 사용하는 것은 좋지 않습니다.