우호적 인 식물 중에는 선택할 수있는 주입 물과 우리 몸이 과도한 액체와 무게를 제거하는 데 도움이되는 가장 유용한 활성 성분이 함께 있습니다.
식욕으로 시작합시다 : 여기에는 그것을 조절하는데 유용한 식물이 있습니다.
식욕 조절제 와 같은 가장 적합한 식물들 중에서 우리는 Plantago 와 Rodiola를 발견합니다.
Rhodiola는 신경성 기아와 새로운 식단에 적응하는 적응력과 강장제 특성을 가지고 있지만 기아를 줄이고 장의 통과를 조절하여 첫 번째 작용을합니다.
주입으로 식전 1 시간 전에 두 식물로 컵을 마셔서 사용하는 것이 유용 할 것입니다.
우리가 덜 먹는 동안, 우리는 몸이 스스로를 정화하도록 돕습니다.
Gramigna, Birch 및 Olmaria 는 모든 활동을 정화하는 식물입니다.
또한 우리에게 유리기로부터 방어하는 항산화 활성 성분 인 플라보노이드가 풍부한 녹차는 정화 기간에 매우 유용합니다.
정화 기간 동안 하루에 최소 3 잔의 지시 된 한 가지 이상의 식물을 주입하는 것이 좋습니다.
우리는 또한 과잉 액체를 제거합니다.
이뇨 작용이있는 식물은 많은 것으로서, 가장 많이 알려진 것으로는 주입 또는 약초 차로 섭취 될 수 있습니다 : 자작 나무 는 이중 이뇨 작용과 정화 작용을합니다. 이뇨 작용과 미네랄 작용 모두를 지닌 말꼬리 ; 애쉬 토닉과 이뇨제; 토닉 및 이뇨 작용을 지닌 야생 회향 .
약용 식물은 생식 양식이 다르며 각각 특정 행동을 지시받습니다. 일반적인 이뇨 작용으로 나열된 식물은 단일 식물 및 그 혼합물을 주입 할 때 모두 사용할 수 있습니다. 일반적으로 한 달에 15-20 일의주기 동안 하루에 3 컵을 섭취하는 것이 좋습니다.
우리의 신진 대사에 약간의 도움을 주자.
더 정확하게 우리는 에너지 소비를 증가시키는 약용 식물이라고 정의 할 수 있습니다.
이 활동으로 우리는 신진 대사를 자극하는 것 외에도 열 생성, 지방 분해 및 항산화 작용을하는 동백 식물 (녹차)을 발견합니다. 오후에는 오후 15 시부 터 16 시까 지 하루 2 / 3 잔 복용하는 것이 좋습니다.
정력적인 활동을하는 또 다른 공장은 Quercia 마리나입니다. 하루에 2/3 컵을 섭취하면 신진 대사를 자극하는 데 도움이됩니다. Fucus Vesiculosus는 또한 갑상선과 신진 대사를 자극합니다. 우리는 이러한 식물의 적당한 사용을 권장합니다.
이 목적을 위해서는 또한 신체의 특정 생리 기능을 자극하여 전체 유기체의 활동을 자극하고 증가시킬 수있는 활성 성분을 포함한 강장 작용 식물의 중요성을 기억하는 것이 중요합니다.
독소를 제거하는 아름다움으로 마감합니다.
우리는 간장이 간장 보호 및 해독 성질이있는 우유 엉겅퀴와 해독제 및 강장 작용을하는 민들레로 독소를 제거하도록 돕습니다.
정해진 시간 동안 하루 2-3 컵을 마시면서 항상 주입하십시오.
약용 식물의 특성
약용 식물의 동일한 특성에는 여러 가지 조치가 있으므로 더 많은 전선을 사용하는 것이 좋으며 텍스트로 인해 발생할 수있는 단일 특성으로는 정의 할 수 없음을 기억합니다.
약용 식물의 특성에 제공된 모든 징후는 건강한 생활 습관과식이 요법을 동반하면 더 효과적이고 반응이 좋습니다.
식물의 여러 가지 유익한 특성으로 우리는 현재 우리의 요구에 가장 적합한 활성 성분을 발견 할 수 있으며, 주입 및 허브 차의 사용은 쾌적하고 건강한 일상 습관이 될 수 있습니다.
