은행 나무, 심황 및 바코 파 : 신경 보호 작용을하는 세 식물로 뇌 노화 를 막아 기억력과 집중력을 향상시킵니다.
뇌 노화 예방을위한 은행 나무 biloba
은행 나무 biloba 는 중국의 원산이며 중국의 한약재로 쓰이며 현재는 유럽의 공원과 정원에서 자라고 있으며 신전으로 간주되는 일본의 사원 근처에서 자랍니다.
그것은 지구상에서 가장 오래된 나무 이며 은행 나무 의 유일한 생존 종입니다.
은행 나무 biloba 의 약은 잎에 의해 대표된다, 그의 주요 성분은 flavonoids와 ginkgolides이다.
은행 나무 추출물은 지난 수십 년 동안 광범위하게 연구되어 왔으며이 식물의 약리학 적 성질 은 현재 문서화되어 있습니다 : 연구 결과 기억과 학습 에 유리한 효과를 보였고, 자유 라디칼과 항산화 작용에 대한 항산화 특성이 나타났습니다. 프로 - 염증성 및 신경 독성 매개체 인 항 - PAF 활성 (혈소판 응집 인자).
뇌의 혈액 순환을 개선시키는 능력, 항 PAF 작용, 항산화 및 항 염증 특성은 은행 나무를 뇌 보호와 뇌 혈관 질환 예방에 유용한 신경 보호제로 만든다.
은행 나무의 작용 기전을 고려할 때이 약초를 복용하면 항 혈소판제 또는 항응고제 요법을 방해 할 수 있으므로 은행 나무 추출물을 복용하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다.
뇌 건강을위한 심황
Curcuma longa 는 지니 베라 세 가족의 다년생 초본 식물로 뿌리 줄기는 curcumin, essential oils 및 polysaccharides를 포함한 curcuminoids라고 불리는 노란색 물질을 함유하고 있습니다.
심황 식물은 관상용 식물로 사용되는 반면, 뿌리 줄기는 음식을 맛볼 수있는 향신료로 주방에서 널리 사용되며 아유르베 다 전통 의 치료제입니다 .
오늘날 심황 추출물은 알츠하이머 병의 발병률이 낮기 때문에 많은 심황을식이 요법으로 섭취하는 인도 인구에서 주목 받고있어 특히 치매에 대한 예방 및 치료제 로 널리 연구되고 있습니다 .
커큐민 은 우리 몸 안에 많은 표적을 가진 분자이며 결과적으로 많은 작용을합니다 : 심황은 산화 방지제, 항염증제이며 소화 불량과 경증인지 손상에 긍정적 인 영향을 미칩니다 .
심황 은 안전한 약으로 간주되며 다소 높은 용량에서도 부작용이없는 것으로 보인다 : 하루에 1.5-3 그램의 약물을 섭취 하고 담즙 통로 가 막히면 심황을 복용하지 않는 것이 좋다. 담즙 생산과 흐름.
인식 기능 향상을위한 Bacopa monnieri
은행 나무와 심황 외에 뇌 노화를 막아주는 또 다른 유용한 허브 는 인도, 아프리카, 호주 및 유럽에서 자라고있는 식물 인 Bacopa monnieri 입니다.
이 약은 전체 식물에 의해 대표되는데, 그의 추출물은 신경 보호 작용을 갖는 분자 인 bacosides에서 표준화되어있다.
Bacopa는 인지 기능에 대한 개선 효과 뿐만 아니라 산화 스트레스에 대한 항 염증 및 보호 작용을 하는 것으로 보인다.
바코 파 (Bacopa)는 약초 로 허브 나 추출물로 구입하여 연구 중에 기억력과 학습력을 향상 시키거나인지 기능을 향상시키고 노년층의인지 기능 장애를 예방할 수 있습니다.
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