에센셜 오일을 이용한 마사지 는 수많은 질병을 치료하기 위해 에센스의 치유력을 사용합니다. 더 잘 알아 보겠습니다.
>
에센셜 오일 마사지 기술
에센셜 오일을 이용한 마사지 는 일반적인 질병을 치료할 수있는 에센스의 치유력을 활용합니다. 동양에서는 향기로운 연고의 사용이 항상 널리 퍼졌습니다. 아랍 의사 인 Avicenna 는 장미와 같은 에센스를 만들기 위해 증류법을 완성했습니다.
오늘날 에센셜 오일 을 이용한 마사지 의 실천은 느린 움직임, 특히 가벼운 스트로크로 진행되어 에센스가 모공을 통과 할 수있게합니다.
몸을 강장제로 뿌린 다음 열을 유지하기 위해 수건으로 덮은 후 마사지는 발에서 시작하여 위로 올라갑니다. 오일은 확산 이라고하는 화학적 메커니즘을 통해 피부로 전달됩니다. 특정 전달자가 필요없이 세포막에 직접 침투합니다. 일단 체내에 들어간 오일은 기능을 수행하고, 결국 폐, 피부, 내장, 신장과 같은 제거 기관을 통해 몸을 떠나게됩니다.
올리고 레진을 의약 및 치료 목적으로 사용하면 세포 노화를 늦추고 신경계에 작용하며 근육을 깊게 이완 시킵니다 .
세션
에센셜 오일을 이용한 마사지 세션에는 마찰 기술, 즉 손바닥으로 수행되는 스트립과 더 깊은 마찰 기술이 포함되어있어 에센스의 흡수를 향상시킵니다.
사용되는 에센셜 오일의 유형은 일반적인 신체적 또는 정서적 기능 장애를 근거로 선택되지 않지만 몸 자체 는 간단한 테스트를 통해 에너지에 가장 적합한 것을 선택합니다 . 표준 실행 방법은 없지만 가장 효과적인 수동 기술은 특정 시간에 각 개인에 대해 선택됩니다.
마사지 촛불 사용법도 읽어보십시오.
에센셜 오일을 사용한 마사지의 이점 및 금기 사항
아로마 마사지로 알려진 에센셜 오일 마사지는 몸 과 마음에 유익합니다 . 아로마 테라피에서 치료 방법은 치료, 예방 및 건강 보조제로 사용될 수 있습니다. 현대의 생리 학적 및 약리학 적 연구조차도 인도, 중국 및 일본의 전통 생리학의 핵심 에너지 요소와 관련하여 에센셜 오일을 사용하면 우수한 양성 결과를 보이는자가 조절 시스템 (항상성 균형)을 활성화 할 수 있습니다.
아로마 테라피 전문가의 조언 없이는 오일을 사용할 수 없습니다. 어떤 경우 든 몇 가지 필수 예방 조치를 취해야합니다.
- 점액질 을 에센스로 처리하지 마십시오. 자극을 유발할 수 있습니다.
- 잘못된 복용량 의 에센스가 뾰루지와 상처를 일으킬 수 있습니다.
- 항상 알레르기가 있는지 확인해야합니다. 팔꿈치에 약간의 기름을 바르고 15 분 정도 기다렸다가 발적이 없는지 확인하십시오.
- 진액 오일과 같은 일부 에센스는 피부를 UVA 광선에 보다 민감하게 만듭니다. 이러한 오일로 마사지 한 후 적어도 3-4 시간 동안은 일광욕을 피하는 것이 가장 좋습니다
- 에센스는 자연적이고 희석되지 않아야하며, 적용되지 않아야하며, 정제되지 않은 천연 오일에서 연장되어 얻어지는 혼합물 형태 여야합니다. 그런 다음 단단히 밀폐 된 어두운 유리 용기에 보관해야합니다.
호기심
에센스를 가장 잘 흡수하는 영역은 손바닥 , 발바닥 및 얼굴 피부입니다 . 대신 다리, 가슴 및 복부가 더 천천히 동화되어 더 많은 기름을 원합니다.
