고대 원산지의 주장에도 불구하고, 탄트라 요가는 천년기에 모든 것을 긍정하고 모든 것의 반대를 확인하기 위해 추측 된 10 년 후에 천천히 신비주의의 과정을 통과하는 고대 전통의 오히려 최근 버전입니다 .

Tantra 요가는 비록 그 형태의 많은 부분이 hatha 요가 와 많이 다르지는 않지만, 그 기법 중에는 정통으로 간주되는 많은 관행을 포함합니다. 그것의 목적과 자아의 숙달은 정통 요가가 바라는 세상으로부터의 해방과는 달리, 존재의 즐거움을 포함 합니다 .

요가 적 정설의 경우 세계가 자신을 자유롭게 하는 환상 (마야)이라면 탄트라 요가를 위해 그것은 자신의 즐거움을 위해 창조 된 자아 (Lila) 의 게임이다 .

탄트라 요가의 다른 시체들

과거에는 탄트라 요가 가 왼손과 오른손의 두 경로, 즉 vama-marga와 dakshina-marga로 나뉘 었습니다.

왼쪽 경로 는 성관계를 요가 도구로 사용하고 술과 고기를 소비하는 것을 은유 적으로 암시한다.

오른손의 경로는 덜 비현실적 이고 비 초기 적이며, 미묘한 몸을 강화하고 정신이 육체에 합류하도록하기 위해 존재의 정화와 쿤달리니의 각성의 kriyas에 초점을 맞 춥니 다 .

요즘 tantra 요가는 주로 쌍으로, 명상과 만트라와 mudra의 사용 에 asanas에 따라 hatha 요가와 매우 유사합니다.

많은 학교 가 탄트라 요가의 장점 중 성생활의 개선을 중요하게 생각한다는 것은 사실이지만, 이것이 섹스가 탄트라 요가의 도구 중 하나로 여겨지는 것을 의미하지는 않습니다. 탄트라 요가의 관행은 필요한 경우 사회 경제적 생활을 포함하여 일반적으로 에너지와 번영을 삶으로 가져 오는 데 도움이됩니다.

그의 관행에서 탄 트릭 (Tantric)의 전통에 따라 존재하는 시체들 중 어느 것도 무시 당한다.

> 육체 는 오염되지 않고 건강하게 유지됩니다.

> 에너지 몸 은 에너지를 흐르게하기 위해 만트라, mudras 및 호흡 운동으로 정화됩니다.

> 정신 신체 는 침묵하고 직감에 잘 받아 들여진다.

> 영혼 은 전체 존재의 머리에 위치한다.

> 행복 의 몸, anandamaya purusha는 활동적으로 만들어 지므로 다른 모든 신체 활동에서 행복을 경험할 수 있습니다.

탄트라 요가에서의 일부 운동

커플의 위치 와 에너지의 흐름 및 이러한 위치에서 발생하는 감정에 많은 중요성이 부여됩니다 .

가장 일반적인 것 중 하나는 보트의 위치입니다. 한 쌍의 두 요소가 서로 마주 보며 손을 잡고 다리의 손바닥에 닿고 무릎이 완전히 펴지고 발이 머리 위로 움직일 때까지 다리를 완전히 뻗습니다. .

또 다른 매우 열정적 인 위치는 남자의 골반에 앉아있는 여자의 모습입니다 .

간단한 운동이지만 여전히 감정으로 가득 차있는 사람은 파트너의 손을 들고 서서 하는 것입니다 .

다른 운동은 더 친밀한 형태의 접촉 으로 진행되지만, 한 가지 강조되어야합니다. 많은 tantra 요가 주인은이 분야가 오르가슴을 관조하더라도, 그것에서 성적인 것이 아무것도 없다고 말합니다 .

탄트라 (Tantra) 요가 는 억압적인 교육 계급에 반대하는 반란 의 순간과 몸과 그 사용의 자유를 강요 한 모든 반역 문화로 정확하게 서쪽에 도달했습니다. 그러므로 당시이 훈육은 잘못된 길을 걷었 으며 종종 많은 사람들이 자신의 욕구를위한 출구를 찾기 위해 그것을 취했습니다.

그러나 탄트라 요가는 오르가슴이 이미 우리 모두에게 내재되어 있고, 성관계의 필요성이 없으며, 파트너가 필요없고 신체의 모든 부분에서, 심지어 교외 같은 곳에서도 경험할 수 있다고 전합니다. 손가락과 머리가 있지만, 이것은 오직 자신의 활기찬 몸을 의식함으로써 가능합니다.