민트 는 Labiate 가족의 식물 인 Mentha 종 에서 얻은 향신료입니다. 소화 작용, 소독 작용 및 상쾌한 작용으로 메스꺼움과 구취를 퇴치하는 데 유용 합니다 . 더 잘 알아 보겠습니다.

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박하 설명

민트 600 종류 이상 알려져 있습니다. 실제로, 식물은 자연적으로 교배하는 경향이있어 새로운 품종을 일으킨다. 향기로운 풀은 사탕, 껌, 시럽 및 치약에 널리 사용됩니다. 또한 친밀한 위생을 위해 많은 약제 및 세제에 사용됩니다.

민트의 속성 및 이점

박하 는 상쾌 하고 소화에 도움이 됩니다 . 치아를 문지르면 입내를 예방하고 싸울 수 있습니다. 박하에 함유 된 멘톨은 위 활동을 자극하는 성질을 가지고 있습니다. 그러므로 그것은 저하의 문제에 대한 유효한 동맹이다.

또한, 멘톨 은 진통 성 및 구토 방지 성질이있다. 박하는 구역 및 구토 와 싸우기 위해 사용할 수 있습니다.

박하의 칼로리 및 영양가

감초 100g에는 285 kcal이 함유되어 있습니다 .

• 단백질 19.93 g
• 탄수화물 52.04 g
• 지방 6.03 g
• 콜레스테롤 0 mg
• 식이 섬유 29.8 g
• 나트륨 344 mg

민트 에센셜 오일의 속성 및 금기 사항에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

부엌에서 사용

박하는 달고 맛있는 요리를 맛보고 차 맛을 내기 위해 사용됩니다. 상쾌한 음료를 준비하기 위해서는 박하 가 가장 적합합니다. 레시피는 다음과 같습니다. 녹차, 신선한 민트 잎 및 신선한 샐비어 잎을 주입하여 준비하십시오.

1 리터의 물에 약 30 그램의 차, 10/15 민트 잎과 4/5 세이지 잎. 줄기와 통밀 사탕 수수와 달고. 먼저 실온에서 식힌 다음 냉장고에서 식히십시오.

박하모 팅크의 특성과 용도를 발견하십시오

박하에 대한 호기심

• 민트 에센셜 오일을 잘못 사용하거나 과다 복용하면 일부 약제와 비슷한 효과를 나타낼 수 있습니다. 또한 부정맥을 일으킬 수 있습니다. 다른 모든 에센셜 오일과 마찬가지로 항상주의 깊게 사용하고 전문가의 조언을 따라야합니다.
• 모히토 는 민트, 럼, 흑설탕, 석회 및 강장수를 기반으로 한 잘 알려진 칵테일로 Havana의 La Bodeguita del Medio 바에서 발명되었습니다. Hernest Hemingway 는이 칵테일을 특히 좋아했으며 누가 그것의 성공을 선포했다. 도심에 위치한이 작은 레스토랑은 인기있는 관광지입니다.
• 전설에는 알코올과 박하를 처음 섞은 것은 카리브 해의 해적이었습니다.