최근에는 절대로 대마가 많은 성격을 지니고 있으며이 식물을 특정 형태로 사용하는 것과 관련된 특정 금지 사항에 대해서는 인기가 없습니다. 우선, 대마와 대마가 있고, 대마초 Sativa 는 음식과 직물 분야에서 사용되는 것이고, Indica 대마초 는 너무 많은 논란이있는 것이 지적되어야한다.

그러나 우리가 대마 단백질에 대해서 이야기한다면, 그 씨앗에 대해 이야기합시다 . 또한 쉽게 관리 및 통합 할 수 있도록 파우더 형태로 제공됩니다. 대마 단백질은 아미노산이 풍부하여 동물, 채식주의 자 및 채식주의 자의 고기가 부족한 유형의 식품을 선택한 사람들에게 매우 적합합니다.

대마 단백질의 성질

대마 단백질은 모든 필수 아미노산, 즉 골격계, 근육, 기관, 혈액을 구성한다는 것을 분명히하기위한 "벽돌"을 포함합니다.

단백질은 대마 오일을 얻기 위해 압착 공정 을 거친 후 씨앗으로부터 얻어지며, 고체 잔류 물은 분쇄되고 섬유는 수득 된 밀가루로부터 분리된다. 따라서 가공은 용매 나 다양한 오염물이없는 저온에서 매우 간단합니다.

대마 단백질에서 유래하는 이득 은 채식주의 자와 철저한 채식주의자를위한 유효한 보충 교재 이외에, 우리 몸의 주요 기능에 반향한다 :

> 근육 영양 ;

> 섬유 구성 요소 덕분에 장의 규칙 성 ;

> 리놀레산, 리놀레산 감마 (오메가 6) 및 알파 리놀레산 (오메가 3)와 같은 필수 다 불포화 지방의 존재로 인해 콜레스테롤 및 글리벡과 같은 심혈관 위험 요소의 조절 ;

> 비타민 복합체 B1, B2, B6 덕분에 신체 에너지가 증가했습니다 .

> 피로감 감소 ;

> 포만감 덕분에 체중 조절 .

대마 단백질, 복용 방법

대마 단백질 파우더는 수프, 과일 주스 및 요구르트의 일반적인 뜨겁거나 차가운 식품에 통합 될 수 있습니다.

표준 복용량은 표시되지 않았지만 복용하는 음식과 혼합하기 위해 하루에 1 ~ 4 티스푼의 범위 가 제공됩니다.

대마 단백질, 금기 사항

가능한 금기는 과다한 양 의 대마 씨앗을 섭취함으로써 발생할 수 있습니다. 그들은 항응고제 의 섭취를 방해 할 수 있습니다. 그들은 기름진 종자이며 고지방 함량은 설사를 유발할 수 있습니다.

대마 씨앗은 껍질이 벗겨졌지만 식물의 향정 신 물질 (THC)과 접촉하여 인지도를 높일 수있는 가능성이 있습니다.