헤이즐넛 은 어떤 제조법 에서도 맛있는 것으로 알려져 있습니다 : 그들은 코코아 크림을 맛있게 만들고, 케이크는 더 좋고 초콜렛은 좀 바삭 바삭합니다.

그들은 식이 요법을하는 사람들에게 불행히도 많은 칼로리 뿐만 아니라 "좋은"지방과 비타민 E 를 제공합니다. 이것은 지금 알려졌다.

그러나 헤이즐넛 이나 헤이즐넛 음료 또는 "우유" 의 가공으로 얻을 수 있는 제품 은 아직 아는 사람이 없을 것입니다.

풍미가 풍부하고 채식 음식에 적합 하므로 모든 사람에게 즐거운 발견이 될 것입니다. 유일한 금기 사항은 분명하지만 헤이즐넛에 알레르기가있는 경우 섭취하지 마십시오.

헤이즐넛 "우유", 재산

헤이즐넛의 "우유"는 Betulaceae과의 식물 인 헤즐넛 ( Corylus avellana L. )의 열매 에서부터 생산되는 식물성 음료입니다.

다음은 100ml 당 젤라틴 시럽으로 달구어 진 헤이즐넛 음료의 평균 영양 특성 입니다 :

> K 칼로리 : 47 kcal;

> 포화 지방 : 0.2 g;

> 단일 불포화 지방 : 2.5 g;

> 고도 불포화 지방 : 0.5 g;

> 탄수화물 : 3.6 g;

> 섬유 : 0.5g;

> 단백질 : 0.7 g;

> 염 : 0.1 g;

> 유당 : 0 g;

> 비타민;

> 비타민 D 0.75μg - 15 % RDA (권장 일일 복용량);

> 비타민 B2 0.21mg 15 % - 15 % RDA (권장 일일 복용량);

> 비타민 B12 0.38μg 15 % - 15 % RDA (권장 일일 복용량);

> 비타민 E 1, 80mg 15 % - 15 % RDA (권장 일일 복용량);

미네랄 소금 :

> 칼슘 120mg 15 % - 15 % RDA (권장 일일 복용량).

헤이즐넛 오일, 속성 및 혜택보기 >>

왜 개암 의 "우유"를 마십니까?

> 100 % 야채 ;

> 포화 지방이 적음 ;

> 불포화 지방이 풍부 ;

> 나트륨 / 염분 함량이 매우 낮습니다 .

> 무료 글루텐 ;

> 당연히 유당이없고 우유 단백질이 없습니다 .

> 비타민 D와 칼슘의 출처 ;

> 비타민 E의 출처 ;

> 섬유의 존재는 다량이다

> 콜레스테롤은 결석합니다.

헤이즐넛 "우유", 혜택

헤이즐넛 "우유"의 이점은 여러 가지가 있습니다. 일부는 완전히 식물성 인 것이고, 다른 것은 헤이즐넛의 특성과 관련이 있습니다.

> 글루텐이 함유되어 있지 않으므로 체강 질병에 적합 합니다.

> 그것은 유당이없고 내약성의 경우에 적합합니다;

> 그것은 비타민 D와 칼슘, 뼈 건강을위한 이득을 가져옵니다.

> 그것은 항산화 제인 비타민 E를 잘 섭취합니다.

> 우유 단백질이 없으므로 특정 알레르기에도 적합합니다.

> 섬유질 함량이 높으면 배변이 증가 할 수 있습니다.

> 채식 음식, 채식주의 자 및 날 음식에 적합합니다 .