자연 요법으로 부비동염을 치료하는 방법

부비동염 은 부비동염 중격에 영향을 주어 두통, 염증 및 막힌 코, 국소 염증, 혼잡, 발열, 부기 및 과도한 점액 분비를 유발하는 질환입니다.

그것은 젊은 사람들, 아이들 및 노인들에게 무관심하게 영향을 미치지 만, 잦은 감기 나 알레르기 를 앓고있는 사람들에게 특히 영향을 미칩니다. 그래서 봄철에 첫 감기가 발생하는 것이 일반적입니다.

그러나 부비동염과 감기약을 혼동하지 않도록주의하십시오. 부비동염과 관련된 가장 중요한 징후 는 이마, 광대뼈, 눈과 턱의 위와 아래에 영향을 줄 수 있는 얼굴 의 통증입니다. 머리가 움직이거나 압력이 가해질 때 강조됩니다.

그러므로 그것이 부비동염이라고 말할 수있는 코 막힘과 두통이 있으면 충분하지 않습니다!

부비동염에 대한 자연 요법

부비동염과 관련된 장애 및 불편 함을 완화하는 데 도움이되는 일련의 자연 요법 이 있습니다.

부비동염에 대한 영양

음식을 통해 부비동염을 완화하기 위해해야 할 첫 번째 일은 원인 또는 점액 의 형성을 제거하는 것입니다. 그렇습니다. 왜냐하면 이 생산량을 증가시키는 식품이 있고 다른 식품은 그것을 유지하기 때문입니다.

시체를 강화하고 점액 형성이 느려지도록하려면 오렌지, 감귤, 키위, 딸기, 고추와 같은 비타민 C가 함유 된 식품이 주로 포함 된 항염증제 를 선택하는 것이 좋습니다. 검은 까치밥 나무, 시금치, 마늘, 양파와 감자도 있습니다.

cruciferae 와 같은 유황이 풍부한 식품의 기여도는 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 양배추, 양배추, 꽃 양배추, 브로콜리, 양배추, 브뤼셀 콩나물, 양 고추 냉이, 순무, 무, 로켓에 또한 중요합니다.

낙농 제품, 동물 유래 물 및 버터, 크림 또는 마스카 포네 및 크림과 같은 지방은 점액 생산을 증가시키고 상황을 악화시킬 수 없습니다.

고기, 세련된 시리얼, 정제 된 밀가루, 정제 된 설탕, 계란, 튀긴 음식, 주류, 커피도 피해야합니다.

우유 및 유제품을 대신하여 쌀 두부, 콩 요구르트, 두부와 같은 두유 또는 쌀 또는 귀리 우유 제품의 기여가 증가 될 수 있습니다.

만성 부비동염, 어떻게 싸울 수 있니?

부비동염을 예방하기 위해 보습

이 경우 가능한 한 유기체 전체를 마시는 것이 매우 중요합니다. 하루에 적어도 1.5 리터의 물, 주스, 양배추, 파슬리 및 로켓을 포함한 천연 주스; 저녁에는 부드럽고 매끄러운 수프와 야채 국물을 만끽하십시오. 예 주입과 허브 티.

부비강염에 대처할 수있는 탁월한 허브 티는 개 로즈 또는 엘더베리를 기본으로 합니다.

부비동염에 대한 식물학

식물과 꽃이 우리의 도움이됩니다.

Andrographis panicolata 의 건조 추출물. 우리는 하루에 약 6g, 14 세 미만의 어린이에게 반 복용량을 권장하며 임신 중에 금기입니다.
Echinacea Angustifolia 는 엄마 팅크 형태로 30 방울, 하루 3 회 면역 시스템을 증가 시키며 항 감염 및 항균, 면역 자극 및 항염 작용을합니다. 치료는 치료 2 개월 및 1 개월 간격으로 시행해야합니다. 천식, 백혈병, 자가 면역 질환의 경우 금기.
Ribes Nigrum과 프로 폴리스 는 부비동염 치료의 자연 요법으로 효과적 입니다.

부비강염에 대한 서피미기와 에센셜 오일

에센셜 오일도 부비동염의 불편 함을 없애기 위해 유칼립투스 에센셜 오일 몇 방울을 제습기 물에 넣고 호흡을 개선하거나 끓는 물에 민트 에센셜 오일 10 방울을 넣고 머리를 감싸십시오 수건으로 3 분 동안 계속 숨을들이 마시고, 물이 스팀을 방출 할 때까지 멈추고 계속 흡입하십시오.

환경에 가습기를 사용하는 것조차도 아주 잘합니다. 백 리 향이나 쓴 오렌지의 에센셜 오일 몇 방울을 부어서 물을 풍부하게하십시오.

운동, 안면 체조 및자가 마사지

요가 연습이 목표로하는 운동을 제공하는 것과 마찬가지로 호흡에 초점을 맞추는 것은 매우 중요합니다.

부비동 통증에 대한 얼굴 운동과 안면 마사지는 쉽게 경험할 수 있습니다. 많은 동영상이 온라인에 있습니다.

부비동염에 대한 스파 트리트먼트

스파 트리트먼트 는 체육관에서 힘든 시간보다 바람직합니다. 이탈리아에는 천연 온천 이있어 항 염증 및 치유력 으로 인해 부비동염의 자연적인 치료에 중요한 이점을 주며 그 증상을 상당히 완화시킵니다. 비강 세척 및 기타 치료법에 대해 가장 가까운 센터에서 문의하십시오. 종종 아이들에게도 추천합니다.