댄스 요법 : 그것이 무엇이고 그것이 사용되는 것

댄스 치료 는 인지 영역, 감정적 영역, 합리적 영역, 정신 운동 영역 을 재조정하는 데 도움이되는 전반적인 정신 건강 에너지 수준을 증가 시키는 전체 론적 실행입니다 . 더 잘 알아 보겠습니다.

댄스 요법이란 무엇인가?

danzamusicoterapia와 약어 DMT (dance-movement-therapy)라고도하는 댄스 테라피 는 음악과 운동을 치료와 치료 수단으로 사용하는 예술 치료의 한 형태입니다.

그것은 본질적으로 사람의 생체 - 정신 - 영적 일치의 전체 론적 원리에 기반을두고 있으며 신체적 인면 에서 근본적인 요소를 가지고 있습니다. 신체의 감정과 기억은 춤을 통해 출현합니다.

따라서 춤과 운동은 내면의 국가의 계시 자로 간주되고, 정신적 인 가능성을 제공하여 자신이 등장하게 할뿐만 아니라 필요할 경우 얼굴을 마주보고, 사람이 건강하게 살 수 있도록 장애물을 극복하고, 준비된 치료사의 개입 덕분입니다.

그러므로 이러한 맥락에서 춤은 적용된 예술 일뿐만 아니라 신체의 움직임과 운동 에너지를 그 사람의 정서적 경험과 결부시키는 더 넓은 의미로 이해되어야합니다.

어떻게 작동합니까?

몸을 통해 환자는 보통 벙어리가되거나 적어도 단어를 통해 극도로 어려움을 겪는 내면을 드러내게됩니다.

신체의 어휘력을 높이는 것은 새로운 차원의 자의식에 접근 하는 역할을하기 때문에 매우 중요 합니다 . 지난 세기 초부터 무의식에 접근하기위한 열쇠로서 운동에 내재 된 거대한 잠재력이 감지되었습니다.

이 분야의 개척자는 구스타프 정이 었는데 회화 적, 극적, 무브먼트의 다양한 표현 방식에 대해 큰 개방성을 보여주었습니다.

춤 치료는 무엇을 치료합니까?

댄스 요법이 치료에 기여할 수있는 장애는 존재의 다른 영역에 속하며 다양합니다. 이들은 :

인지 영역, 즉 댄스 테라피를 통해 몸 스키마, 개념 학습 또는 기호 사용과 같은 몇 가지 역량을 향상시킬 수 있습니다.
감정적 인 영역, 감정을 표현하는 능력을 증가시키는 것;
인간 관계가 개선 된 이성적인 영역 ;
정신 운동 영역 은 운동 조정과 공간, 고유 감각 및 신체 인식을 관리하는 능력을 향상시킵니다.

이 모든 것이 인간의 안녕 을 촉진하고 즐거움과 심신의 활력을 자극 하며 관계 기술 개발을 위한 더 큰 가능성을 제공하는 것이 최종 목적 입니다.

댄스 치료법 : 몸에 서식하는 진정한 운동

누가 댄스 테라피를하고 있니?

댄스 치료는 쉽고 쾌적한 기술이며, 모든 연령대의 사람들과 정신 물리학 적 조건에 적합합니다 . 이 분야에 대한 접근은 미성년자 및 심리적 장애로 고통받는 성인에게 권장됩니다. 섭식 장애 또는 다른 중독이있는 사람들에게; 청소년, 노인, 장애인, 임산부. 복잡한 정신과 환자와 접촉하는 의료 전문가를위한 강력한 도구 인 사회 및 재활 분야에서 사용됩니다.

일반적으로 수줍음, 스트레스, 불안, 정신 신체 질환, 섭식 장애, 중독, 학습 장애, 신경증, 정신병, 강박 행동, 우울증, 언어 장애 와 같은 신체적, 정신적 및 관계 장애를 앓고있는 사람들에게 권장됩니다. 외상 후 문제.

댄스 테라피 회의는 한 개인, 쌍 또는 집단으로 이루어질 수 있습니다. 일반적으로 상황의 선택은 다루어지고있는 특정 문제와 관련된 방법과 필요와 관련하여 이루어집니다.