아유르베 다차의 기원과 기능
아유르베 다차는 고대 인도에서 온 조리법과 조합 을 보존하고 인간 경험과 관련이있는 신성한 기원에 관한 과학 인 아유르베 다 (Ayurveda)의 지시에 따르는 치료법의 개요를 나타냅니다. Ayurveda는 삶의 다른 영역 (세 가지 Doshas, 또는 세 가지 중요한 에너지, Vata, Pitta, Kapha) 자체가 주변 환경과 관련된 균형의 결과로 건강을 고려합니다. 각 사람은 세 가지 원칙의 집합이지만, 그 중 하나 또는 그 이상으로 우세한 경향이 있습니다. 이러한 이유로 우리는 헌법 인 Vata, Pitta 및 Kapha를 말합니다 .
ayurveda의 목적은 Doshas 를 균형있게 유지하여 어느 하나의 과잉 또는 결함을 수정하는 것입니다. 따라서주의 및 예방의 징후는 유형에 따라 다릅니다. 따라서 각 유형의 사람을 위해 특별히 설계된 아유르베 다 차가 있습니다.
어떤 아유르베 다차 란?
아유르베 다가 사용하는 의약 원리 는 일반적으로 미네랄, 정제 된 금속 및 펄빅 산과 결합하지만 아유르베 다 분말, 정제, 주입 및 약초 차 형태의 모든 약초입니다. 따라서 이러한 원칙의 대부분은 Amalaki (emblica officinalis), Trikatu (생강, 후추 및 pippali), Haridra (curcuma), Brahmi (Bacopa Monnieri), Tulasi (인도 신성한 바질), Erand (일반적인 피마자), Guduchi (Tinospora cordifolia), Kumari (알로에), Gokshur ( Tribulus terrestris ).
요르단, 명상 및 다이어트와 함께 아유르베 다 허브 티는 그를 둘러싼 자연과의 조화로운 상호 작용 덕분에 완벽한 정신 물리학 적 균형을 유지하는 데 기여합니다. " 카라 타 (Carata) "는 위대한 의사입니다. 그 이름은 방랑 (vagabond)을 의미합니다. 밀림, 계곡, 바다 기슭을 걷고, 약초와 약초를 찾는 사람은 현장 경험이있는 약초 사다. 위대한 인도 의사는 Ayurveda를 건강과 행복의 방식을 건강에 해 롭고 불행한 삶의 방식과 구별하는 것이 가능한 훈육으로 Ayurveda를 정의함으로써 건강과 행복을 해치는 것이 무엇인지, 따라서 선택할 약초를 알 수 있습니다.
Ayurvedic 차를 준비하고 관리하는 방법
아유르베 다 허브 티 는 이탈리아에서 수년간 향 주머니에 혼합 된 약초 형태로 시장에 출시되어 있으며, 실제로 물을 끓여서 시간에 따라 걸러 냄으로써 정상적인 주입 및 약초 차로 준비됩니다. 그러나 아유르베 다차는 우리가 속한 아유르베 딕 (Ayurvedic) 유형 에 따라 신중하게 선택해야합니다. 따라서 우리의 균형을 이루는데 실제로 효과적이기 때문에 패키지에 들어있는 내용을 잘 읽는 것으로 충분합니다. 예를 들어, 마른 피부와 얇은 머리카락을 가진 긴 편평한 사람의 일종 인 긴장과 불안한 성격을 가진 Vata는 감압과 스트레스를받을 때 권장되는 감초와 향신료가 함유 된 진정하고 편안한 허브 티를 필요로합니다 그리고 불안.
피타 (Pitta) 사람은 카 다몬 과 향신료가 함유 된 상쾌한 허브 티를 선택할 수 있지만 자극적이거나 참을성이없고 식욕이나 열이 많이 내릴 때 권장됩니다. 카파 허브 차는 자극적이며 배수되고 정화되며 카 다몬, 소화 불량 창자, 로즈마리, 생강, 딜, 히솝 등의 문제가있을 때 유용한 향신료와 같은 향이 나는 향신료를 함유하고 있습니다. 신진 대사가 느려지는 경우. 개인의 프라 크리 티 (균형)를 회복시키는 데 도움이되는 아유르베 다차 ( yyurvedic teas )를 기반으로 한 이러한 치료법은 연중 언제든지 시작할 수 있습니다.
Doshas 3 명 모두에게 적합한 아유르베 다가 있습니까?
물론 시장에 세 종류의 Doshas 모두에게 좋은 허브 티도 있습니다. 종종 참조 할 중요한 에너지를 이해하는 것이 그리 쉽지는 않습니다. 때로는 Vata와 Pitta 또는 Kapha를 느낄 수 있습니다.
예를 들어, 혼자서, Ayurvedic 약초 차를 가방에 사지 않아도 다음 허브 차를 준비 할 수 있습니다.
1 컵의 물을위한 성분 : 캐러 웨이 씨의 찻 숱가락의 1/3 ; 고수풀 씨의 찻 숱가락의 1/3 ; 회향 씨의 티스푼 1/3.
준비 : 물을 끓여서 향신료를 넣고 열을 없애고 5 분 동안 담그고 뚜껑을 덮습니다. 필터. 도샤 의 특성에 따라 단맛이납니다. ( Vata : 꿀 또는 옥수수 시럽 , Pitta : 과당, 옥수수 시럽 , Kapha : honey).