그들은 영혼과 몸이 섞여있는 우리 몸의 일부로 간주됩니다. 단순한 감각 기관 일뿐만 아니라 개인 내부의 문.
우리는 눈에 대해서 이야기하고 있습니다 . 전자 장치의 사용 (및 남용), 알레르기의 확산 또는 오염 증가와 관련된 병이 발생하기 훨씬 전에, 고대 인도 전통 인 아유르베 다 의학 (Ayurvedic medicine )은 그들에게 많은 중요성을 안겨 주었고 많은 고전 문안은 그들의 연구 및 보살핌.
함께 그들을 공부합시다!
아유르베 다크 안과
" Netra Chikitsa "는 안과학 의 아유르베 다 용어이며 인도 의학의이 섹션에서는 구조, 기능 및 눈 관련 병리 현상에 대한 설명이 진행됩니다.
시각적 인식은 선명도와 빛을주는 Pitta와 관련이 있습니다. 어떤 이유로 이것이 변경되면, 이 dosha의 전형적인 병리를 생성합니다 : 발적, 염증, 염증.
이것은 눈꺼풀, 속눈썹, 결정체 등과 관련된 불쾌감의 기원을 밝혀 내는 것 뿐만 아니라 라이프 스타일의 본질적인 상승을 선호했던 요소들을 발견하는 일을하는 아유르베 다안 눈 검사를 포함합니다 또는 힘 .
외관상으로는 전문화 한 분야에서조차 모든 사람 을 고려하는 것이 필수적이므로 방문은 눈을 우려 할뿐만 아니라이 약을 특징 짓는 전통적인 전체 주의적 덫을 보존 할 것입니다.
눈의 관리를 위해 아 유르 베다 (ayurveda)는 전문 의사 만 수행 할 수있는 외과 또는 부외 수술을 포함합니다. 다른 한편, 매일 또는 예방 치료의 경우, 일반적으로 청소 또는 decongestion에 관한 여러 가지 방법이 있습니다.
첫 번째 카테고리에는 액체 또는 약용 페이스트로 눈 세척이 필요한 모든 트리트먼트가 포함됩니다. 이 유형의 예로는 소위 넷라 - 다라 (netra-dhara)가 있습니다 . 약 물의 지속적인 흐름이 특정 시간 동안 눈에서 나오게됩니다.
두 번째 사람에게는 눈을 가리고 닫은 밀가루로 압축 하는 관행에 속합니다. 예를 들어 netra vasti 또는 버터 가 부어지는 눈에 붙여 넣기 한 것 (인도 요리에 사용되는 명확한 버터, 다른 것들 중에서도 pitta dosha의 균형을 유지하는 것)이 있습니다.
이전에 예상했듯이 권장 사항은 Pitta (매운맛, 매운맛, 매우 익힌 음식 등) 및 생활 방식을 채택 해야하는 모든 음식을 피 하도록 권장하는식이 권장 사항을 기반으로합니다.
아유르베 다 식단의 이점
안구 운동을위한 운동
이러한 치료법이 서구에서 쉽게 수행되지 않는 경우, 사무실 책상에서도 필요성을 느낄 때마다 수행 할 수있는 안구 건강 운동을 권장합니다.
손바닥을 서로에 대해 격렬하게 문지르고 컵에 넣어 눈을 감싼다. 눈 근육의 따뜻함과 이완을 느끼는 한 자세를 유지하십시오. 그런 다음 손가락을 약간 구부려 빛이 들어오고 잠시 머물러있게하십시오. 마지막으로, 얼굴에서 손을 떼고 직업으로 돌아갑니다.
요가에서 빌린 이 운동 은 특히 PC 앞에 오랜 시간 동안 강요 당하면 눈을 안심시키는 데 유용 합니다 . 하루에 여러 번 연습 할 수 있으며 금기 사항이 없습니다.
눈을 쉴 수있는 것을 선택하십시오.
아유르베 다안 안과 (Ayurvedic anphthalmology)는 발견 될 우주이며, 이것이 아주 작은 맛입니다. 우리가 언급하고 싶은 마지막 충고는 에너지입니다.이 약에 따르면 유사성이 유사성을 높이므로 유쾌한 쇼 를보고 느긋 하게 바라보고, 편안한 풍경과 회유 적 시나리오가 관객의 넋에도 긍정적 인 느낌을 더합니다.
