3 가지 자연 curcuma 구제

심황 은 강한 황색을 띠고 향기롭고 매운 맛을 지닌 향신료 로 Curcuma longa 라고 불리는 식물의 뿌리에서 추출됩니다. 수년간 서양 세계에는 알려지지 않았지만 인도와 아시아에서는 인기있는 요리의 일부입니다. 예를 들어, 심황은 카레의 구성 요소이며, 혼합물에 특유의 황색을주는 향신료입니다.

최근 몇 년 동안 심황은 점차 서양 요리의 일부가되었습니다. 몇 가지 연구가 심황의 유익한 특성을 확립했습니다 :

심황 은 간을 보호하고 췌장 효소의 생산을 촉진합니다.
위와 내장을 보호하고 소화 를 돕고 위염 및 대장염 으로 인한 증상을 예방합니다.
그것은 관절염과 관절염과 같은 관절 의 고통스런 발현을 완화시키는 데 도움이되는 천연 항염증제 입니다.
혈중 콜레스테롤 수치를 조절합니다.
면역 체계를 강화시킵니다.

3 가지 자연 curcuma 구제

심황은 각종 조리법을위한 성분뿐만 아니라 자연적인 치료로, 고통 보전되거나 바이러스 성 질병의 경우에 음식 보충 교재 및 항염증제, 또는 항생제로 사용될 수 있습니다.

황금 우유 ( 황금 우유 )

황금 우유 (또는 황금 우유 ) 를 준비하려면 심황을 붙여야 합니다. 심황 붙여 넣기는 심황 가루의 3 개의 힙 스푼 찻 숱가락과 함께 천연 미네랄 워터 반 컵을 혼합하여 쉽게 준비됩니다. 그것은 두꺼운 페이스트가 얻어 질 때까지 가열된다. 심황 붙여 넣기는 약 한 달 동안 냉장고에 보관됩니다.

황금 우유는 찻 숱가락의 심황 페이스트와 함께 단맛을 들이지 않은 식물성 우유를 가열하여 준비 됩니다. 덩어리가 형성되는 것을 방지하기 위해 혼합됩니다. 요리가 끝나면 검은 후추 또는 가루 계 피를 넣을 수 있습니다.

골든 밀크는 저녁 식사 후 저녁과 탁월한 영양소 동화 촉진 을 위해 잠자리 에 들기 전에 저녁에 사용하면 수면 을 결합 하고 눈과 간장의 피로를 줄이는 데 유용합니다.

또한 심황 마더 팅크의 특성과 용도를 발견하십시오

꿀, 심황

꿀은 호흡기에 다양한 항 바이러스 및 진정 작용 을하며 훌륭한 음식 보충제이기도합니다. 꿀과 심황은 강력한 천연 항생제가됩니다.

꿀과 심황을 기본으로 한 자연 요법을 준비하는 것은 쉽습니다. 100 그램의 액상 꿀 과 1 큰 스푼의 심황 가루로 섞으십시오. 심황을 균질하게 녹이기 위해서는 잘 섞을 필요가 있습니다. 사용법은 일반적으로 꿀도 표시됩니다 : 따뜻한 식물성 우유에 꿀 큰술을 용해 시키십시오. 정향 이나 계피 또는 약간의 검은 후추 와 같은 다른 향신료를 더할 수도 있습니다.

감기 와 독감의 경우에는 다른 음료에 녹이지 않고 항생제 역할을합니다. 유칼립투스 마일은 마른 기침에 효과가있는 반면, 밤나무 꿀은 감기에 탁월한 등, 모든 종류의 꿀을 사용할 수 있습니다.