Gymnema ( Gymnema sylvestre )는 Asclepiadaceae 계통의 식물이다. 안티 설탕 식물 탁월한 것으로 알려진, 그것은 당뇨병으로 고통받는 사람 이나 체중 감량을 원하는 사람들에게 유용 합니다 . 더 잘 알아 보겠습니다.

gymnema의 속성

Gymnema 잎은 매우 유사한 구조를 가진 적어도 9 개의 글리코 시드산의 혼합물을 포함하며, 그 중 가장 활성 성분은 A1 gymnemic acid 이며, 두 가지 주요 메커니즘을 통해 저혈당 작용 을합니다 : 그것은 장내 당의 흡수를 억제합니다. 세포 수준에서 포도당의 대사 변화를 자극합니다.

연구에 따르면이 활성 성분은 설탕과 비슷한 분자를 가지고 있지만 크기가 크므로 자당 수용체에 결합하여 자당을 흡수하여 가역적으로 차단합니다. 이 막힘은 신속하게 일어나며 여러 시간 동안 지속됩니다. 특히 하루 동안 반복 투여하면 설탕 흡수를 50 % 방지 할 수 있습니다. 따라서 Gymnema의 섭취는 당뇨병의 경우 또는 의 음식 고혈당.

식물은 또한 "반 달콤한"행동을 취합니다 . 사실, 혀에 약간의 gymnema를 두어 단맛과 쓴맛에 대한 인식이 잠시 후 취소됩니다 (짠맛, 산성 및 금속성 맛을 그대로 유지합니다). ), "달콤한"에 대한 욕구가 적습니다.

Gymnema의 설탕 처리 능력을 종합하고 촉진 시키면 과자, 빵, 파스타와 같은 설탕과 탄수화물 (복합 설탕)이 풍부한식이 요법으로 인해 체중 감량에 도움이되는 슬리밍 효과가 있습니다. Gymnema is is 따라서 "식도락가"에 대한 유효한 구체적인 구제책입니다.

사용 방법

내부 사용 : 1 일 500-1000 mg의 건조 추출물을 정제 또는 캡슐 형태로

아침 2시와 저녁 3시.

gymnema의 금기

gymnema 는 경구 혈당 강하제와 인슐린 의 작용을 강화 하므로 엄격한 의학 감독하에 저지방 위기를 예방하거나 투여 량을 줄이기 위해 gymnema와 동시에 복용하지 않는 것이 좋습니다.

또한 당뇨병에 대한 약초를 찾아보십시오.

식물에 대한 묘사

크고 매우 분쇄 된 등반 식물로서 큰 나무 꼭대기까지 올라갑니다. 잎 은 마주 나 타원형 또는 타원형이고 꽃 줄기 가 있으며 양면에 다소 사춘기가 있으며 쓴맛이있다. 노란 종 모양의 꽃은 줄기 모양의 또는 거의 정착되지 않은 경주로 분류됩니다.

gymnema의 서식지

원래 인도, 파키스탄, 실론 출신. 아프리카, 아시아, 오스트레일리아의 열대 우림 에서도 널리 퍼져 있습니다.

역사적인 노트

Gymnema는 당뇨 환자의 혈당 을 감소시키고 렌즈, 각막, 유리체 (백내장 등)의 불투명도와 관련된 안구 질환 을 예방하고 치료 하기 위해 인도에서 수세기 동안 Ayurvedic 약에 의해 사용되었습니다.

봄베이 (Bombay)와 구자라트 (Gujarat) 주민들은 글리코 쥬라 (glycosuria, Madhumeha)를 줄이기 위해 신선한 잎을 씹는 풍습이있었습니다.이 치료법의 효과에 대한 믿음은 뿌리 깊었으며 많은 당뇨병 환자가 여전히 정원에서 식물을 재배하고 있습니다. 힌디어 언어에서는 "설탕 파괴자" 를 의미하는 구르 마르 ( Gur mar )라고 불립니다.